Almás lepény Malacka konyhájából
Malacka

7adag
Idő
95p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 50 dkg finomliszt
- 2 dl tejföl
- 1 csomag vaníliás cukor
- 20 dkg cukor
- 15 dkg vaj
- 1 csipet só
- 1 db tojás
- 1 csomag sütőpor
A töltelékhez
- 2 kg alma
- 2 ek cukor (ízlés szerint)
- fahéj ízlés szerint
- mézeskalács fűszerkeverék ízlés szerint
- 1 dl víz
- 2 evőkanál búzadara
Tápanyag és kalória
756
Kalória
10.2g
Fehérje
127.2g
Szénhidrát
24.7g
Zsír
272.9g
Víz
88.6g
Koleszterin
8.2g
Élelmi rost
60.7g
Cukor
- Egy adagban
- 7 adagban
- 100 grammban
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 6% Zsír
A tésztához
-
71g finomliszt
260 kcal
-
29g tejföl
57 kcal
-
1g vaníliás cukor
6 kcal
-
29g cukor
111 kcal
-
21g vaj
154 kcal
-
0g só
0 kcal
-
8g tojás
10 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
A töltelékhez
-
286g alma
134 kcal
-
3g cukor
11 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g mézeskalács fűszerkeverék
0 kcal
-
14g víz
0 kcal
-
3g búzadara
12 kcal
Összesen 756 kcal
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 6% Zsír
A tésztához
-
500g finomliszt
1820 kcal
-
200g tejföl
396 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
150g vaj
1076 kcal
-
0g só
0 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
A töltelékhez
-
2000g alma
936 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g mézeskalács fűszerkeverék
0 kcal
-
100g víz
0 kcal
-
24g búzadara
86 kcal
Összesen 5279 kcal
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 6% Zsír
A tésztához
-
15.3g finomliszt
56 kcal
-
6.1g tejföl
12 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
6.1g cukor
24 kcal
-
4.6g vaj
33 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1.7g tojás
2 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
A töltelékhez
-
61.1g alma
29 kcal
-
0.6g cukor
2 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0g mézeskalács fűszerkeverék
0 kcal
-
3.1g víz
0 kcal
-
0.7g búzadara
3 kcal
Összesen 162 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 7 adagban
- 100 grammban
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
10.2 g
Zsír
-
Összesen
24.7 g
-
Telített zsírsav
14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
89 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
739.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
28 mg
-
Kálcium
192 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
35 mg
-
Foszfor
321 mg
-
Nátrium
161 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
127.2 g
-
Cukor
61 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
272.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
201 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
12 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
34 micro
-
Kolin:
46 mg
-
Retinol - A vitamin:
189 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
110 micro
-
β-crypt
29 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
123 micro
Összesen 756 kcal
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
71.6 g
Zsír
-
Összesen
173.2 g
-
Telített zsírsav
99 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
47 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
621 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5177.5 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
195 mg
-
Kálcium
1341 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
246 mg
-
Foszfor
2245 mg
-
Nátrium
1129 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
890.2 g
-
Cukor
425 mg
-
Élelmi rost
58 mg
Víz
-
Összesen
1910.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1405 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
85 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
55 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
241 micro
-
Kolin:
322 mg
-
Retinol - A vitamin:
1326 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
773 micro
-
β-crypt
204 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
863 micro
Összesen 5279 kcal
- 2% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
2.2 g
Zsír
-
Összesen
5.3 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
19 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
158.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
41 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
69 mg
-
Nátrium
35 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
27.2 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
58.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
43 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
1 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
10 mg
-
Retinol - A vitamin:
41 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
24 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
26 micro
Összesen 162 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit összegyúrjuk. 2 lapot nyújtunk belőle.
- Az almát meghámozzuk, kimagozzuk, lereszeljük. Beletesszük egy lábasba megszórjuk a cukorral, fahéjjal, fűszerkeverékkel, és ráöntjük a vizet, összekeverjük. Kb 10-15 percig főzzük, amíg egy ilyen sűrűszirup szerű lé nem képződik az almán. Miután elzártuk, beleszórunk kb. egy marék darát.
- Tepsi aljára tesszük az egyik tészta lapot, rá az alma, s az almát lefedjük a maradék tésztával. Megszurkáljuk, és megkenjük egy tojás sárgájával.
- Betesszük a sütőbe, kb. fél órán át sütjük, amíg szép piros lesz a teteje.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 50 p
- Főzés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Sok volt az alma itthon, s ettünk volna egy jó almás lepényt:), utólag visszagondolva lehet kevés lett a töltelék, szóval akár 3 kg alma se lenne kevés bele.:)
Hasonló receptek

Almás pite 13. - lengyel módra

Glutén- és laktózmentes almás pite
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Almás pite, ahogy nagymamám készítette
Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...
Cseresznyés pite egyszerűen
Két omlós tésztaréteg közé bármit bezárhatunk, ez alól nem képeznek kivételt a július legzamatosabb szem cseresznyéi sem. Készítsük el az alábbi régimódi pitét, ami még kissé ...
Vegán almás pite
Egy klasszikus süteményt, az almás pitét készítjük el teljesen vegán módon. Ebben a videóban lépésről lépésre megmutatjuk, hogyan készíthetsz szaftos, fűszeres tölteléket és ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept














