Nosalty logó

Almás-körtés pite

Name: Almás-körtés pite
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 33 dkg Finomliszt; 15 dkg Margarin; 6 dkg Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 db Tojás kisebb; 3 g Sütőpor; 2 ek Tej; 4 közepes db Körte kb. 60 dkg; 5 közepes db Alma kb. 60 dkg; 4 dkg Cukor; 3 dkg Étkezési keményítő; 1 kávéskanál Fahéj; 1 db Tojás kisebb; 3 dkg Mandula szeletelt

Nikóka

Almás-körtés pite

8adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tésztához

33 dkg finomliszt
15 dkg margarin
6 dkg porcukor
1 csomag vaníliás cukor
1 db tojás (kisebb)
3 g sütőpor
2 ek tej

Töltelékhez

4 közepes db körte (kb. 60 dkg)
5 közepes db alma (kb. 60 dkg)
4 dkg cukor
3 dkg étkezési keményítő
1 kávéskanál fahéj

Tetejére

1 db tojás (kisebb)
3 dkg mandula (szeletelt)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

502

Kalória

7.3g

Fehérje

79g

Szénhidrát

19g

Zsír

189.5g

Víz

45g

Koleszterin

Élelmi rost

34.6g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

2% Fehérje
27% Szénhidrát
6% Zsír

Tésztához

41g finomliszt

150 kcal
19g margarin

134 kcal
8g porcukor

29 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
7g tojás

9 kcal
0g sütőpor

0 kcal
3g tej

1 kcal

Töltelékhez

100g körte

51 kcal
125g alma

59 kcal
5g cukor

19 kcal
4g étkezési keményítő

14 kcal
0g fahéj

0 kcal

Tetejére

7g tojás

9 kcal
4g mandula

22 kcal

Összesen 502 kcal

2% Fehérje
27% Szénhidrát
6% Zsír

Tésztához

330g finomliszt

1201 kcal
150g margarin

1076 kcal
60g porcukor

232 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
55g tojás

69 kcal
3g sütőpor

2 kcal
20g tej

11 kcal

Töltelékhez

800g körte

410 kcal
1000g alma

468 kcal
40g cukor

155 kcal
30g étkezési keményítő

114 kcal
0g fahéj

0 kcal

Tetejére

55g tojás

69 kcal
30g mandula

177 kcal

Összesen 4023 kcal

2% Fehérje
27% Szénhidrát
6% Zsír

Tésztához

12.8g finomliszt

47 kcal
5.8g margarin

42 kcal
2.3g porcukor

9 kcal
0.4g vaníliás cukor

1 kcal
2.1g tojás

3 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal
0.8g tej

0 kcal

Töltelékhez

31g körte

16 kcal
38.7g alma

18 kcal
1.5g cukor

6 kcal
1.2g étkezési keményítő

4 kcal
0g fahéj

0 kcal

Tetejére

2.1g tojás

3 kcal
1.2g mandula

7 kcal

Összesen 156 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

2% Fehérje
27% Szénhidrát
6% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

7.3 g

Zsír

Összesen

19 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

45 mg

Ásványi anyagok

Összesen

322.6 g
Cink

1 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

68 mg
Vas

1 mg
Magnézium

33 mg
Foszfor

148 mg
Nátrium

52 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

79 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

189.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

177 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

53 mg
Retinol - A vitamin:

163 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

158 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

141 micro

Összesen 502 kcal

2% Fehérje
27% Szénhidrát
6% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

58.5 g

Zsír

Összesen

152.2 g
Telített zsírsav

28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

73 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

45 g
Koleszterin

360 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2581.2 g
Cink

6 mg
Szelén

145 mg
Kálcium

543 mg
Vas

10 mg
Magnézium

267 mg
Foszfor

1187 mg
Nátrium

420 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

632 g
Cukor

277 mg
Élelmi rost

56 mg

Víz

Összesen

1516.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1418 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

24 mg
C vitamin:

73 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

192 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

225 micro
Kolin:

420 mg
Retinol - A vitamin:

1307 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

1260 micro
β-crypt

122 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1124 micro

Összesen 4023 kcal

2% Fehérje
27% Szénhidrát
6% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

2.3 g

Zsír

Összesen

5.9 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

14 mg

Ásványi anyagok

Összesen

99.9 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

21 mg
Vas

0 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

46 mg
Nátrium

16 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.5 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

58.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

55 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

16 mg
Retinol - A vitamin:

51 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

49 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

44 micro

Összesen 156 kcal

Elkészítés

Tésztához

A margarint a lisztes sütőporral és a porcukorral jól szétmorzsoljuk, majd hozzáadjuk a tojást, a tejet, és gyorsan összegyúrjuk.
Félretesszük pihenni, amíg elkészítjük a tölteléket.

Töltelékhez

Az almát és a körtét meghámozzuk, a magházát kivágjuk, és felkockázzuk. A cukrot és a fahéjat, a keményítőt is hozzáadjuk és jól összekeverjük.
A tésztát kinyújtjuk kissé kör alakúra, beletesszük a tepsibe, és ráhalmozzuk a tölteléket úgy, hogy a szélén legyen egy kis szabadon hagyott tészta, ezt visszahajtjuk a töltelékre.

Tetejére

Megkenjük a felvert tojással, és megszórjuk a szeletelt mandulával.
Megsütjük 180 fokon légkeveréses sütőben kb. 25-30 perc alatt.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 35×40

A hétvégén vendégségben voltunk, és ott ettem. Nagyon ízlett, így már meg is sütöttem, de biztosan még többször is elkészítem majd, mert egyszerű és gyorsan elkészíthető finomság.

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös pite

Torta di more

Áfonyás-ribizlis lepény kukoricaliszttel

Szőlőpite

Szőlős pite 2. -vaníliapudingos

Tart piros gyümölcsökkel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

meggyes pite

Villámgyors meggyes pite leveles tésztából

Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...

Rosanics Petra

gyümölcsös pite

Rebarbarapite

Igazán alulhasznált zöldség/gyümölcs a rebarbara, pedig számos finomság készíthető belőle. Nekünk az idei szezon sztárja ez a rebarbarapite lett, amit vaníliakrémmel és porhanyós ...

Rosanics Petra

túrós pite

Rákóczi-túrós kekszpite

Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept