pite almás pite

Almás béles Nagymamámtól

NS

NS

12adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tésztával

• 50 dkg finomliszt
• 250 g margarin
• 1 db tojás
• 2 db tojássárgája
• 3 ek cukor
• 1 csomag sütőpor
• 1 dl tejföl

Töltelékhez

• 2 kg alma
• 25 dkg porcukor
• fahéj ízlés szerint

• gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd

Tápanyag és kalória

504

Kalória

6g

Fehérje

76.8g

Szénhidrát

20.4g

Zsír

147.7g

Víz

56.1g

Koleszterin

4.7g

Élelmi rost

39.3g

Cukor

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 2% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 8% Zsír

Tésztával

• 42g finomliszt

  152 kcal

• 21g margarin

  149 kcal

• 5g tojás

  6 kcal

• 3g tojássárgája

  11 kcal

• 3g cukor

  10 kcal

• 1g sütőpor

  1 kcal

• 8g tejföl

  16 kcal

Töltelékhez

• 167g alma

  78 kcal

• 21g porcukor

  81 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

Összesen 504 kcal

• 2% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 8% Zsír

Tésztával

• 500g finomliszt

  1820 kcal

• 250g margarin

  1792 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

• 40g tojássárgája

  129 kcal

• 30g cukor

  116 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

• 100g tejföl

  198 kcal

Töltelékhez

• 2000g alma

  936 kcal

• 250g porcukor

  968 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

Összesen 6034 kcal

• 2% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 8% Zsír

Tésztával

• 15.4g finomliszt

  56 kcal

• 7.7g margarin

  55 kcal

• 1.7g tojás

  2 kcal

• 1.2g tojássárgája

  4 kcal

• 0.9g cukor

  4 kcal

• 0.4g sütőpor

  0 kcal

• 3.1g tejföl

  6 kcal

Töltelékhez

• 61.8g alma

  29 kcal

• 7.7g porcukor

  30 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

Összesen 186 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 2% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 8% Zsír
• 59% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  6 g

Zsír

• Összesen

  20.4 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  9 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  6 g

• Koleszterin

  56 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  424.4 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  18 mg

• Kálcium

  105 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  19 mg

• Foszfor

  189 mg

• Nátrium

  92 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  76.8 g

• Cukor

  39 mg

• Élelmi rost

  5 mg

Víz

• Összesen

  147.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  205 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  7 mg

• D vitamin:

  11 micro

• K vitamin:

  23 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  23 micro

• Kolin:

  53 mg

• Retinol - A vitamin:

  189 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  173 micro

• β-crypt

  18 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  108 micro

Összesen 504 kcal

• 2% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 8% Zsír
• 59% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  71.6 g

Zsír

• Összesen

  244.3 g

• Telített zsírsav

  55 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  109 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  67 g

• Koleszterin

  673 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  5092.4 g

• Cink

  6 mg

• Szelén

  212 mg

• Kálcium

  1257 mg

• Vas

  12 mg

• Magnézium

  230 mg

• Foszfor

  2268 mg

• Nátrium

  1102 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  4 mg

Szénhidrát

• Összesen

  921.1 g

• Cukor

  472 mg

• Élelmi rost

  57 mg

Víz

• Összesen

  1772.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2455 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  28 mg

• C vitamin:

  84 mg

• D vitamin:

  127 micro

• K vitamin:

  276 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  8 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  274 micro

• Kolin:

  634 mg

• Retinol - A vitamin:

  2267 micro

• α-karotin

  15 micro

• β-karotin

  2071 micro

• β-crypt

  217 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1297 micro

Összesen 6034 kcal

• 2% Fehérje
• 31% Szénhidrát
• 8% Zsír
• 59% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  2.2 g

Zsír

• Összesen

  7.5 g

• Telített zsírsav

  2 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  21 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  157.3 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  7 mg

• Kálcium

  39 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  7 mg

• Foszfor

  70 mg

• Nátrium

  34 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  28.5 g

• Cukor

  15 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  54.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  76 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  4 micro

• K vitamin:

  9 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  8 micro

• Kolin:

  20 mg

• Retinol - A vitamin:

  70 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  64 micro

• β-crypt

  7 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  40 micro

Összesen 186 kcal

Elkészítés

Tésztával

1. A margarint szétmorzsoljuk a lisztben, a tészta többi hozzávalójával összegyúrjuk.
2. Az almát, a porcukrot és a fahéjt összefőzzük.
3. Kibéleljük a tepsit a tészta felével (az oldalára is felhúzzuk, ideális mélység kb 5 cm).
4. Az alma alá prézlit vagy dejót, darált diót is szórhatunk, ez felszívja a nedvességet.
5. Egyenletesen eloszlatjuk az almát, majd a maradék tésztával befedjük a tepsit, a tetejét villával megszurkáljuk, vékonyan megkenhetjük a maradék tojásfehérjével.
6. Előmelegített sütőben megsütjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 15 p
• Sütés ideje: 35 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés
• Tepsi mérete: 35x23x5

Az otthon íze. Ha útravalónak kapom, akkor már a várostáblánál elfogy. Sosem elég. Azonos mennyiségű meggyel és vanília ízesítéssel is elkészíthető, ez esetben ajánlott 25 helyett 50 dkg cukorral ízesíteni.

Hasonló receptek

Összes almás pite

Almás-szilvás bitta

Almás lepény tönkölyliszttel

Almás pite íztepsiben

Birsalmatorta

Rumos - almás lepény

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• zöldséges pite
• meggyes pite
• szilvás pite
• sütőtökös pite
• kókuszos pite

További receptek

meggyes pite

Villámgyors meggyes pite leveles tésztából

Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...

Rosanics Petra

sütőtökös pite

Hozzáadott cukormentes sütőtökpite

Fedezzétek fel az ősz ízeit ezzel a mennyeien krémes, cukormentes sütőtökpitével! Egészségesebb alternatíva a klasszikus változathoz, mégis megőrzi a sütőtök természetes ...

Nosalty

almás pite

Almás pite, ahogy nagymamám készítette

Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept