pite almás pite

Almás pite Sneerzsike konyhájából

Sneerzsike

Sneerzsike

6adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tésztához

• 300 g finomliszt
• 100 g porcukor
• 1 csomag sütőpor
• 120 g vaj
• 2 db tojás
• 2 ek tejföl (vagy tej)

Töltelék

• 1000 g alma
• 120 g porcukor
• 1 kávéskanál fahéj
• 1 dl rum

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

620

Kalória

7.9g

Fehérje

96.4g

Szénhidrát

19.8g

Zsír

165.9g

Víz

106.9g

Koleszterin

5g

Élelmi rost

52.6g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 3% Fehérje
• 33% Szénhidrát
• 7% Zsír

Tésztához

• 50g finomliszt

  182 kcal

• 17g porcukor

  65 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 20g vaj

  143 kcal

• 18g tojás

  23 kcal

• 7g tejföl

  13 kcal

Töltelék

• 167g alma

  78 kcal

• 20g porcukor

  77 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 17g rum

  38 kcal

Összesen 620 kcal

• 3% Fehérje
• 33% Szénhidrát
• 7% Zsír

Tésztához

• 300g finomliszt

  1092 kcal

• 100g porcukor

  387 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

• 120g vaj

  860 kcal

• 110g tojás

  138 kcal

• 40g tejföl

  79 kcal

Töltelék

• 1000g alma

  468 kcal

• 120g porcukor

  464 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 100g rum

  231 kcal

Összesen 3725 kcal

• 3% Fehérje
• 33% Szénhidrát
• 7% Zsír

Tésztához

• 15.8g finomliszt

  57 kcal

• 5.3g porcukor

  20 kcal

• 0.6g sütőpor

  0 kcal

• 6.3g vaj

  45 kcal

• 5.8g tojás

  7 kcal

• 2.1g tejföl

  4 kcal

Töltelék

• 52.6g alma

  25 kcal

• 6.3g porcukor

  24 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 5.3g rum

  12 kcal

Összesen 194 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 3% Fehérje
• 33% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  7.9 g

Zsír

• Összesen

  19.8 g

• Telített zsírsav

  11 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  107 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  731.7 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  23 mg

• Kálcium

  185 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  22 mg

• Foszfor

  312 mg

• Nátrium

  188 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  96.4 g

• Cukor

  53 mg

• Élelmi rost

  5 mg

Víz

• Összesen

  165.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  175 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  7 mg

• D vitamin:

  13 micro

• K vitamin:

  5 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  26 micro

• Kolin:

  63 mg

• Retinol - A vitamin:

  168 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  74 micro

• β-crypt

  18 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  134 micro

Összesen 620 kcal

• 3% Fehérje
• 33% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  47.5 g

Zsír

• Összesen

  118.7 g

• Telített zsírsav

  68 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  34 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  7 g

• Koleszterin

  642 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4390.1 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  135 mg

• Kálcium

  1108 mg

• Vas

  8 mg

• Magnézium

  134 mg

• Foszfor

  1869 mg

• Nátrium

  1128 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  578.7 g

• Cukor

  316 mg

• Élelmi rost

  30 mg

Víz

• Összesen

  995.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1052 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  6 mg

• C vitamin:

  42 mg

• D vitamin:

  79 micro

• K vitamin:

  30 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  5 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  156 micro

• Kolin:

  376 mg

• Retinol - A vitamin:

  1008 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  443 micro

• β-crypt

  108 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  804 micro

Összesen 3725 kcal

• 3% Fehérje
• 33% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 57% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  2.5 g

Zsír

• Összesen

  6.2 g

• Telített zsírsav

  4 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  2 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  34 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  230.8 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  7 mg

• Kálcium

  58 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  7 mg

• Foszfor

  98 mg

• Nátrium

  59 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  30.4 g

• Cukor

  17 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  52.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  55 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  4 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  8 micro

• Kolin:

  20 mg

• Retinol - A vitamin:

  53 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  23 micro

• β-crypt

  6 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  42 micro

Összesen 194 kcal

Elkészítés

Tésztához

1. A sütőporral összeszitált lisztben elmorzsoljuk a vajat, azután a cukorral és az egyik tojással összedolgozzuk, ha a tészta kemény lenne, tejfölt adunk hozzá. A kidolgozott tésztát ketté osztjuk, majd külön-külön kisodorjuk.
2. Az egyik lapot a kikent tepsibe tesszük, majd rásimítjuk az almatölteléket, majd rátesszük a másik lapot. A tetejét megszurkáljuk villával, tojással megkenjük. Megsütjük előmelegített sütőben.
3. A kihűlt tésztát felszeleteljük, majd porcukorral megszórjuk

Töltelék

1. Az almatöltelékhez az almát kockára vágjuk, vagy lereszeljük, majd cukorral puhára pároljuk. Meghintjük az őrölt fahéjjal, leöntjük a rummal, jól elkeverjük és kihűtjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 30 p
• Sütés ideje: 25 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Tepsi mérete: 25x35x6

Kaptam almát, gondoltam csinálok belőle egy kis pitét.

Hasonló receptek

Összes almás pite

Almás pite Jacqueline konyhájából

Zablisztes almás pite

Német almás pite

Almás pite Kynga konyhájából

Almás pite nagymama módra

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• zöldséges pite
• barackos pite
• flódni
• citromos pite
• epres pite

További receptek

almás pite

Almás pite, ahogy nagymamám készítette

Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...

Rosanics Petra

zöldséges pite

Paradicsomos pite

Ropogósra sült leveles tésztán krémes ricotta és lédús paradicsom, mindez megkoronázva a kapribogyó sósságával a bazsalikom frissességével és az olívaolaj lágyságával. Bármilyen ...

Fekete Melinda

zöldséges pite

Paradicsomos flat tart leveles tésztából

Ha nyár, akkor paradicsom - és ha paradicsom, akkor jöhet ez a villámgyors, mégis pazar paradicsomos tart, ami leveles tésztából készül, és garantáltan befér egy zsúfolt hétköznap ...

Hering András

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept