torta túrótorta gyümölcsös túrótorta
Almás túrótorta
NS
6adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tészta
- 6 db tojás
- 120 g finomliszt
- 120 g cukor
Túrókrém
- 45 dkg tehéntúró
- 2 csomag vaníliás cukor
- 1 db citrom
- 7 db alma
- 70 g mandula
Díszítés
- 4 db mandarin
Tápanyag és kalória
550
Kalória
23.8g
Fehérje
80.3g
Szénhidrát
16.7g
Zsír
328.1g
Víz
180g
Koleszterin
8g
Élelmi rost
53.7g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 4% Zsír
Tészta
-
55g tojás
69 kcal
-
20g finomliszt
73 kcal
-
20g cukor
77 kcal
Túrókrém
-
75g tehéntúró
110 kcal
-
3g vaníliás cukor
13 kcal
-
28g citrom
4 kcal
-
233g alma
109 kcal
-
12g mandula
69 kcal
Díszítés
-
67g mandarin
26 kcal
Összesen 550 kcal
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 4% Zsír
Tészta
-
330g tojás
415 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
120g cukor
464 kcal
Túrókrém
-
450g tehéntúró
662 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
170g citrom
26 kcal
-
1400g alma
655 kcal
-
70g mandula
413 kcal
Díszítés
-
400g mandarin
157 kcal
Összesen 3306 kcal
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 4% Zsír
Tészta
-
10.7g tojás
13 kcal
-
3.9g finomliszt
14 kcal
-
3.9g cukor
15 kcal
Túrókrém
-
14.6g tehéntúró
21 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
3 kcal
-
5.5g citrom
1 kcal
-
45.5g alma
21 kcal
-
2.3g mandula
13 kcal
Díszítés
-
13g mandarin
5 kcal
Összesen 106 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Cink
- Kálcium
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
23.8 g
Zsír
-
Összesen
16.7 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
180 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1042.2 g
-
Cink
196 mg
-
Szelén
22 mg
-
Kálcium
153 mg
-
Vas
152 mg
-
Magnézium
64 mg
-
Foszfor
353 mg
-
Nátrium
88 mg
-
Réz
8 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
80.3 g
-
Cukor
54 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
328.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
101 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
31 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
19 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
90 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
50 micro
-
Kolin:
163 mg
-
Retinol - A vitamin:
77 micro
-
α-karotin
50 micro
-
β-karotin
134 micro
-
β-crypt
231 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
378 micro
Összesen 550 kcal
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Cink
- Kálcium
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
142.5 g
Zsír
-
Összesen
100.4 g
-
Telített zsírsav
31 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
34 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
16 g
-
Koleszterin
1080 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6253.4 g
-
Cink
1177 mg
-
Szelén
134 mg
-
Kálcium
916 mg
-
Vas
911 mg
-
Magnézium
382 mg
-
Foszfor
2118 mg
-
Nátrium
531 mg
-
Réz
47 mg
-
Mangán
39 mg
Szénhidrát
-
Összesen
482.1 g
-
Cukor
322 mg
-
Élelmi rost
48 mg
Víz
-
Összesen
1968.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
604 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
23 mg
-
C vitamin:
185 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
113 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
542 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
297 micro
-
Kolin:
980 mg
-
Retinol - A vitamin:
465 micro
-
α-karotin
300 micro
-
β-karotin
805 micro
-
β-crypt
1387 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2267 micro
Összesen 3306 kcal
- 5% Fehérje
- 18% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Cink
- Kálcium
- Vas
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.6 g
Zsír
-
Összesen
3.3 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
203 g
-
Cink
38 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
30 mg
-
Vas
30 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
69 mg
-
Nátrium
17 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
15.7 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
63.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
20 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
18 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
32 mg
-
Retinol - A vitamin:
15 micro
-
α-karotin
10 micro
-
β-karotin
26 micro
-
β-crypt
45 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
74 micro
Összesen 106 kcal
Elkészítés
Tészta
- A 6 db tojást szétválasztjuk, külön a fehérjét, külön a sárgáját. A sárgáját felverjük a cukor felével (60 g), és hozzáadjuk a lisztet. A fehérjét a cukor másik felével kemény habbá verjük, majd óvatosan beleforgatjuk a lisztes masszába.
- 2 db tepsit használunk, amit lefedünk sütőpapírral, és egy kisebb tortaformát körberajzolunk, hogy lássuk, hova kell önteni a tésztát.
- Előmelegített 180°C-os sütőben megsütjük, amíg aranybarna nem lesz. Tűpróbával teszteljük!
- Túrókrém: A 450 g túróba belekeverjük a 2 csomag vaníliás cukrot, a lereszelt almát és a darált mandulát, majd belereszeljük a citrom héját, és a levét is hozzáöntjük. Kézi mixerrel jól összekeverjük.
- Miután kihűlt a piskóta, óvatosan leválasztjuk a sütőpapírról, majd szépen összerakjuk a tortánkat. Használjunk hozzá a tortaformát, hogy a tésztánk ne égjen oda. Belerakjuk felváltva a piskótát és a krémet. A tetejét is borítsuk be túrókrémmel, majd előmelegített, 160°C-os sütőben süssük fél óráig. Ha készen van, hagyjuk kicsit kihűlni, majd levesszük a tortaformát, és a tetejét mandarinnal díszítsük. :)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 50 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
Ezt a tortát egy szülinapra csináltam tegnap, a résztvevőknek nagyon ízlett. Látogass el facebook oldalamra, ahol még több finomságot találsz:)
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Citromos túrótorta sütés nélkül
Harsányan citromos tető, krémes és aromás túrókrém és gazdag, vajas tortaalap: mindezt természetesen sütés nélkül. Igen, a legegyszerűbb citromos túrótortához nem kell sütő, ...
Triplán szőlős túrótorta
Sütés nélküli túrótortát tulajdonképpen bármilyen gyümölccsel készíthetünk, így amikor beköszönt az ősz és a szüreti időszak, pakoljuk meg a süteményt díszes szőlőszemekkel. ...
Sárgabarackos túrótorta
Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...
Címlapról ajánljuk
Eladó a legendás Öcsi étkezde: a tulajdonos még a recepteket...
Eladóvá vált a budapesti Öcsi étkezde, amely évtizedeken keresztül a házias magyar konyha egyik ismert helyszíne volt.
Ennyi idő után cseréld le a mosógéped vízcsövét, különben beázhat...
A mosógép az otthon egyik leggyakrabban használt háztartási gépe, a hozzá tartozó csövekről mégis könnyű megfeledkezni. Miközben egy mosógép akár tíz évig vagy még tovább is működhet, a vízbekötéshez használt gumicsövek élettartama ennél jóval rövidebb lehet. Az elöregedett cső pedig nem feltétlenül jelzi előre, hogy baj készül: kívülről még épnek tűnhet, miközben az anyaga belül már veszített a rugalmasságából.
A kávé gátolhatja a zsírégetést? Erre figyelmeztet a hosszú élet...
A túlzott kávéfogyasztás nem feltétlenül segíti a fogyást, különösen akkor, ha valaki a stressz és a fáradtság leküzdésére használja a koffeint. Sebastián La Rosa hosszú élettartammal foglalkozó szakértő szerint a tartós stressz és a szervezet hormonális reakciói a zsírok anyagcseréjére is hatással lehetnek.
Top Receptek
Kakaós és fahéjas fonottka
Ez egy igazi házi finomság, ami elsőre nehéznek hangzik, pedig elég könnyű. Imádok vele pepecselni, a végeredmény pedig gyönyörű! Ezt a receptet még régebben találtam, csak egy kicsit ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
- Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu
- Magyari-féle cigánypecsenye
- Márton-napi libalakoma
- Sajtos-pizzás babka bacönnel
Még több friss recept