Nosalty logó

Almás pite

Name: Almás pite
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 300 g Finomliszt; 150 g Margarin; 1 csipet Só; 1 tk Sütőpor; 50 g Cukor; 1 db Tojás; 1 ek Tej kb., lehet növényi tej is; 6 db Alma savanykás; 2 ek Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 2 tk Fahéj; 1 marék Dió darált

LenSzMar

Almás pite

5adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tészta

300 g finomliszt
150 g margarin
1 csipet só
1 tk sütőpor
50 g cukor
1 db tojás
1 ek tej (kb., lehet növényi tej is)

Töltelék

6 db alma (savanykás)
2 ek cukor
1 csomag vaníliás cukor
2 tk fahéj
1 marék dió (darált)

Tápanyag és kalória

656

Kalória

8.9g

Fehérje

92.8g

Szénhidrát

29.5g

Zsír

204.5g

Víz

36g

Koleszterin

7.2g

Élelmi rost

38.8g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

3% Fehérje
28% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

60g finomliszt

218 kcal
30g margarin

215 kcal
0g só

0 kcal
0g sütőpor

0 kcal
10g cukor

39 kcal
11g tojás

14 kcal
2g tej

1 kcal

Töltelék

240g alma

112 kcal
4g cukor

15 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal
0g fahéj

0 kcal
5g dió

34 kcal

Összesen 656 kcal

3% Fehérje
28% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

300g finomliszt

1092 kcal
150g margarin

1076 kcal
0g só

0 kcal
2g sütőpor

1 kcal
50g cukor

194 kcal
55g tojás

69 kcal
10g tej

6 kcal

Töltelék

1200g alma

562 kcal
20g cukor

77 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
0g fahéj

0 kcal
26g dió

170 kcal

Összesen 3286 kcal

3% Fehérje
28% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

16.5g finomliszt

60 kcal
8.2g margarin

59 kcal
0g só

0 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal
2.7g cukor

11 kcal
3g tojás

4 kcal
0.5g tej

0 kcal

Töltelék

65.8g alma

31 kcal
1.1g cukor

4 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
0g fahéj

0 kcal
1.4g dió

9 kcal

Összesen 180 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

3% Fehérje
28% Szénhidrát
9% Zsír
61% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

8.9 g

Zsír

Összesen

29.5 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

36 mg

Ásványi anyagok

Összesen

343.8 g
Cink

1 mg
Szelén

24 mg
Kálcium

65 mg
Vas

1 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

167 mg
Nátrium

51 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

92.8 g
Cukor

39 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

204.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

268 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

33 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

32 micro
Kolin:

48 mg
Retinol - A vitamin:

246 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

242 micro
β-crypt

25 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

123 micro

Összesen 656 kcal

3% Fehérje
28% Szénhidrát
9% Zsír
61% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

44.4 g

Zsír

Összesen

147.6 g
Telített zsírsav

27 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

63 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

51 g
Koleszterin

180 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1719.2 g
Cink

4 mg
Szelén

118 mg
Kálcium

326 mg
Vas

7 mg
Magnézium

172 mg
Foszfor

834 mg
Nátrium

253 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

463.9 g
Cukor

194 mg
Élelmi rost

36 mg

Víz

Összesen

1022.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1339 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

16 mg
C vitamin:

50 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

165 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

160 micro
Kolin:

239 mg
Retinol - A vitamin:

1229 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1210 micro
β-crypt

123 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

613 micro

Összesen 3286 kcal

3% Fehérje
28% Szénhidrát
9% Zsír
61% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

2.4 g

Zsír

Összesen

8.1 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

10 mg

Ásványi anyagok

Összesen

94.3 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

18 mg
Vas

0 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

46 mg
Nátrium

14 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

25.4 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

56.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

73 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

67 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

66 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

34 micro

Összesen 180 kcal

Elkészítés

Tészta

A tészta hozzávalóiból linzertésztát gyúrunk, annyi tejjel, hogy rugalmas, nyújtható legyen. A töltelék elkészítéséig hűtőbe tesszük.

Töltelék

Az almát meghámozzuk, lereszeljük és finoman kinyomkodjuk a levét. Összekeverjük a kétféle cukorral és fahéjjal.
A tészta 2/3 részét kinyújtjuk és beletesszük egy 26cm-es pite formába, amelyet előtte kikenünk margarinnal. Megszórjuk a darált dióval, és ráhalmozzuk a reszelt almát.
A maradék tésztából az alma tetejére bármilyen sütikiszúróval formákat készítünk, és rárakjuk. Bármilyen egyéni megoldás lehet.
Előmelegített sütőben, 170 fokon légkeveréssel 25-30 perc alatt megsül szép aranybarnára.
Tetejét megszórjuk porcukorral.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 170 °C

Hasonló receptek

Összes almás pite

Almás pite Vivuctól

Almás lepény tönkölyliszttel

Almás lepény

Chrissyke almáspitéje

Téli ízek almás pitéje

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

almás pite

Almás pite, ahogy nagymamám készítette

Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...

Rosanics Petra

cseresznyés pite

Cseresznyés pite egyszerűen

Két omlós tésztaréteg közé bármit bezárhatunk, ez alól nem képeznek kivételt a július legzamatosabb szem cseresznyéi sem. Készítsük el az alábbi régimódi pitét, ami még kissé ...

Lakos Benedek

almás pite

Vegán almás pite

Egy klasszikus süteményt, az almás pitét készítjük el teljesen vegán módon. Ebben a videóban lépésről lépésre megmutatjuk, hogyan készíthetsz szaftos, fűszeres tölteléket és ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept