Almás nutella
helena26

4adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 3 kg alma
- 75 dkg cukor
- 10 dkg cukrozatlan kakaópor
- 10 dkg étcsokoládé
- 3 tasak csokoládés pudingpor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 4 dl víz
Tápanyag és kalória
1410
Kalória
8g
Fehérje
343.8g
Szénhidrát
12.4g
Zsír
681.3g
Víz
2g
Koleszterin
27.5g
Élelmi rost
272.2g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 1% Zsír
-
750g alma
351 kcal
-
188g cukor
726 kcal
-
25g cukrozatlan kakaópor
57 kcal
-
25g étcsokoládé
137 kcal
-
34g csokoládés pudingpor
129 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
100g víz
0 kcal
Összesen 1410 kcal
- 1% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 1% Zsír
-
3000g alma
1404 kcal
-
750g cukor
2903 kcal
-
100g cukrozatlan kakaópor
228 kcal
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
135g csokoládés pudingpor
514 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
400g víz
0 kcal
Összesen 5634 kcal
- 1% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 1% Zsír
-
66.7g alma
31 kcal
-
16.7g cukor
65 kcal
-
2.2g cukrozatlan kakaópor
5 kcal
-
2.2g étcsokoládé
12 kcal
-
3g csokoládés pudingpor
11 kcal
-
0.2g vaníliás cukor
1 kcal
-
8.9g víz
0 kcal
Összesen 125 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 1% Zsír
- 65% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8 g
Zsír
-
Összesen
12.4 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
648.1 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
92 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
197 mg
-
Foszfor
314 mg
-
Nátrium
27 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
343.8 g
-
Cukor
272 mg
-
Élelmi rost
28 mg
Víz
-
Összesen
681.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
21 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
31 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
28 micro
-
Kolin:
26 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
189 micro
-
β-crypt
75 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
213 micro
Összesen 1410 kcal
- 1% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 1% Zsír
- 65% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
31.9 g
Zsír
-
Összesen
49.6 g
-
Telített zsírsav
27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
8 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2592.5 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
26 mg
-
Kálcium
368 mg
-
Vas
26 mg
-
Magnézium
788 mg
-
Foszfor
1255 mg
-
Nátrium
108 mg
-
Réz
6 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1375 g
-
Cukor
1089 mg
-
Élelmi rost
110 mg
Víz
-
Összesen
2725.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
83 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
124 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
70 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
113 micro
-
Kolin:
104 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
755 micro
-
β-crypt
298 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
852 micro
Összesen 5634 kcal
- 1% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 1% Zsír
- 65% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.7 g
Zsír
-
Összesen
1.1 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
57.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
8 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
28 mg
-
Nátrium
2 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.6 g
-
Cukor
24 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
60.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
-
Kolin:
2 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
17 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
19 micro
Összesen 125 kcal
Elkészítés
- Az almát meghámozzuk, kockára vágjuk, felöntjük a vízzel, és puhára főzzük.
- Kihűtve hozzákeverjük a kakaót, pudingport, és turmixoljuk péppé.
- Adjuk hozzá a kristálycukrot, a darabokra tördelt csokoládét.
- Visszatéve a tűzhelyre állandóan kevergetve sűrűre főzzük.
- Forrón üvegekbe rakjuk, és száraz dunsztba tesszük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 30 p
Ezt a receptet egy szlovák oldalon találtam. Rengeteg az alma, ami lehullott, és próbálom hasznosítani, így az almás újdonságok, sütemények vannak most a napirenden, így került sorra ez az Almás nutella is. Kíváncsi voltam, hogy milyen is lehet, ezért elkészítettem, de csak kisebb adagban.
Hasonló receptek

Banános-csokis avokádó desszert
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Pumpkin spice tejberizs
Krémes, fűszeres kanalaznivaló édesség: ez a pumpkin spice tejberizs, ami tökéletes desszert az őszi bekuckózós estékhez. A sütőtök és a melengető fűszerek tökéletesen ...
Vegán tejberizs
Almás zabkása fahéjjal
A zabkását sokféle ízben el lehet készíteni, mi most egy igazi őszi verziót választottunk. A Rauch Happy Day almalé nagyon feldobja ízekben a kását, és a toppingokkal egészül ki ...
Címlapról ajánljuk
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...
Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Pastina, az olasz „penicillinleves”
Ez a leves az olasz nagyik csodaszere a megfázás ellen, ezért kapta a „penicillinleves” becenevet. Igazi olasz komfort kaja, ami nemcsak a testünket, de a lelkünket is melengeti. Eredetileg ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















