Nosalty logó

Almás süti pudinggal

Name: Almás süti pudinggal
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 nagy db Alma; 2 db Tojás; 10 dkg Cukor; 20 dkg Finomliszt; 10 dkg Vaj; 2 dl Tej; 1 csipet Só; 1 tk Fahéj; 1 tk Sütőpor; 1 l Tej; 9 ek Cukor; 10 dkg Vaj; 3 csomag Vaníliás pudingpor főzős; 100 g Tortabevonó a csokimázhoz; 10 dkg Mandulapehely

Csorbusz

4adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

4 nagy db alma
2 db tojás
10 dkg cukor
20 dkg finomliszt
10 dkg vaj
2 dl tej
1 csipet só
1 tk fahéj
1 tk sütőpor

A krémhez

1 l tej
9 ek cukor
10 dkg vaj
3 csomag vaníliás pudingpor (főzős)

A tetejére

100 g tortabevonó (a csokimázhoz)
10 dkg mandulapehely

Tápanyag és kalória

1458

Kalória

24.9g

Fehérje

179.8g

Szénhidrát

70.7g

Zsír

229.2g

Víz

199.5g

Koleszterin

11.3g

Élelmi rost

96.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

250g alma

117 kcal
28g tojás

35 kcal
25g cukor

97 kcal
50g finomliszt

182 kcal
25g vaj

179 kcal
50g tej

28 kcal
0g só

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
1g sütőpor

0 kcal

A krémhez

250g tej

140 kcal
23g cukor

87 kcal
25g vaj

179 kcal
34g vaníliás pudingpor

129 kcal

A tetejére

25g tortabevonó

137 kcal
25g mandulapehely

148 kcal

Összesen 1458 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

1000g alma

468 kcal
110g tojás

138 kcal
100g cukor

387 kcal
200g finomliszt

728 kcal
100g vaj

717 kcal
200g tej

112 kcal
0g só

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A krémhez

1000g tej

560 kcal
90g cukor

348 kcal
100g vaj

717 kcal
135g vaníliás pudingpor

514 kcal

A tetejére

100g tortabevonó

546 kcal
100g mandulapehely

590 kcal

Összesen 5826 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

30.9g alma

14 kcal
3.4g tojás

4 kcal
3.1g cukor

12 kcal
6.2g finomliszt

22 kcal
3.1g vaj

22 kcal
6.2g tej

3 kcal
0g só

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal

A krémhez

30.9g tej

17 kcal
2.8g cukor

11 kcal
3.1g vaj

22 kcal
4.2g vaníliás pudingpor

16 kcal

A tetejére

3.1g tortabevonó

17 kcal
3.1g mandulapehely

18 kcal

Összesen 178 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

24.9 g

Zsír

Összesen

70.7 g
Telített zsírsav

35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

200 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1277.7 g
Cink

2 mg
Szelén

28 mg
Kálcium

500 mg
Vas

4 mg
Magnézium

131 mg
Foszfor

364 mg
Nátrium

247 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

179.8 g
Cukor

96 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

229.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

388 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

45 micro
Kolin:

107 mg
Retinol - A vitamin:

374 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

147 micro
β-crypt

27 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

204 micro

Összesen 1458 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

99.5 g

Zsír

Összesen

282.8 g
Telített zsírsav

139 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

94 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

23 g
Koleszterin

798 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5110.6 g
Cink

8 mg
Szelén

111 mg
Kálcium

1998 mg
Vas

17 mg
Magnézium

523 mg
Foszfor

1458 mg
Nátrium

987 mg
Réz

3 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

719.2 g
Cukor

385 mg
Élelmi rost

45 mg

Víz

Összesen

916.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1552 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

32 mg
C vitamin:

41 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

43 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

179 micro
Kolin:

426 mg
Retinol - A vitamin:

1497 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

589 micro
β-crypt

109 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

816 micro

Összesen 5826 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
14% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.1 g

Zsír

Összesen

8.7 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

25 mg

Ásványi anyagok

Összesen

157.9 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

62 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

45 mg
Nátrium

31 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

22.2 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

28.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

48 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

46 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

18 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

25 micro

Összesen 178 kcal

Elkészítés

A tésztához

Az almát megpucoljuk, kimagozzuk, gerezdekre vágjuk. Belefektetjük a tepsibe.
Bekapcsoljuk a sütőt.
Eközben a tojásokat összekeverjük a cukorral, a puha vajjal és a tejjel. Belerakjuk a lisztet, fahéjat, sót, sütőport. Jól összekeverjük, majd nyakonöntjük az almákat a masszával.
Berakjuk a sütőbe, és kb. 20 percig sütjük.
Eközben a pudingot elkészítjük a tejjel és a cukorral. Sűrű lesz, mikor kész, belerakjuk a vajat, és jól kikeverjük.
Miután megsült az almás süti, kivesszük, a tetejére kenjük a pudingot, megcsorgatjuk csokimázzal, és pirított mandulaszeletekkel.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Ezt a receptet még a neten találtam korábban. Megosztom veletek, nekünk nagyon ízlett. A párom egy nap alatt eltüntette az egész tepsivel.:) (Na jó, kettő darabot azért magamévá tettem én is.) Azt hiszem ennél nagyobb bók nem is érhetett volna.:)

Hasonló receptek

Összes almás süti

Palmacsinta

Almával töltött lavash rúd

Almás Krémes Ildikótól

Serpenyős sült alma

Almarózsa Sárától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

mézeskalács

Mézeskalácscsigák

Mindenki imádja a mézeskalácsot, ezt a szuper fűszeres tésztát azonban akár csigaformában is elkészíthetjük. Így tettünk most mi is, és fűszeres vajkrémmel megkent édes tekercseket ...

Nosalty

pudingos sütemény

Banánpuding hozzáadott cukor nélkül

A pudingos, gyümölcsös, réteges sütik sosem mennek ki a divatból - ami nem is csoda, hiszen mennyei finomak és pofonegyszerűen elkészülnek. Ez a banánpuding élelmi rostban gazdag, ...

Gullon

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept