pite almás pite

Almás pite Purpur konyhájából

NS

NS

4adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 40 dkg finomliszt
• 20 dkg margarin
• 10 dkg cukor
• 1 ek rum (vagy rumaroma)
• 1 csipet só
• 0.5 citromból nyert citromhéj ( reszelt)
• 1 csomag sütőpor
• 1 dl tejföl

A töltelékhez

• 2 kg alma
• 6 ek cukor

• gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd

Tápanyag és kalória

1169

Kalória

12.2g

Fehérje

180.8g

Szénhidrát

46.9g

Zsír

425.5g

Víz

14.8g

Koleszterin

13.6g

Élelmi rost

87.8g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 2% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 7% Zsír

A tésztához

• 100g finomliszt

  364 kcal

• 50g margarin

  359 kcal

• 25g cukor

  97 kcal

• 2g rum

  5 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 1g citromhéj

  0 kcal

• 3g sütőpor

  2 kcal

• 25g tejföl

  50 kcal

A töltelékhez

• 500g alma

  234 kcal

• 15g cukor

  58 kcal

Összesen 1169 kcal

• 2% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 7% Zsír

A tésztához

• 400g finomliszt

  1456 kcal

• 200g margarin

  1434 kcal

• 100g cukor

  387 kcal

• 8g rum

  18 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 3g citromhéj

  1 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

• 100g tejföl

  198 kcal

A töltelékhez

• 2000g alma

  936 kcal

• 60g cukor

  232 kcal

Összesen 4668 kcal

• 2% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 7% Zsír

A tésztához

• 13.9g finomliszt

  51 kcal

• 6.9g margarin

  50 kcal

• 3.5g cukor

  13 kcal

• 0.3g rum

  1 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0.1g citromhéj

  0 kcal

• 0.4g sütőpor

  0 kcal

• 3.5g tejföl

  7 kcal

A töltelékhez

• 69.4g alma

  32 kcal

• 2.1g cukor

  8 kcal

Összesen 162 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 2% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 64% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  12.2 g

Zsír

• Összesen

  46.9 g

• Telített zsírsav

  10 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  21 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  13 g

• Koleszterin

  15 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1109.4 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  35 mg

• Kálcium

  291 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  50 mg

• Foszfor

  477 mg

• Nátrium

  253 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  180.8 g

• Cukor

  88 mg

• Élelmi rost

  14 mg

Víz

• Összesen

  425.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  454 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  5 mg

• C vitamin:

  22 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  57 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  42 micro

• Kolin:

  37 mg

• Retinol - A vitamin:

  414 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  433 micro

• β-crypt

  50 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  150 micro

Összesen 1169 kcal

• 2% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 64% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  48.8 g

Zsír

• Összesen

  187.8 g

• Telített zsírsav

  42 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  83 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  52 g

• Koleszterin

  59 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4437.5 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  140 mg

• Kálcium

  1164 mg

• Vas

  8 mg

• Magnézium

  199 mg

• Foszfor

  1907 mg

• Nátrium

  1010 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  3 mg

Szénhidrát

• Összesen

  723.2 g

• Cukor

  351 mg

• Élelmi rost

  54 mg

Víz

• Összesen

  1702.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1816 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  22 mg

• C vitamin:

  88 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  228 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  7 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  166 micro

• Kolin:

  147 mg

• Retinol - A vitamin:

  1657 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1731 micro

• β-crypt

  200 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  599 micro

Összesen 4668 kcal

• 2% Fehérje
• 27% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 64% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  1.7 g

Zsír

• Összesen

  6.5 g

• Telített zsírsav

  1 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  2 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  153.9 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  5 mg

• Kálcium

  40 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  7 mg

• Foszfor

  66 mg

• Nátrium

  35 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  25.1 g

• Cukor

  12 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  59 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  63 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  8 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  6 micro

• Kolin:

  5 mg

• Retinol - A vitamin:

  57 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  60 micro

• β-crypt

  7 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  21 micro

Összesen 162 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. Az almát meghámozzuk, lereszeljük, és összekeverjük a fűszerkeverékkel. Hozzáadunk ízlés szerint 4-6 ek kristálycukrot, és pár percig dinszteljük.
2. Összekeverjük a tészta hozzávalóit, majd lágy tésztává dolgozzuk.
3. A tepsit kizsírozzuk, majd a tésztát 2 lapba kinyújtjuk.
4. Az egyik lapot a tepsibe rakjuk, meghintjük zsemlemorzsával, majd rákenjük az almás tölteléket. Ráhelyezzük a másik lapot, és villával összeszurkáljuk.
5. Előmelegített sütőben megsütjük. Kihűlés után szeleteljük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Főzés ideje: 5 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 200 °C
• Tepsi mérete: 30x20

Az egyik almás sütemény fűszerkeverék hátoldalán van ez a recept. Nagyon finom süti! :-)

Hasonló receptek

Összes almás pite

Almás lepény Tésztásfültől

Vaníliás-almás pite

Almás - körtés cobbler

Rozmaringos almás pite

Porhanyós almás pite

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• csokis pite
• szilvás pite
• amerikai pite
• citromos pite
• epres pite

További receptek

almás pite

Almás pite, ahogy nagymamám készítette

Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...

Rosanics Petra

epres pite

Epres leveles pite

A leggyorsabban elkészülő gyümölcsös pitékhez megengedett a házi tészta mellőzése, így ugyanis tényleg nevetséges mennyiségű idő alatt hozzájuthatunk a zamatosan gyümölcsös ...

Lakos Benedek

almás pite

Vegán almás pite

Egy klasszikus süteményt, az almás pitét készítjük el teljesen vegán módon. Ebben a videóban lépésről lépésre megmutatjuk, hogyan készíthetsz szaftos, fűszeres tölteléket és ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept