Almatorta sütés nélkül
Csóti Heni

6adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tortához
- 200 g babapiskóta
- 1 kg alma (hámozva, lereszelve)
- 1 csomag vaníliás pudingpor
- 1 csomag tejszínízű pudingpor
- 0.5 citromból nyert citromlé
- 1 csipet fahéj (őrölt)
- 2 ek xilit (vagy cukor)
- 5 dl víz
A díszítéshez
- 2 db banán
- 1 ek fehér tortadara (vagy színes)
- 4 ek tejszínhab
Tápanyag és kalória
333
Kalória
3.9g
Fehérje
71.8g
Szénhidrát
4.1g
Zsír
246g
Víz
7.9g
Koleszterin
5.2g
Élelmi rost
34.4g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 1% Zsír
A tortához
-
33g babapiskóta
125 kcal
-
167g alma
78 kcal
-
8g vaníliás pudingpor
29 kcal
-
8g tejszínízű pudingpor
29 kcal
-
3g citromlé
1 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
3g xilit
8 kcal
-
83g víz
0 kcal
A díszítéshez
-
50g banán
28 kcal
-
2g fehér tortadara
9 kcal
-
10g tejszínhab
26 kcal
Összesen 333 kcal
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 1% Zsír
A tortához
-
200g babapiskóta
752 kcal
-
1000g alma
468 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
45g tejszínízű pudingpor
171 kcal
-
20g citromlé
4 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
20g xilit
48 kcal
-
500g víz
0 kcal
A díszítéshez
-
300g banán
171 kcal
-
10g fehér tortadara
54 kcal
-
60g tejszínhab
154 kcal
Összesen 1993 kcal
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 1% Zsír
A tortához
-
9.1g babapiskóta
34 kcal
-
45.5g alma
21 kcal
-
2g vaníliás pudingpor
8 kcal
-
2g tejszínízű pudingpor
8 kcal
-
0.9g citromlé
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0.9g xilit
2 kcal
-
22.7g víz
0 kcal
A díszítéshez
-
13.6g banán
8 kcal
-
0.5g fehér tortadara
2 kcal
-
2.7g tejszínhab
7 kcal
Összesen 90 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 1% Zsír
- 75% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.9 g
Zsír
-
Összesen
4.1 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
8 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
117.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
27 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
19 mg
-
Foszfor
38 mg
-
Nátrium
32 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
71.8 g
-
Cukor
34 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
246 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
24 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
11 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
11 mg
-
Retinol - A vitamin:
19 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
53 micro
-
β-crypt
17 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
51 micro
Összesen 333 kcal
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 1% Zsír
- 75% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
23.2 g
Zsír
-
Összesen
24.8 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
704.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
162 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
114 mg
-
Foszfor
226 mg
-
Nátrium
193 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
430.7 g
-
Cukor
206 mg
-
Élelmi rost
31 mg
Víz
-
Összesen
1476.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
146 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
66 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
72 micro
-
Kolin:
64 mg
-
Retinol - A vitamin:
111 micro
-
α-karotin
48 micro
-
β-karotin
319 micro
-
β-crypt
100 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
306 micro
Összesen 1993 kcal
- 1% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 1% Zsír
- 75% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
1.1 g
Zsír
-
Összesen
1.1 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
32 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
7 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
10 mg
-
Nátrium
9 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
19.6 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
67.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
7 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
5 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
14 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
14 micro
Összesen 90 kcal
Elkészítés
A tortához
- Csatos tortaformába egy sor babapiskótát kirakunk.
- A lereszelt almát 2 dl vízben puhára pároljuk, a 3 dl vízzel és cukorral összekeverjük a pudingport, és hozzáadjuk az almához a fahéjjal és a citromlével együtt.
- Pár perc kevergetéssel sűrűre főzzük, picit hagyjuk hűlni.
- A krém felét rátesszük a babapiskótára, aztán babapiskóta sor, majd megint krém. Díszítésnek banánt használtam és tortadarát, de lehet tejszínhabot is, csak nem volt most itthon.
- Dermedésig hűtőbe tesszük, nekem olyan 2-3 óra alatt jó lett. Csatos formát eltávolítjuk, és szeleteljük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Főzés ideje: 10 p
- Tepsi mérete: 25
Szeretem az egyszerű és gyors édességeket, mivel három gyermekem van. Tortát sütni nem nagyon tudok, így az egyszerűbb módját kerestem e célra, könnyű elkészíteni, és a gyerekek is szeretik.
Hasonló receptek

Diós almatorta A kis gasztronautától
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Tarte tatin, a kifordított francia almatorta
Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Almakenyér
Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















