Almás-vaníliakrémes kocka
NS

5adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 50 dkg finomliszt
- 20 dkg margarin
- 15 dkg porcukor
- 1 csomag sütőpor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 2 db tojássárgája
- 2 ek tejföl
A vaníliás krémhez
- 2 db tojás (egész)
- 3.5 dl tej
- 2 ek cukor
- 2 csapott ek finomliszt
- 1 csomag vaníliás cukor (cs)
- 15 dkg margarin
- 15 dkg porcukor
Az almás töltelékhez
- 1.5 kg alma
- 10 dkg porcukor
- 1 teáskanál fahéj
Tápanyag és kalória
1471
Kalória
17.6g
Fehérje
209.3g
Szénhidrát
64.9g
Zsír
279.9g
Víz
163.5g
Koleszterin
9.3g
Élelmi rost
119.3g
Cukor
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
100g finomliszt
364 kcal
-
40g margarin
287 kcal
-
30g porcukor
116 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
2g vaníliás cukor
8 kcal
-
8g tojássárgája
26 kcal
-
8g tejföl
16 kcal
A vaníliás krémhez
-
22g tojás
28 kcal
-
70g tej
39 kcal
-
4g cukor
15 kcal
-
4g finomliszt
15 kcal
-
2g vaníliás cukor
8 kcal
-
30g margarin
215 kcal
-
30g porcukor
116 kcal
Az almás töltelékhez
-
300g alma
140 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
Összesen 1471 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
500g finomliszt
1820 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
40g tejföl
79 kcal
A vaníliás krémhez
-
110g tojás
138 kcal
-
350g tej
196 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
20g finomliszt
73 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
150g margarin
1076 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
Az almás töltelékhez
-
1500g alma
702 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
Összesen 7357 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
A tésztához
-
14.9g finomliszt
54 kcal
-
5.9g margarin
43 kcal
-
4.5g porcukor
17 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
1.2g tojássárgája
4 kcal
-
1.2g tejföl
2 kcal
A vaníliás krémhez
-
3.3g tojás
4 kcal
-
10.4g tej
6 kcal
-
0.6g cukor
2 kcal
-
0.6g finomliszt
2 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
4.5g margarin
32 kcal
-
4.5g porcukor
17 kcal
Az almás töltelékhez
-
44.6g alma
21 kcal
-
3g porcukor
12 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
Összesen 218 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
17.6 g
Zsír
-
Összesen
64.9 g
-
Telített zsírsav
14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
29 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
18 g
-
Koleszterin
164 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1139.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
47 mg
-
Kálcium
321 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
43 mg
-
Foszfor
459 mg
-
Nátrium
265 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
209.3 g
-
Cukor
119 mg
-
Élelmi rost
9 mg
Víz
-
Összesen
279.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
653 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
13 mg
-
D vitamin:
33 micro
-
K vitamin:
72 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
57 micro
-
Kolin:
153 mg
-
Retinol - A vitamin:
608 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
509 micro
-
β-crypt
34 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
282 micro
Összesen 1471 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
87.8 g
Zsír
-
Összesen
324.4 g
-
Telített zsírsav
69 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
147 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
92 g
-
Koleszterin
818 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5696.5 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
233 mg
-
Kálcium
1603 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
215 mg
-
Foszfor
2296 mg
-
Nátrium
1327 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1046.5 g
-
Cukor
597 mg
-
Élelmi rost
46 mg
Víz
-
Összesen
1399.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3264 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
36 mg
-
C vitamin:
63 mg
-
D vitamin:
167 micro
-
K vitamin:
358 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
285 micro
-
Kolin:
764 mg
-
Retinol - A vitamin:
3040 micro
-
α-karotin
15 micro
-
β-karotin
2545 micro
-
β-crypt
171 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1411 micro
Összesen 7357 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
2.6 g
Zsír
-
Összesen
9.7 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
24 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
169.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
48 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
68 mg
-
Nátrium
39 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
31.1 g
-
Cukor
18 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
41.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
97 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
23 mg
-
Retinol - A vitamin:
90 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
76 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
42 micro
Összesen 218 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tésztához a lisztben elkeverjük a sütőport, majd a többi hozzávalóval tésztát gyúrunk.
- Tepsi hátán 3 lapot sütünk.
- A vaníliás krémhez a tojásokat elkeverjük a 2 ek cukorral, vaníliás cukorral, liszttel, a tejjel. Lassú tűzön, állandó keverés mellett sűrűre főzzük, kihűtjük.
- A margarint habosra keverjük a porcukorral. A két, már azonos hőmérsékletű krémet összevegyítve, szép simára keverjük.
- Az almás töltelékhez az almát meghámozzuk, lereszeljük, a porcukorral és kevés fahéjjal megpároljuk.
- Összeállítjuk a süteményt, az alsó lapra kenjük a vaníliás krémet, ráfektetjük a második lapot, amire rákenjük az almás tölteléket. A harmadik lappal befedjük, lenyomkodjuk.
- Ha még maradt krémünk, erre tehetjük, ha nem, akkor porcukorral meghintjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Annyi almánk lett idén, hogy már nem tudtunk mit kezdeni vele, így előkerültek az almás sütireceptek. Most erre esett a választásom, de nagyon ízletes süteményt kaptam. :) Szerencsére mindenkinek ez volt a véleménye róla, szóval biztosan máskor is el fogom készíteni.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
A New York Times legendás szilvás sütije
A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...
Joghurtos-epres piskóta
Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...
Csokiszalámi
A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















