Nosalty logó

Almás-diós túrótorta

Name: Almás-diós túrótorta
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Finomliszt; 50 dkg Tehéntúró; 25 dkg Margarin; 32 dkg Cukor; 5 db Tojás; 2 csomag Vaníliás pudingpor; 3 db Alma; 1 db Narancs; 1 kk Sütőpor; 1 csipet Só; 2 dkg Porcukor; 2 dkg Dió darált

6adag

Idő

90p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

25 dkg finomliszt
50 dkg tehéntúró
25 dkg margarin
32 dkg cukor
5 db tojás
2 csomag vaníliás pudingpor
3 db alma
1 db narancs
1 kk sütőpor
1 csipet só
2 dkg porcukor
2 dkg dió (darált)

Tápanyag és kalória

992

Kalória

23.8g

Fehérje

121.9g

Szénhidrát

46.1g

Zsír

207.6g

Víz

150g

Koleszterin

4.4g

Élelmi rost

71.7g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
31% Szénhidrát
12% Zsír

42g finomliszt

152 kcal
83g tehéntúró

123 kcal
42g margarin

299 kcal
53g cukor

206 kcal
46g tojás

58 kcal
15g vaníliás pudingpor

57 kcal
100g alma

47 kcal
43g narancs

15 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
3g porcukor

13 kcal
3g dió

22 kcal

Összesen 992 kcal

6% Fehérje
31% Szénhidrát
12% Zsír

250g finomliszt

910 kcal
500g tehéntúró

735 kcal
250g margarin

1793 kcal
320g cukor

1238 kcal
275g tojás

346 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
600g alma

281 kcal
260g narancs

89 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
20g porcukor

77 kcal
20g dió

131 kcal

Összesen 5944 kcal

6% Fehérje
31% Szénhidrát
12% Zsír

9.7g finomliszt

35 kcal
19.3g tehéntúró

28 kcal
9.7g margarin

69 kcal
12.4g cukor

48 kcal
10.6g tojás

13 kcal
3.5g vaníliás pudingpor

13 kcal
23.2g alma

11 kcal
10.1g narancs

3 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
0.8g porcukor

3 kcal
0.8g dió

5 kcal

Összesen 228 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
31% Szénhidrát
12% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

23.8 g

Zsír

Összesen

46.1 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

13 g
Koleszterin

150 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1057.4 g
Cink

218 mg
Szelén

28 mg
Kálcium

143 mg
Vas

168 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

348 mg
Nátrium

103 mg
Réz

9 mg
Mangán

7 mg

Szénhidrát

Összesen

121.9 g
Cukor

72 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

207.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

412 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

21 mg
D vitamin:

33 micro
K vitamin:

41 micro
Tiamin - B1 vitamin:

21 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

100 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

46 micro
Kolin:

135 mg
Retinol - A vitamin:

385 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

301 micro
β-crypt

50 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

278 micro

Összesen 992 kcal

6% Fehérje
31% Szénhidrát
12% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

143.1 g

Zsír

Összesen

276.5 g
Telített zsírsav

67 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

108 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

76 g
Koleszterin

900 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6344.1 g
Cink

1306 mg
Szelén

166 mg
Kálcium

861 mg
Vas

1010 mg
Magnézium

203 mg
Foszfor

2087 mg
Nátrium

619 mg
Réz

51 mg
Mangán

43 mg

Szénhidrát

Összesen

731.4 g
Cukor

430 mg
Élelmi rost

26 mg

Víz

Összesen

1245.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2472 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

27 mg
C vitamin:

127 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

246 micro
Tiamin - B1 vitamin:

126 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

602 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

274 micro
Kolin:

810 mg
Retinol - A vitamin:

2307 micro
α-karotin

21 micro
β-karotin

1808 micro
β-crypt

301 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1666 micro

Összesen 5944 kcal

6% Fehérje
31% Szénhidrát
12% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

5.5 g

Zsír

Összesen

10.7 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

35 mg

Ásványi anyagok

Összesen

245.2 g
Cink

50 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

33 mg
Vas

39 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

81 mg
Nátrium

24 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

28.3 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

48.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

96 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

23 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

89 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

70 micro
β-crypt

12 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

64 micro

Összesen 228 kcal

Elkészítés

A sütőporral elkevert lisztet egy keverőtálba szitáljuk. A közepébe mélyedést nyomunk, beleütünk egy tojást, hozzáadunk 7 dkg cukrot, csipet sót, rámorzsolunk 12 dkg margarint, jól összedolgozzuk.
Tésztává gyúrjuk, fóliába csomagoljuk és 30 percre a hűtőbe tesszük.
4 db tojást 25 dkg cukorral habosra keverünk, majd hozzáadjuk a túrót, 10 dkg margarint, a narancs levét és reszelt héját, végül apránként a pudingport. A tésztát kerek lappá nyújtjuk, és kikent tepsibe fektetjük úgy, hogy 3 cm magas pereme legyen.
Rásimítjuk a túrótölteléket, a megmosott, hámozott, vékony szeletekre vágott almát, majd előmelegített sütőben 60 percig sütjük.
A maradék vajat serpenyőben megforrósítjuk, hozzáadjuk a cukrozott, darált diót. Állandó keverés mellett aranybarnára pirítjuk. A langyosra hűlt tortát a karamellizált dióval és porcukorral meghintve díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 60 p
Sütés hőfoka: 170 °C

Én durvára vágott diót használtam hozzá, azt pirítottam meg, és úgy még finomabb.

Hasonló receptek

Összes különleges túrótorta

Márványos túrótorta

Narancsos túrótorta mpuskas konyhájából

Tejszínes túrótorta urbine konyhájából

Tejszínes-túrós tank torta

Gesztenyés túrótorta karamellizált ananásszal

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

citromos túrótorta

Citromos túrótorta sütés nélkül

Harsányan citromos tető, krémes és aromás túrókrém és gazdag, vajas tortaalap: mindezt természetesen sütés nélkül. Igen, a legegyszerűbb citromos túrótortához nem kell sütő, ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

különleges túrótorta

Túrógombóctorta

Ha szeretitek a túrógombócot, akkor ez a torta sem fog csalódást okozni, sőt. Ez lesz az új kedvencetek – ahogy nekünk is.

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept