Almaleves vörösboros golyókkal
zoltannecsiszer5

4adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 1 kg alma
- 2 dl vörösbor
- 2 ek cukor
- 0.5 marék mazsola
- 1 dl rum
- 5 dl fehérbor
- 5 dl víz
- 1 db fahéjrúd
- 3 db szegfűszeg
- 1 db vanília
- 3 csepp pálinka (alma)
- 2 dl habtejszín
Tápanyag és kalória
494
Kalória
1.9g
Fehérje
44.3g
Szénhidrát
15.8g
Zsír
518g
Víz
55.5g
Koleszterin
5.5g
Élelmi rost
33.1g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 3% Zsír
-
250g alma
117 kcal
-
50g vörösbor
43 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
3g mazsola
8 kcal
-
25g rum
58 kcal
-
125g fehérbor
103 kcal
-
125g víz
0 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
0g pálinka
0 kcal
-
50g habtejszín
146 kcal
Összesen 494 kcal
- 0% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 3% Zsír
-
1000g alma
468 kcal
-
200g vörösbor
170 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
11g mazsola
33 kcal
-
100g rum
231 kcal
-
500g fehérbor
410 kcal
-
500g víz
0 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
0g pálinka
0 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
Összesen 1973 kcal
- 0% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 3% Zsír
-
39.5g alma
18 kcal
-
7.9g vörösbor
7 kcal
-
0.8g cukor
3 kcal
-
0.4g mazsola
1 kcal
-
4g rum
9 kcal
-
19.8g fehérbor
16 kcal
-
19.8g víz
0 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
0g pálinka
0 kcal
-
7.9g habtejszín
23 kcal
Összesen 77 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 0% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 3% Zsír
- 89% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
1.9 g
Zsír
-
Összesen
15.8 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
56 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
233.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
69 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
35 mg
-
Foszfor
93 mg
-
Nátrium
34 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
44.3 g
-
Cukor
33 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
518 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
146 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
11 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
25 mg
-
Retinol - A vitamin:
137 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
91 micro
-
β-crypt
25 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
68 micro
Összesen 494 kcal
- 0% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 3% Zsír
- 89% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.5 g
Zsír
-
Összesen
63.4 g
-
Telített zsírsav
39 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
222 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
933.2 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
275 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
142 mg
-
Foszfor
373 mg
-
Nátrium
134 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
177.2 g
-
Cukor
133 mg
-
Élelmi rost
22 mg
Víz
-
Összesen
2072.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
585 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
43 mg
-
D vitamin:
46 micro
-
K vitamin:
28 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
43 micro
-
Kolin:
98 mg
-
Retinol - A vitamin:
548 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
365 micro
-
β-crypt
99 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
273 micro
Összesen 1973 kcal
- 0% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 3% Zsír
- 89% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.3 g
Zsír
-
Összesen
2.5 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
9 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
36.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
11 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
15 mg
-
Nátrium
5 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
7 g
-
Cukor
5 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
81.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
23 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
22 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
14 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
11 micro
Összesen 77 kcal
Elkészítés
- Az almát meghámozzuk, kicsumázzuk, majd karalábévájóval 24 gömböt fúrunk ki belőle. A vörösbort a cukorral felforraljuk és az almagolyókat kis adagokban roppanósra pároljuk.
- Befőttesüvegekbe töltjük, a cukros bort ráöntjük,(egy kevés piros ételfestékkel még pirosabbra színezhetjük, hogy jobban megfesse az almát) letakarva behűtjük. A mazsolát a rumba áztatjuk.
- A maradék almát felkockázzuk, lábasba szórjuk, a fehérbort és a vizet ráöntjük. A fahéjjal, a szegfűszeggel és a kettéhasított vaníliarúddal (vagy vaníliás cukorral) fűszerezzük, 10-15 perc alatt puhára főzzük.
- Ha kész, a tűzről lehúzzuk, hűlni hagyjuk, majd a fűszereket kiszedjük belőle, és az almát merülőmixerrel pépesítjük. Ez adja a leves sűrűségét. Pár csepp almapálinkával ízesíthetjük, ha nem elég édes egy kevés cukrot adhatunk hozzá. A tejszínt kemény habbá verjük, 4 evőkanálnyit félrerakunk belőle. A többit a levesbe forgatjuk.
- Tálaláskor a levest mélytányérokba merjük (hidegen melegen egyaránt lehet), majd az almagolyókat és a mazsolát beleszórjuk,(lehet fordítva is). A tetejét, a félretett tejszínhabbal díszíthetjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 20 p
Hasonló receptek

Fogyókúrás almaleves mézzel és zabkorpával
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Vaníliás almakrémleves
Attól még, hogy elmúlt a nyár, nem kell lemondanunk a gyümölcslevesekről. A téli időszakban is készíthetünk friss gyümölcsből, például almából, krémlevest, ami még zamatosabb ...
Legegyszerűbb brokkolikrémleves
Ez a brokkolileves egyszerű, finom és gyorsan elkészíthető. Tökéletes egy borús, esős napra, de kellemes nyári ebédnek is pazar. Krémes és sűrű, ugyanakkor könnyű és tápláló. ...
Szilvakrémleves
A nyári gyümölcsszezon egyik kedvenc receptje lett nálunk ez a selymes szilvakrémleves, aminek a karamellizált cukor és az earl grey ad különleges aromát. Gyorsan elkészíthető, aztán ...
Címlapról ajánljuk
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















