Nosalty logó

Almás papucsok

Name: Almás papucsok
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Finomliszt; 2 dkg Friss élesztő; 4 ek Cukor; 2 dl Tej langyos; 1 csipet Só; 1 dl Napraforgó olaj; 1 db Tojássárgája a tetejére; 4 db Alma nagyobb; 2 ek Cukor ízlés szerint; 0 ízlés szerint Fahéj; 50 g Mandulapehely pirított, ízlés szerint

TraRita

Almás papucsok

4adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

40 dkg finomliszt
2.5 dkg friss élesztő
4 ek cukor
2.5 dl tej (langyos)
1 csipet só
1 dl napraforgó olaj
1 db tojássárgája (a tetejére)

Töltelék

4 db alma (nagyobb)
2 ek cukor (ízlés szerint)
fahéj ízlés szerint
50 g mandulapehely (pirított, ízlés szerint)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

836

Kalória

16.7g

Fehérje

122.3g

Szénhidrát

31.8g

Zsír

173.4g

Víz

54.3g

Koleszterin

8.8g

Élelmi rost

37g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
35% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

100g finomliszt

364 kcal
6g friss élesztő

7 kcal
10g cukor

39 kcal
63g tej

35 kcal
0g só

0 kcal
21g napraforgó olaj

188 kcal
5g tojássárgája

16 kcal

Töltelék

200g alma

94 kcal
5g cukor

19 kcal
0g fahéj

0 kcal
13g mandulapehely

74 kcal

Összesen 836 kcal

5% Fehérje
35% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

400g finomliszt

1456 kcal
25g friss élesztő

26 kcal
40g cukor

155 kcal
250g tej

140 kcal
0g só

0 kcal
85g napraforgó olaj

751 kcal
20g tojássárgája

64 kcal

Töltelék

800g alma

374 kcal
20g cukor

77 kcal
0g fahéj

0 kcal
50g mandulapehely

295 kcal

Összesen 3338 kcal

5% Fehérje
35% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

23.7g finomliszt

86 kcal
1.5g friss élesztő

2 kcal
2.4g cukor

9 kcal
14.8g tej

8 kcal
0g só

0 kcal
5g napraforgó olaj

44 kcal
1.2g tojássárgája

4 kcal

Töltelék

47.3g alma

22 kcal
1.2g cukor

5 kcal
0g fahéj

0 kcal
3g mandulapehely

17 kcal

Összesen 197 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
35% Szénhidrát
9% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

16.7 g

Zsír

Összesen

31.8 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

54 mg

Ásványi anyagok

Összesen

514.9 g
Cink

2 mg
Szelén

38 mg
Kálcium

134 mg
Vas

2 mg
Magnézium

67 mg
Foszfor

228 mg
Nátrium

42 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

122.3 g
Cukor

37 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

173.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

24 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

12 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

94 micro
Kolin:

66 mg
Retinol - A vitamin:

19 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

54 micro
β-crypt

21 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

125 micro

Összesen 836 kcal

5% Fehérje
35% Szénhidrát
9% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

66.7 g

Zsír

Összesen

127.2 g
Telített zsírsav

18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

59 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

40 g
Koleszterin

217 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2059.6 g
Cink

8 mg
Szelén

151 mg
Kálcium

537 mg
Vas

9 mg
Magnézium

269 mg
Foszfor

914 mg
Nátrium

167 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

489.2 g
Cukor

148 mg
Élelmi rost

35 mg

Víz

Összesen

693.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

98 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

49 mg
C vitamin:

33 mg
D vitamin:

44 micro
K vitamin:

22 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

376 micro
Kolin:

264 mg
Retinol - A vitamin:

74 micro
α-karotin

8 micro
β-karotin

214 micro
β-crypt

86 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

500 micro

Összesen 3338 kcal

5% Fehérje
35% Szénhidrát
9% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

7.5 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

13 mg

Ásványi anyagok

Összesen

121.9 g
Cink

0 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

32 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

54 mg
Nátrium

10 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

28.9 g
Cukor

9 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

41 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

6 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

22 micro
Kolin:

16 mg
Retinol - A vitamin:

4 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

13 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

30 micro

Összesen 197 kcal

Elkészítés

Tészta

Az élesztőt pici cukros, langyos tejben felfuttatjuk, majd a többi hozzávalóval tésztát dagasztunk. Meleg helyen duplájára kelesztjük.

Töltelék

Az almákat megtisztítjuk, felkockázzuk, és pár percig citromos vízben főzzük, hogy összeessen. Leszűrjük, cukorral, fahéjjal ízesítjük, és rászórjuk a mandulát.
A megkelt tésztát tetszés szerinti vastagságúra kinyújtjuk, négyzetekre vágjuk. A négyzet két egymással szembeni sarkait derékszögben megvágjuk. Ezt a két csücsköt megkenjük vízzel, a tészta közepébe almát teszünk, és megformázzuk a papucsokat.
Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, lekenjük a tojássárgájával, és ismét kelesztjük.
200 fokos sütőben megsütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 30x35

Imádom a kelt tésztákat.:) Sütni jó oldalán találtam a receptre. Volt pár fonnyadt almám, amit hasznosítani szerettem volna.:)

Hasonló receptek

Összes batyu

Nyuszi és csibe

Kelt túrós batyu 6.

Túrós rózsa

Lekváros-diós batyu

Almás-mazsolás pirozski

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

batyu

Pihe-puha kelt túrós batyu

Túrós batyuból nemcsak egyféle létezik: vannak leveles és kelt tésztás, mazsolás és anélküli változatok is. A most bemutatott recept épp olyan, amilyet a nagymama is készített volna: ...

Lakos Benedek

sós kalács

Minibarhesz

A barhesz, más néven "challah", egy édeskés, hagyományos zsidó kalács, amelyet főként shabbatkor és más zsidó ünnepek alkalmával készítenek. A szó a héber "hallá" kifejezésből ...

Gerzsenyi Flóra

sós kalács

Sonkás-tormás babka

A puha, foszlós tészta gazdagon megkenve sonkás-tormás töltelékkel igazán különleges sós, húsvéti csemege. A torma és a paprika pikáns íze remekül harmonizál a sonkával, a ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept