Nosalty logó

Almás-mézes sütemény

Name: Almás-mézes sütemény
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Finomliszt; 1 kk Szódabikarbóna; 8 dkg Porcukor; 5 dkg Vaj; 2 ek Méz; 2 ek Tejföl; 1 db Tojás; 20 db Babapiskóta; 80 ml Tej; 20 ml Rumaroma; 150 dkg Alma; 20 dkg Cukor; 1 kávéskanál Fahéj; 1 dl Tej; 2 tasak Vaníliás pudingpor

VnéEdit

8adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A lapokhoz:

25 dkg finomliszt
1 kk szódabikarbóna
8 dkg porcukor
5 dkg vaj
2 ek méz
2 ek tejföl
1 db tojás

A töltéshez:

20 db babapiskóta

A locsoláshoz:

80 ml tej
20 ml rumaroma

A krémhez:

150 dkg alma
20 dkg cukor
1 kávéskanál fahéj
1 dl tej
2 tasak vaníliás pudingpor

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

543

Kalória

6.7g

Fehérje

112.2g

Szénhidrát

8.2g

Zsír

159.4g

Víz

38.9g

Koleszterin

5.4g

Élelmi rost

65.6g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

2% Fehérje
39% Szénhidrát
3% Zsír

A lapokhoz:

31g finomliszt

114 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
10g porcukor

39 kcal
6g vaj

45 kcal
6g méz

19 kcal
5g tejföl

10 kcal
7g tojás

9 kcal

A töltéshez:

18g babapiskóta

66 kcal

A locsoláshoz:

10g tej

6 kcal
3g rumaroma

0 kcal

A krémhez:

188g alma

88 kcal
25g cukor

97 kcal
0g fahéj

0 kcal
13g tej

7 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal

Összesen 543 kcal

2% Fehérje
39% Szénhidrát
3% Zsír

A lapokhoz:

250g finomliszt

910 kcal
2g szódabikarbóna

0 kcal
80g porcukor

310 kcal
50g vaj

359 kcal
50g méz

152 kcal
40g tejföl

79 kcal
55g tojás

69 kcal

A töltéshez:

140g babapiskóta

526 kcal

A locsoláshoz:

80g tej

45 kcal
20g rumaroma

0 kcal

A krémhez:

1500g alma

702 kcal
200g cukor

774 kcal
0g fahéj

0 kcal
100g tej

56 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal

Összesen 4325 kcal

2% Fehérje
39% Szénhidrát
3% Zsír

A lapokhoz:

9.4g finomliszt

34 kcal
0.1g szódabikarbóna

0 kcal
3g porcukor

12 kcal
1.9g vaj

13 kcal
1.9g méz

6 kcal
1.5g tejföl

3 kcal
2.1g tojás

3 kcal

A töltéshez:

5.3g babapiskóta

20 kcal

A locsoláshoz:

3g tej

2 kcal
0.8g rumaroma

0 kcal

A krémhez:

56.5g alma

26 kcal
7.5g cukor

29 kcal
0g fahéj

0 kcal
3.8g tej

2 kcal
3.4g vaníliás pudingpor

13 kcal

Összesen 163 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

2% Fehérje
39% Szénhidrát
3% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.7 g

Zsír

Összesen

8.2 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

39 mg

Ásványi anyagok

Összesen

261.3 g
Cink

0 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

51 mg
Vas

1 mg
Magnézium

17 mg
Foszfor

71 mg
Nátrium

107 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

112.2 g
Cukor

66 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

159.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

64 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

29 mg
Retinol - A vitamin:

58 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

57 micro
β-crypt

19 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

85 micro

Összesen 543 kcal

2% Fehérje
39% Szénhidrát
3% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

53.8 g

Zsír

Összesen

65.5 g
Telített zsírsav

33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

311 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2090.3 g
Cink

3 mg
Szelén

106 mg
Kálcium

411 mg
Vas

6 mg
Magnézium

137 mg
Foszfor

570 mg
Nátrium

853 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

897.7 g
Cukor

525 mg
Élelmi rost

43 mg

Víz

Összesen

1275.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

510 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

63 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

35 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

133 micro
Kolin:

233 mg
Retinol - A vitamin:

461 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

454 micro
β-crypt

153 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

682 micro

Összesen 4325 kcal

2% Fehérje
39% Szénhidrát
3% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

2 g

Zsír

Összesen

2.5 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

12 mg

Ásványi anyagok

Összesen

78.7 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

15 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

21 mg
Nátrium

32 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

33.8 g
Cukor

20 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

48 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

19 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

17 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

17 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

26 micro

Összesen 163 kcal

Elkészítés

A lapokhoz:

A tészta hozzávalóit összegyúrjuk úgy, hogy rugalmas, nyújtható tésztát kapjunk. Ha nem akar összeállni, akkor még tegyünk hozzá +1 ek tejfölt.
23×38 cm-es, vajjal megkent tepsi hátán két lapot sütünk belőle.
A töltelék készítése: Az almákat megmossuk, héját, magházát eltávolítjuk, majd lereszeljük.
Egy lábasba tesszük a cukorral, fahéjjal, és fedő alatt megpároljuk.
A 2 vaníliás pudingport a tejjel elkeverjük, és a párolt almához öntjük, besűrítjük vele. Tűzről levéve kihűtjük.
A sütemény összeállítása: Egy tálcára tesszük az egyik mézes tésztalapot, a fele almatölteléket ráhalmozzuk, elsimítjuk.
Kirakjuk babapiskótával, meglocsoljuk rumos tejjel, majd rátesszük a másik fele almatölteléket, és befedjük a 2. tésztalappal. Hűtőbe tesszük, és másnap szeleteljük.
Vaníliás porcukorral jó vastagon megszórjuk a tetejét. Nagyon finom! Jó étvágyat hozzá!

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 23×38

Egy kedves ismerősöm receptje alapján készítettem. Nagyon finom, mutatós. Érdemes elkészíteni, megkóstolni.

Hasonló receptek

Összes almás süti

Tejszínhabos almás piskóta

Francia házias almatorta

Rusztikus almás süti cukormentesen

Almás-tejszínes piskóta

Almás krémes piskóta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrógombóc

Egyszerű vegán túrógombóc kölesből

A túrógombóc vegán változatban is remekül működik: a köles kellemesen krémes, mégis jól formázható alapot ad hozzá. Egy kevés citrommal, pirított morzsával és növényi tejföllel ...

Hankusz Sára

túrógombóc

Túrógombóc hagyományosan

A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...

Rosanics Petra

karamellás sütemény

Ropogós karamellizált kalács

Az ünnepekre tökéletes választás ez az elegáns, nagyon izgalmas mégis egyszerűen elkészíthető desszert. A kalács külseje tökéletesen ropogós lesz a karamellizálódott cukros-vajas ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept