Almás krémes házilag
Hajni pöttyös konyhája

8adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 55 dkg finomliszt
- 12 dkg vaj
- 8 dkg sertészsír
- 15 dkg porcukor
- 1 csomag sütőpor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 db tojás
- 1.2 dl tej
- 2 csomag tejszínízű pudingpor
- 3 csapott ek cukor (pudinghoz)
- 5 dl tej (pudinghoz)
- 20 dkg vaj (pudinghoz)
- 15 dkg porcukor (pudinghoz)
- 1 kg alma
- 1 ek fahéj (almához)
- 4 csapott ek cukor (almához)
- 1 ek napraforgó olaj (almához)
Tápanyag és kalória
977
Kalória
10.9g
Fehérje
129.6g
Szénhidrát
46.4g
Zsír
116.6g
Víz
118g
Koleszterin
4.9g
Élelmi rost
62.4g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
69g finomliszt
250 kcal
-
15g vaj
108 kcal
-
10g sertészsír
90 kcal
-
19g porcukor
73 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
7g tojás
9 kcal
-
15g tej
8 kcal
-
11g tejszínízű pudingpor
43 kcal
-
4g cukor
15 kcal
-
63g tej
35 kcal
-
25g vaj
179 kcal
-
19g porcukor
73 kcal
-
125g alma
59 kcal
-
0g fahéj
1 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
1g napraforgó olaj
9 kcal
Összesen 977 kcal
- 4% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
550g finomliszt
2002 kcal
-
120g vaj
860 kcal
-
80g sertészsír
722 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
120g tej
67 kcal
-
90g tejszínízű pudingpor
343 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
-
1000g alma
468 kcal
-
3g fahéj
7 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
Összesen 7801 kcal
- 4% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
17.6g finomliszt
64 kcal
-
3.8g vaj
28 kcal
-
2.6g sertészsír
23 kcal
-
4.8g porcukor
19 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
1.8g tojás
2 kcal
-
3.8g tej
2 kcal
-
2.9g tejszínízű pudingpor
11 kcal
-
1g cukor
4 kcal
-
16g tej
9 kcal
-
6.4g vaj
46 kcal
-
4.8g porcukor
19 kcal
-
32.1g alma
15 kcal
-
0.1g fahéj
0 kcal
-
1.3g cukor
5 kcal
-
0.3g napraforgó olaj
2 kcal
Összesen 250 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
10.9 g
Zsír
-
Összesen
46.4 g
-
Telített zsírsav
25 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
118 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
718.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
26 mg
-
Kálcium
233 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
259 mg
-
Nátrium
174 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
129.6 g
-
Cukor
62 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
116.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
287 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
25 micro
-
Kolin:
41 mg
-
Retinol - A vitamin:
278 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
94 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
76 micro
Összesen 977 kcal
- 4% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
86.9 g
Zsír
-
Összesen
371.6 g
-
Telített zsírsav
203 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
117 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
25 g
-
Koleszterin
944 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5748.1 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
210 mg
-
Kálcium
1867 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
187 mg
-
Foszfor
2069 mg
-
Nátrium
1393 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1036.7 g
-
Cukor
499 mg
-
Élelmi rost
39 mg
Víz
-
Összesen
932.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2294 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
14 mg
-
C vitamin:
42 mg
-
D vitamin:
121 micro
-
K vitamin:
45 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
203 micro
-
Kolin:
331 mg
-
Retinol - A vitamin:
2225 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
752 micro
-
β-crypt
107 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
610 micro
Összesen 7801 kcal
- 4% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 38% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
2.8 g
Zsír
-
Összesen
11.9 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
184.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
60 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
66 mg
-
Nátrium
45 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.2 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
29.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
74 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
11 mg
-
Retinol - A vitamin:
71 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
24 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
20 micro
Összesen 250 kcal
Elkészítés
- A lisztet tálba szitáljuk, hozzáadjuk a vajat, a sütőport, a tojást, a zsírt, a porcukrot és a tejet, majd alaposan összegyúrjuk. Ha összeállt a tészta, fóliába csomagolva félretesszük pihenni és amíg pihen, elkészítjük a krémeket.
- A reszelt almának előre kicsavarjuk a levét, de nem kell teljesen, mert akkor száraz lesz a töltelék, majd a cukorral és a fahéjjal megpároljuk az olajon és teljesen kihűtjük.
- A tejszínes pudingporokat 1 dl tejjel csomómentesre keverjük. A maradék tejet a cukorral felforraljuk és ha már forr, akkor hozzádjuk a pudingokat és besűrűsítjük és ezt is teljesen kihűtjük. A vajat és porcukrot habosra keverjük, majd ha kihűlt a pudinghoz hozzáadjuk és alaposan kikeverjük.
- A tésztát 3 egyenlő részre osztjuk, majd 20 x 30 cm-es nagyságúra nyújtjuk és egyenként 160 fokos előmelegített sütőben 6-8 perc alatt világos színűre sütjük. Ha mindhárom lap kisült, akkor őket is teljesen kihűtjük.
- Az első lapot egy tálcára helyezzük, rátesszük az almás tölteléket és elegyengetjük rajta, majd ráhelyezzük a második lapot. Erre kerül rá tejszínes krém, amit a harmadik lappal betakarunk. Fóliával letakarva legalább egy éjszakára hűtőbe helyezzük. Másnapra megpuhul és szépen tudjuk szeletelni. Porcukorral meghintve kínáljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 20x30
Hasonló receptek

Almás pite Erabell konyhájából

Lepény tejfölös-almás töltelékkel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Dolly Parton kedvenc süteménye, a híres Cuppa Cuppa Cake
Dolly Parton kedvenc süteménye, a Cuppa Cuppa Cake egy igazi amerikai klasszikus: egyszerű, házias és tele van édes gyümölcsös ízekkel. A neve nem véletlen, a recept egyik ...
Brownie mogyorós krémmel
Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...
Villámgyors láva cake
A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















