Nosalty logó

Almás keksz ahogy Lcsilla készíti

Name: Almás keksz ahogy Lcsilla készíti
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 400 g Háztartási keksz 2 csomag; 3 tasak Vaníliás pudingpor; 1 kg Alma reszelve; 20 dkg Cukor; 1 l Víz; 0 ízlés szerint Fahéj; 0 ízlés szerint Szegfűszeg; 1 citromból nyert Citromlé

4adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

400 g háztartási keksz (2 csomag)
3 tasak vaníliás pudingpor
1 kg alma (reszelve)
20 dkg cukor
1.1 l víz
fahéj ízlés szerint
szegfűszeg ízlés szerint
1 citromból nyert citromlé

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

861

Kalória

9.7g

Fehérje

192.6g

Szénhidrát

6.4g

Zsír

479.3g

Víz

Koleszterin

8.7g

Élelmi rost

92.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

1% Fehérje
28% Szénhidrát
1% Zsír

100g háztartási keksz

419 kcal
34g vaníliás pudingpor

129 kcal
250g alma

117 kcal
50g cukor

194 kcal
275g víz

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
10g citromlé

2 kcal

Összesen 861 kcal

1% Fehérje
28% Szénhidrát
1% Zsír

400g háztartási keksz

1676 kcal
135g vaníliás pudingpor

514 kcal
1000g alma

468 kcal
200g cukor

774 kcal
1100g víz

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
40g citromlé

9 kcal

Összesen 3441 kcal

1% Fehérje
28% Szénhidrát
1% Zsír

13.9g háztartási keksz

58 kcal
4.7g vaníliás pudingpor

18 kcal
34.8g alma

16 kcal
7g cukor

27 kcal
38.3g víz

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
1.4g citromlé

0 kcal

Összesen 119 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

1% Fehérje
28% Szénhidrát
1% Zsír
70% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

9.7 g

Zsír

Összesen

6.4 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

388 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

24 mg
Vas

0 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

30 mg
Nátrium

317 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

192.6 g
Cukor

93 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

479.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

7 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

14 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

61 micro
β-crypt

25 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

67 micro

Összesen 861 kcal

1% Fehérje
28% Szénhidrát
1% Zsír
70% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

38.8 g

Zsír

Összesen

25.7 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1552.1 g
Cink

1 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

94 mg
Vas

2 mg
Magnézium

62 mg
Foszfor

120 mg
Nátrium

1268 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

770.2 g
Cukor

370 mg
Élelmi rost

35 mg

Víz

Összesen

1917.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

27 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

57 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

35 micro
Kolin:

33 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

243 micro
β-crypt

101 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

267 micro

Összesen 3441 kcal

1% Fehérje
28% Szénhidrát
1% Zsír
70% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

1.4 g

Zsír

Összesen

0.9 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

54 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

3 mg
Vas

0 mg
Magnézium

2 mg
Foszfor

4 mg
Nátrium

44 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

26.8 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

66.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

1 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

8 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

9 micro

Összesen 119 kcal

Elkészítés

A lereszelt almát egy lábosba rakjuk amihez hozzáadunk 1 liter vizet, 20 dkg cukrot, a citromlevet, fahéjat, szegfűszeget, és megfőzzük.
Amíg fő az alma, addig a 3 csomag vaníliás pudingot összekeverjük 1 dl vízzel. Meglehetősen különös masszát kell kapni.
Ha az alma megfőtt, össze kell turmixolni. Amennyiben darabos szegfűszeget használtunk, érdemes kiszedegetni, mert a turmix nem fogja szétdarabolni!
Az összekavart pudingot beleöntjük a turmixolt almába, és addig főzzük újra, amíg nem bugyog. Meg kell várni, amíg kihűl nagyjából kézmelegre. Ekkor az egyik csomag kekszet egy tepsi aljába kirakjuk, ráöntjük az almás pudingot, majd a tetejét szintén berakjuk keksszel!
Egy éjszakán keresztül hűtőben kell tartani (nagyjából 12 óra).

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 15 p
Tepsi mérete: 30×23×5

Ez egy kedvenc nyári sütemény volt gyerekkoromban, viszont karácsonykor is szeretem elkészíteni, mert a szegfűszeg és a fahéj számomra mindig a karácsonyt és az adventet jelenti!

Hasonló receptek

Epres-pudingos tejberizs babapiskótával

Sütés nélküli cappuccino szelet

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Tört paszuly

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

töltött süti

Ünnepi, puncsfagyival töltött panettone

Elegáns, nagyon ünnepi és még a sütőt se kell bekapcsolni hozzá. Készítsétek el ezt az olaszos desszertet, a fagyival töltött panettonét karácsonyra, hogy mindenkit lenyűgözzetek ...

Fekete Melinda

piskóta

Menzás piskóta csokiöntettel

Bizonyára senkinek nem kell bemutatni ezt a klasszikus menzás fogást. Levegős, puha piskóta leöntve egy kellemes, kakaós öntettel, ami melegen és behűtve is passzol a piskótához. A ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept