Nosalty logó

Almás süti tejszínhabbal

Name: Almás süti tejszínhabbal
Prep time: 25 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 200 g Finomliszt; 200 g Búzadara; 180 g Porcukor; 1 csomag Sütőpor; 250 ml Tej; 100 ml Napraforgó olaj; 1 db Tojás; 2 kg Alma; 3 csomag Vaníliás cukor; 0 ízlés szerint Fahéj; 5 dl Habtejszín; 4 ek Csokoládéforgács ízlés szerint

Wagensommer Alexandra

6adag

Idő

85p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

200 g finomliszt
200 g búzadara
180 g porcukor
1 csomag sütőpor
250 ml tej
100 ml napraforgó olaj
1 db tojás

Almás rész

2 kg alma
3 csomag vaníliás cukor
fahéj ízlés szerint

Tetejére

5 dl habtejszín
4 ek csokoládéforgács (ízlés szerint)

Tápanyag és kalória

983

Kalória

12.8g

Fehérje

133.7g

Szénhidrát

46.7g

Zsír

324.1g

Víz

122.9g

Koleszterin

9.7g

Élelmi rost

72.6g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

3% Fehérje
26% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

33g finomliszt

121 kcal
33g búzadara

120 kcal
30g porcukor

116 kcal
2g sütőpor

1 kcal
42g tej

23 kcal
17g napraforgó olaj

147 kcal
9g tojás

12 kcal

Almás rész

333g alma

156 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
0g fahéj

0 kcal

Tetejére

83g habtejszín

243 kcal
5g csokoládéforgács

25 kcal

Összesen 983 kcal

3% Fehérje
26% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

200g finomliszt

728 kcal
200g búzadara

720 kcal
180g porcukor

697 kcal
12g sütőpor

6 kcal
250g tej

140 kcal
100g napraforgó olaj

884 kcal
55g tojás

69 kcal

Almás rész

2000g alma

936 kcal
30g vaníliás cukor

116 kcal
0g fahéj

0 kcal

Tetejére

500g habtejszín

1460 kcal
28g csokoládéforgács

153 kcal

Összesen 5909 kcal

3% Fehérje
26% Szénhidrát
9% Zsír

Tészta

5.6g finomliszt

20 kcal
5.6g búzadara

20 kcal
5.1g porcukor

20 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
7g tej

4 kcal
2.8g napraforgó olaj

25 kcal
1.5g tojás

2 kcal

Almás rész

56.3g alma

26 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal
0g fahéj

0 kcal

Tetejére

14.1g habtejszín

41 kcal
0.8g csokoládéforgács

4 kcal

Összesen 165 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

3% Fehérje
26% Szénhidrát
9% Zsír
63% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

12.8 g

Zsír

Összesen

46.7 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

123 mg

Ásványi anyagok

Összesen

972.4 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

288 mg
Vas

2 mg
Magnézium

52 mg
Foszfor

389 mg
Nátrium

224 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

133.7 g
Cukor

73 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

324.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

255 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

14 mg
D vitamin:

26 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

49 micro
Kolin:

51 mg
Retinol - A vitamin:

241 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

132 micro
β-crypt

34 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

135 micro

Összesen 983 kcal

3% Fehérje
26% Szénhidrát
9% Zsír
63% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

76.5 g

Zsír

Összesen

280 g
Telített zsírsav

120 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

97 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

45 g
Koleszterin

737 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5834.1 g
Cink

7 mg
Szelén

87 mg
Kálcium

1731 mg
Vas

12 mg
Magnézium

314 mg
Foszfor

2335 mg
Nátrium

1344 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

802 g
Cukor

436 mg
Élelmi rost

58 mg

Víz

Összesen

1944.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1527 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

49 mg
C vitamin:

86 mg
D vitamin:

155 micro
K vitamin:

62 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

293 micro
Kolin:

308 mg
Retinol - A vitamin:

1447 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

793 micro
β-crypt

203 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

810 micro

Összesen 5909 kcal

3% Fehérje
26% Szénhidrát
9% Zsír
63% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

2.2 g

Zsír

Összesen

7.9 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

21 mg

Ásványi anyagok

Összesen

164.1 g
Cink

0 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

49 mg
Vas

0 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

66 mg
Nátrium

38 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

22.6 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

54.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

43 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

41 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

23 micro

Összesen 165 kcal

Elkészítés

Tészta

A száraz hozzávalókat egy edényben összekeverjük. A nedves hozzávalókat egy nagyobb kancsóban vagy mérőpohárban összekeverjük.
A sütőt előmelegítjük 180 fokra, alsó-felső sütéssel. A tepsit kibéleljük sütőpapírral. A lisztes keverék 1/3-át beleszórjuk a tepsibe, majd ráterítjük az alma 1/3-át és addig folytatjuk a rétegzést, amíg elfogy a lisztes keverék és az alma is. A tejes keveréket újra átkeverjük, majd egyenletesen ráöntjük a tepsiben lévő hozzávalókra.
Kb. 1 órán át sütjük. Ha megsült, hagyjuk teljesen kihűlni a tepsiben.

Almás rész

Az almát meghámozzuk, lereszeljük, majd hozzákeverjük a vaníliás cukrot és fahéjat.

Tetejére

A hideg tejszínt keményre felverjük, egyenletesen rákenjük a kihűlt sütire, majd szeletelve tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Sütés ideje: 60 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 21x36

Hasonló receptek

Összes almás süti

Érsekszelet

Almás-túrós süti liszt nélkül

Almás csiga Gabimami konyhájából

Reform szőlős - almás sütemény

Kulimajsz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrógombóc

Egyszerű vegán túrógombóc kölesből

A túrógombóc vegán változatban is remekül működik: a köles kellemesen krémes, mégis jól formázható alapot ad hozzá. Egy kevés citrommal, pirított morzsával és növényi tejföllel ...

Hankusz Sára

túrógombóc

Túrógombóc hagyományosan

A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...

Rosanics Petra

mézeskalács

Mézeskalácscsigák

Mindenki imádja a mézeskalácsot, ezt a szuper fűszeres tésztát azonban akár csigaformában is elkészíthetjük. Így tettünk most mi is, és fűszeres vajkrémmel megkent édes tekercseket ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept