Almás kacsasült fehérboros mandarin szósszal
NS

4adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A kacsasülthöz
- 2 kg kacsahús (konyhakész )
- só ízlés szerint
- négyszínű bors ízlés szerint (őrölt)
- szárnyas fűszerkeverék ízlés szerint
- majoranna ízlés szerint
- rozmaring ízlés szerint
- 0.5 kg alma
- fahéj ízlés szerint (őrölt)
- 0.5 l víz (forró)
- 5 dkg vaj
- 3 közepes fej lilahagyma
- 50 dkg burgonya
A mandarinszószhoz
- 50 dkg mandarin
- 2 ek méz (ízlés szerint)
- 3 dl fehérbor (félédes)
- fahéj ízlés szerint (őrölt)
- szegfűszeg ízlés szerint (őrölt)
- 0.5 dl narancslé (ízlés szerint)
- 1 ek vaníliás cukor (ízlés szerint)
Tápanyag és kalória
1086
Kalória
95.3g
Fehérje
70.8g
Szénhidrát
40.5g
Zsír
878.1g
Víz
411.9g
Koleszterin
7.4g
Élelmi rost
39.4g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 4% Zsír
A kacsasülthöz
-
500g kacsahús
675 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g négyszínű bors
0 kcal
-
0g szárnyas fűszerkeverék
0 kcal
-
0g majoranna
0 kcal
-
0g rozmaring
0 kcal
-
125g alma
59 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
125g víz
0 kcal
-
13g vaj
90 kcal
-
68g lilahagyma
25 kcal
-
125g burgonya
72 kcal
A mandarinszószhoz
-
125g mandarin
49 kcal
-
13g méz
38 kcal
-
75g fehérbor
62 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
13g narancslé
6 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
Összesen 1086 kcal
- 9% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 4% Zsír
A kacsasülthöz
-
2000g kacsahús
2700 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g négyszínű bors
0 kcal
-
0g szárnyas fűszerkeverék
0 kcal
-
0g majoranna
0 kcal
-
0g rozmaring
0 kcal
-
500g alma
234 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
500g víz
0 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
270g lilahagyma
98 kcal
-
500g burgonya
289 kcal
A mandarinszószhoz
-
500g mandarin
196 kcal
-
50g méz
152 kcal
-
300g fehérbor
246 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
50g narancslé
24 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
Összesen 4337 kcal
- 9% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 4% Zsír
A kacsasülthöz
-
42.3g kacsahús
57 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g négyszínű bors
0 kcal
-
0g szárnyas fűszerkeverék
0 kcal
-
0g majoranna
0 kcal
-
0g rozmaring
0 kcal
-
10.6g alma
5 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
10.6g víz
0 kcal
-
1.1g vaj
8 kcal
-
5.7g lilahagyma
2 kcal
-
10.6g burgonya
6 kcal
A mandarinszószhoz
-
10.6g mandarin
4 kcal
-
1.1g méz
3 kcal
-
6.3g fehérbor
5 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
1.1g narancslé
0 kcal
-
0.2g vaníliás cukor
1 kcal
Összesen 91 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 81% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
95.3 g
Zsír
-
Összesen
40.5 g
-
Telített zsírsav
18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
412 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1911.4 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
71 mg
-
Kálcium
137 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
150 mg
-
Foszfor
1136 mg
-
Nátrium
392 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
70.8 g
-
Cukor
39 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
878.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
241 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
86 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
28 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
173 micro
-
Kolin:
303 mg
-
Retinol - A vitamin:
204 micro
-
α-karotin
94 micro
-
β-karotin
199 micro
-
β-crypt
407 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
186 micro
Összesen 1086 kcal
- 9% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 81% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
381.3 g
Zsír
-
Összesen
162.1 g
-
Telített zsírsav
72 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
43 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
17 g
-
Koleszterin
1648 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7645.7 g
-
Cink
41 mg
-
Szelén
282 mg
-
Kálcium
548 mg
-
Vas
54 mg
-
Magnézium
600 mg
-
Foszfor
4545 mg
-
Nátrium
1569 mg
-
Réz
6 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
283.4 g
-
Cukor
158 mg
-
Élelmi rost
30 mg
Víz
-
Összesen
3512.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
966 micro
-
B6 vitamin:
9 mg
-
B12 Vitamin:
8 micro
-
E vitamin:
17 mg
-
C vitamin:
343 mg
-
D vitamin:
60 micro
-
K vitamin:
79 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
8 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
10 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
113 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
693 micro
-
Kolin:
1212 mg
-
Retinol - A vitamin:
816 micro
-
α-karotin
376 micro
-
β-karotin
795 micro
-
β-crypt
1629 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
742 micro
Összesen 4337 kcal
- 9% Fehérje
- 7% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 81% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.1 g
Zsír
-
Összesen
3.4 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
161.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
12 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
96 mg
-
Nátrium
33 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
6 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
74.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
20 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
1 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
26 mg
-
Retinol - A vitamin:
17 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
17 micro
-
β-crypt
34 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
16 micro
Összesen 91 kcal
Elkészítés
A kacsasülthöz
- A kacsát alaposan megmossuk, konyhai papírtörlővel szárazra töröljük, kívül-belül megsózzuk, és majorannával valamint rozmaringgal alaposan bedörzsöljük.
- Még szárnyas fűszerkeverékkel megszórjuk, és a kivajazott tepsibe helyezzük. Alá, ahova csak lehet fahéjjal megszórt almát teszünk.
- Amennyiben a tepsiben elfér, burgonyát is lehet sütni mellette, pici sóval megszórjuk és lilahagyma karikákkal befedjük. Meglocsoljuk pici vízzel az egészet.
- Mandarinszósz:
- A fehérbort felforraljuk a mézzel (narancslevet is lehet hozzáönteni), vaníliás cukorral, pici fahéjjal, szegfűszeggel.
- Belekeverjük a felkockázott mandarin gerezdeket, és addig főzzük együtt, amíg sűrű állaga nem lesz.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 90 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
Imádom a húsokat gyümölccsel társítani, ezért döntöttem a recept mellett. Azt raktam bele, ami éppen eszembe jutott, de a végeredmény nagyon finom lett :)
Hasonló receptek

Káposztás kacsacomb (Sült kacsacomb 2.)

Vörösboros juharszirupban pácolt kacsa

Káposztás tésztával töltött kacsa
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Sarkadi pecsenye háziasan
Mi, magyarok igazán szeretjük a szaftos pecsenyéket: jó példa erre a sarkadi pecsenye, ami egy igazán gazdag, ízes magyaros fogás. Mivel egy gombás szósz készül hozzá, amivel ...
Japán karaage csirke - ropogós, pácolt csirkefalatok
A karaage a japán konyha egyik legnépszerűbb street foodja: kívül ropogós, belül szaftos csirkefalatok, amelyeket szójaszósszal, gyömbérrel és fokhagymával pácolnak. A titok a ...
Mátrai borzaska - ropogós krumplis bundában sült hús sajtos-tejfölös koronával
Ha egy igazán laktató, mégis gyors ebédre vágysz, a mátrai borzaska mindig biztos választás. A szaftos hús és a ropogós krumplis bunda párosa önmagában is verhetetlen, a tetején ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














