Nosalty logó

Almás-fahéjas mikulás torta

Name: Almás-fahéjas mikulás torta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 10 db Tojás; 10 ek Cukor; 10 evőkanál Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 3 csepp Citromlé; 2 db Alma reszelt; 1 db Alma kis kockára vágott; 1 kk Fahéj; 3 db Alma reszelt; 5 ek Cukor; 1 teáskanál Mézeskalács fűszerkeverék; 3 csepp Citromlé; 3 dl Tej; 1 tasak Vaníliás pudingpor főzős; 4 dl Növényi tejszín; 2 csepp Ételfesték piros

12adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A piskótához

10 db tojás
10 ek cukor
10 evőkanál finomliszt
1 csomag sütőpor
3 csepp citromlé
2 db alma (reszelt)
1 db alma (kis kockára vágott)
1 kk fahéj

A krémhez

3 db alma (reszelt)
5 ek cukor
1 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék
3 csepp citromlé
3 dl tej
1 tasak vaníliás pudingpor (főzős)
4 dl növényi tejszín
2 csepp ételfesték (piros )

Tápanyag és kalória

312

Kalória

8.4g

Fehérje

42.1g

Szénhidrát

12.3g

Zsír

109.6g

Víz

150.7g

Koleszterin

2.5g

Élelmi rost

24.3g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
24% Szénhidrát
7% Zsír

A piskótához

46g tojás

58 kcal
8g cukor

32 kcal
13g finomliszt

46 kcal
1g sütőpor

1 kcal
0g citromlé

0 kcal
33g alma

16 kcal
17g alma

8 kcal
0g fahéj

0 kcal

A krémhez

50g alma

23 kcal
4g cukor

16 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
0g citromlé

0 kcal
25g tej

14 kcal
4g vaníliás pudingpor

14 kcal
33g növényi tejszín

84 kcal
0g ételfesték

0 kcal

Összesen 312 kcal

5% Fehérje
24% Szénhidrát
7% Zsír

A piskótához

550g tojás

692 kcal
100g cukor

387 kcal
150g finomliszt

546 kcal
12g sütőpor

6 kcal
0g citromlé

0 kcal
400g alma

187 kcal
200g alma

94 kcal
0g fahéj

0 kcal

A krémhez

600g alma

281 kcal
50g cukor

194 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
0g citromlé

0 kcal
300g tej

168 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
400g növényi tejszín

1004 kcal
0g ételfesték

0 kcal

Összesen 3730 kcal

5% Fehérje
24% Szénhidrát
7% Zsír

A piskótához

19.6g tojás

25 kcal
3.6g cukor

14 kcal
5.3g finomliszt

19 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
0g citromlé

0 kcal
14.3g alma

7 kcal
7.1g alma

3 kcal
0g fahéj

0 kcal

A krémhez

21.4g alma

10 kcal
1.8g cukor

7 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
0g citromlé

0 kcal
10.7g tej

6 kcal
1.6g vaníliás pudingpor

6 kcal
14.3g növényi tejszín

36 kcal
0g ételfesték

0 kcal

Összesen 133 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
24% Szénhidrát
7% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

8.4 g

Zsír

Összesen

12.3 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

151 mg

Ásványi anyagok

Összesen

536.8 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

132 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

203 mg
Nátrium

170 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

42.1 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

109.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

67 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

33 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

25 micro
Kolin:

123 mg
Retinol - A vitamin:

65 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

24 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

231 micro

Összesen 312 kcal

5% Fehérje
24% Szénhidrát
7% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

100.2 g

Zsír

Összesen

147.4 g
Telített zsírsav

107 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

1808 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6441.5 g
Cink

8 mg
Szelén

202 mg
Kálcium

1586 mg
Vas

13 mg
Magnézium

151 mg
Foszfor

2435 mg
Nátrium

2044 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

505 g
Cukor

292 mg
Élelmi rost

30 mg

Víz

Összesen

1314.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

807 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

50 mg
D vitamin:

397 micro
K vitamin:

26 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

299 micro
Kolin:

1474 mg
Retinol - A vitamin:

774 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

292 micro
β-crypt

162 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2775 micro

Összesen 3730 kcal

5% Fehérje
24% Szénhidrát
7% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.6 g

Zsír

Összesen

5.2 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

64 mg

Ásványi anyagok

Összesen

229.5 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

57 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

87 mg
Nátrium

73 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

18 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

46.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

29 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

53 mg
Retinol - A vitamin:

28 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

10 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

99 micro

Összesen 133 kcal

Elkészítés

A piskótához

A tojásfehérjéből kevés citromlével félkemény habot verünk, majd a tojássárgáját is hozzáadjuk.
Hozzákeverjük a sütőporos-fahéjas lisztet, az almareszeléket és az almakockákat is.
Szív alakú tortaformába öntjük, aminek az alját sütőpapirral kibéleltünk. Előmelegített 180 fokos sütőben készre sütjük.
Közben a krémhez az almát kevés vízben megpároljuk a mézeskalács fűszerkeverékkel és a cukorral.
A tejben elkeverjük a pudingport, ha megpuhult az alma ráöntjük a tejes pudingot és sűrűre főzzük. Kihűtjük.
A tejszínt kemény habbá verjük és kb. az 1/3-át, vagy a felét a pudinghoz keverjük. Attól függ, mennyire szeretjük habosan:)
A kihűlt tortát 3 felé vágjuk és megtöltjük a krémmel.
A habból elveszünk egy kis részt, amit piros por ételfestékkel beszínezünk. Ezzel festjük meg a sisakját, a többit fehérrel vonjuk be. Megrajzoljuk a szakállat, szemét stb...
És jöhet a Mikulás!:)

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Imádom a Tortakirály műsorát! Baddy egyszer megmutatta, hogy csinálják karácsonykor a tortákat és akkor ilyen Mikulásosat is csináltak. Gondoltam, ezt feltétlen ki kell próbálnom!! A gyerekeimnek nagyon tetszett!!!

Hasonló receptek

Összes formatorta

Angry birds palacsintatorta

Szülinapi vártorta

Mesés fenyőtoboz - csokis piskótás

Szivárványos nutellás torta

Virágoskert túrótortából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

almatorta

Almakenyér

Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept