Almás-marcipános piskóta
VnéEdit

6adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tepsi kikenéséhez
- 10 dkg vaj (kb.)
- 2 ek cukor
A tésztához
- 6 db alma (6-7 savanykás)
- 15 dkg dió (vágott)
- 25 dkg finomliszt
- 10 dkg vaj (olvasztott)
- 10 dkg porcukor
- 4 db tojás
- 2 dl tej
- fahéj ízlés szerint
- 1 csomag sütőpor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 100 g marcipán
- 50 g csokoládé (olvasztott)
Tápanyag és kalória
923
Kalória
15.5g
Fehérje
98.4g
Szénhidrát
53.9g
Zsír
190.1g
Víz
192.4g
Koleszterin
8.2g
Élelmi rost
55.4g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tepsi kikenéséhez
-
17g vaj
120 kcal
-
3g cukor
13 kcal
A tésztához
-
200g alma
94 kcal
-
25g dió
164 kcal
-
42g finomliszt
152 kcal
-
17g vaj
120 kcal
-
17g porcukor
65 kcal
-
37g tojás
46 kcal
-
33g tej
19 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
-
17g marcipán
77 kcal
-
8g csokoládé
46 kcal
Összesen 923 kcal
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tepsi kikenéséhez
-
100g vaj
717 kcal
-
20g cukor
77 kcal
A tésztához
-
1200g alma
562 kcal
-
150g dió
981 kcal
-
250g finomliszt
910 kcal
-
100g vaj
717 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
220g tojás
277 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
100g marcipán
462 kcal
-
50g csokoládé
273 kcal
Összesen 5520 kcal
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tepsi kikenéséhez
-
4g vaj
29 kcal
-
0.8g cukor
3 kcal
A tésztához
-
47.8g alma
22 kcal
-
6g dió
39 kcal
-
10g finomliszt
36 kcal
-
4g vaj
29 kcal
-
4g porcukor
15 kcal
-
8.8g tojás
11 kcal
-
8g tej
4 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
0.4g vaníliás cukor
2 kcal
-
4g marcipán
18 kcal
-
2g csokoládé
11 kcal
Összesen 219 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15.5 g
Zsír
-
Összesen
53.9 g
-
Telített zsírsav
22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
14 g
-
Koleszterin
192 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1035.3 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
26 mg
-
Kálcium
258 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
75 mg
-
Foszfor
439 mg
-
Nátrium
231 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
98.4 g
-
Cukor
55 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
190.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
285 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
9 mg
-
D vitamin:
26 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
57 micro
-
Kolin:
121 mg
-
Retinol - A vitamin:
275 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
106 micro
-
β-crypt
23 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
227 micro
Összesen 923 kcal
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
92.9 g
Zsír
-
Összesen
323.4 g
-
Telített zsírsav
129 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
72 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
83 g
-
Koleszterin
1154 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6211.6 g
-
Cink
11 mg
-
Szelén
156 mg
-
Kálcium
1547 mg
-
Vas
17 mg
-
Magnézium
451 mg
-
Foszfor
2632 mg
-
Nátrium
1386 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
8 mg
Szénhidrát
-
Összesen
590.5 g
-
Cukor
332 mg
-
Élelmi rost
49 mg
Víz
-
Összesen
1140.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1713 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
52 mg
-
D vitamin:
159 micro
-
K vitamin:
47 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
341 micro
-
Kolin:
728 mg
-
Retinol - A vitamin:
1652 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
639 micro
-
β-crypt
137 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1361 micro
Összesen 5520 kcal
- 4% Fehérje
- 27% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.7 g
Zsír
-
Összesen
12.9 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
46 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
247.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
62 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
105 mg
-
Nátrium
55 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
23.5 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
45.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
68 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
29 mg
-
Retinol - A vitamin:
66 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
54 micro
Összesen 219 kcal
Elkészítés
A tepsi kikenéséhez
- Egy 25x39 vm-es tepsit vastagon kikenjük a vajjal, bőven megszórjuk kristálycukorral.
A tésztához
- Rárakjuk a nem túl vékonyra darabolt almaszeleteket, újra megszórjuk kristálycukorral, majd őrölt fahéjjal, ezután a darabos dióval.
- 200 fokra melegítjük a sütőt, és betesszük karamellizálni addig, míg a piskótánkat elkészítjük (kb. 15 perc).
- Az egész tojásokat a cukrokkal, olvasztott vajjal keverőgéppel habosra keverjük (kb. 8-10 perc), hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet, majd apránként a tejet és a reszelt marcipánmasszát.
- A piskótát ráöntjük a tepsiben karamellizált almára, és megsütjük 170 fokon kb. 30 perc alatt.
- A tepsiben kihűlt süteményt tálcára borítjuk. Az almás-diós rész kerül felülre.
- A csokit mikróban felolvasztjuk, és a süteményt lecsurgatjuk vele.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Nagyon-nagyon finom almás sütemény. Családunk kedvence. Aki elkérte a receptet, többször megsütötte. Sima piskótával is készíthető. Egyszerű, finom süti. A marcipánt én készítettem.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen
A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...
Citromkrémes piskótatekercs
Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...
Piskótatekercs sárgabaracklekvárral
Az egyik legklasszikusabb édességünk a lekváros piskótatekercs, aminek sokszor azok sem tudnak ellenállni, akik amúgy kerülik az édességeket.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















