Nosalty logó

Almás vagy meggyes pite

Name: Almás vagy meggyes pite
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Finomliszt; 16 dkg Cukor; 160 g Napraforgó olaj; 150 g Tejföl; 1 db Tojás; 1 csomag Sütőpor; 1 csomag Vaníliás cukor; 10 dkg Kekszmorzsa; 1 db Tojás a kenéshez; 3 kg Alma reszelt; 5 dkg Cukor; 1 ek Citromlé szükség szerint; 2 kg Meggy magozott; 5 dkg Cukor; 1 ek Citromlé szükség szerint

12adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

50 dkg finomliszt
16 dkg cukor
160 g napraforgó olaj
150 g tejföl
1 db tojás
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor
10 dkg kekszmorzsa
1 db tojás (a kenéshez)

Az almás töltelékhez

3 kg alma (reszelt)
5 dkg cukor
1 ek citromlé (szükség szerint)

A meggyes töltelékhez

2 kg meggy (magozott)
5 dkg cukor
1 ek citromlé (szükség szerint)

Tápanyag és kalória

622

Kalória

8.5g

Fehérje

111.3g

Szénhidrát

18.3g

Zsír

343.2g

Víz

37.4g

Koleszterin

9.2g

Élelmi rost

60.8g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

2% Fehérje
23% Szénhidrát
4% Zsír

A tésztához

42g finomliszt

152 kcal
13g cukor

52 kcal
13g napraforgó olaj

118 kcal
13g tejföl

25 kcal
5g tojás

6 kcal
1g sütőpor

1 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal
8g kekszmorzsa

35 kcal
5g tojás

6 kcal

Az almás töltelékhez

250g alma

117 kcal
4g cukor

16 kcal
1g citromlé

0 kcal

A meggyes töltelékhez

167g meggy

75 kcal
4g cukor

16 kcal
1g citromlé

0 kcal

Összesen 622 kcal

2% Fehérje
23% Szénhidrát
4% Zsír

A tésztához

500g finomliszt

1820 kcal
160g cukor

619 kcal
160g napraforgó olaj

1414 kcal
150g tejföl

297 kcal
55g tojás

69 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
100g kekszmorzsa

419 kcal
55g tojás

69 kcal

Az almás töltelékhez

3000g alma

1404 kcal
50g cukor

194 kcal
8g citromlé

2 kcal

A meggyes töltelékhez

2000g meggy

900 kcal
50g cukor

194 kcal
8g citromlé

2 kcal

Összesen 7448 kcal

2% Fehérje
23% Szénhidrát
4% Zsír

A tésztához

7.9g finomliszt

29 kcal
2.5g cukor

10 kcal
2.5g napraforgó olaj

22 kcal
2.4g tejföl

5 kcal
0.9g tojás

1 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
0.2g vaníliás cukor

1 kcal
1.6g kekszmorzsa

7 kcal
0.9g tojás

1 kcal

Az almás töltelékhez

47.5g alma

22 kcal
0.8g cukor

3 kcal
0.1g citromlé

0 kcal

A meggyes töltelékhez

31.7g meggy

14 kcal
0.8g cukor

3 kcal
0.1g citromlé

0 kcal

Összesen 118 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

2% Fehérje
23% Szénhidrát
4% Zsír
71% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

8.5 g

Zsír

Összesen

18.3 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

37 mg

Ásványi anyagok

Összesen

535.7 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

135 mg
Vas

2 mg
Magnézium

37 mg
Foszfor

217 mg
Nátrium

127 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

111.3 g
Cukor

61 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

343.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

131 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

26 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

34 micro
Kolin:

47 mg
Retinol - A vitamin:

28 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1219 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

242 micro

Összesen 622 kcal

2% Fehérje
23% Szénhidrát
4% Zsír
71% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

101.6 g

Zsír

Összesen

219.2 g
Telített zsírsav

45 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

86 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

66 g
Koleszterin

449 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6429 g
Cink

8 mg
Szelén

206 mg
Kálcium

1618 mg
Vas

18 mg
Magnézium

439 mg
Foszfor

2604 mg
Nátrium

1525 mg
Réz

3 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

1335.2 g
Cukor

729 mg
Élelmi rost

110 mg

Víz

Összesen

4118.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1574 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

74 mg
C vitamin:

312 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

110 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

16 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

413 micro
Kolin:

568 mg
Retinol - A vitamin:

336 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

14627 micro
β-crypt

308 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2898 micro

Összesen 7448 kcal

2% Fehérje
23% Szénhidrát
4% Zsír
71% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

1.6 g

Zsír

Összesen

3.5 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

7 mg

Ásványi anyagok

Összesen

101.8 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

26 mg
Vas

0 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

41 mg
Nátrium

24 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

21.1 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

65.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

25 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

5 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

232 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

46 micro

Összesen 118 kcal

Elkészítés

A tésztához

A hozzávalókat összegyúrjuk (ha esetleg nehezen áll össze, még egy kis tejfölt tehetünk hozzá), elfelezzük, egyik felét kinyújtjuk és a darált keksszel megszórt tepsibe terítjük.
A tésztára szintén darált kekszet szórunk, megtöltjük és a tetejére is szórunk kis darált kekszet és cukrot (ha nem elég savanykás a meggy, vagy az alma, citromlevet is).
Befedjük a másik lappal, vagy csíkokra vágjuk, és rácsozzuk, majd megkenjük tojással.
Sütőben aranybarnára sütjük.
Ha kihűlt, porcukorral tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 220 °C
Tepsi mérete: 45x30

Régi családi receptünk a "Piroskanéniféle"-ként emlegetett pite. Lehet bele mákot, túrót is tölteni, nekem a meggyes az abszolút kedvencem.

Hasonló receptek

Összes almás pite

Hálós almás pite

Almás sajttorta pite

Diétás almás pite MankaBeauty konyhájából

Hamis mekis almás pite

Almás pite Selectfood módra

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

meggyes pite

Villámgyors meggyes pite leveles tésztából

Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...

Rosanics Petra

túrós pite

Rákóczi-túrós kekszpite

Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas ...

Nosalty

vaníliás pite

Stranger Things pite (Indianai krémpite)

Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept