Amarettós golyók
Iluska

4adag
Idő
20p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A golyókhoz
- 40 dkg háztartási keksz (darálva)
- 2 csapott ek cukrozatlan kakaópor
- 20 dkg porcukor
- 1.5 dl feketekávé (lehet, többet vesz fel)
- 1 ek amaretto
A forgatáshoz
- 4 ek kókuszreszelék
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 marék dió (darált)
Tápanyag és kalória
717
Kalória
11.3g
Fehérje
136.5g
Szénhidrát
14.8g
Zsír
37.9g
Víz
-
Koleszterin
6.1g
Élelmi rost
70.4g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 68% Szénhidrát
- 8% Zsír
A golyókhoz
-
100g háztartási keksz
419 kcal
-
2g cukrozatlan kakaópor
5 kcal
-
50g porcukor
194 kcal
-
38g feketekávé
3 kcal
-
2g amaretto
7 kcal
A forgatáshoz
-
6g kókuszreszelék
40 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
7g dió
43 kcal
Összesen 717 kcal
- 6% Fehérje
- 68% Szénhidrát
- 8% Zsír
A golyókhoz
-
400g háztartási keksz
1676 kcal
-
8g cukrozatlan kakaópor
18 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
150g feketekávé
14 kcal
-
8g amaretto
27 kcal
A forgatáshoz
-
24g kókuszreszelék
158 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
26g dió
170 kcal
Összesen 2860 kcal
- 6% Fehérje
- 68% Szénhidrát
- 8% Zsír
A golyókhoz
-
48.4g háztartási keksz
203 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
24.2g porcukor
94 kcal
-
18.2g feketekávé
2 kcal
-
1g amaretto
3 kcal
A forgatáshoz
-
2.9g kókuszreszelék
19 kcal
-
1.2g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
3.1g dió
21 kcal
Összesen 347 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 68% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.3 g
Zsír
-
Összesen
14.8 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
468 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
15 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
68 mg
-
Foszfor
71 mg
-
Nátrium
309 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
136.5 g
-
Cukor
70 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
37.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
5 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2 micro
Összesen 717 kcal
- 6% Fehérje
- 68% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
45.3 g
Zsír
-
Összesen
59.2 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1872.1 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
60 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
273 mg
-
Foszfor
283 mg
-
Nátrium
1237 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
545.9 g
-
Cukor
281 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
151.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
35 micro
-
Kolin:
22 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
3 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
9 micro
Összesen 2860 kcal
- 6% Fehérje
- 68% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
7.2 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
226.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
7 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
33 mg
-
Foszfor
34 mg
-
Nátrium
150 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
66.1 g
-
Cukor
34 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
18.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1 micro
Összesen 347 kcal
Elkészítés
A golyókhoz
- A kekszet ledaráljuk.
- A kakaóporral, feketekávéval, likőrrel, porcukorral összegyúrjuk (ne legyen túl kemény, mert akkor száraz lesz). Ha szükséges, kevés kávéval pótoljuk.
- Golyókat formázunk. Kakaóporba, darált dióba, kókuszreszelékbe forgatjuk.
- Tálcára pakoljuk, hűtőben kihűtjük. Jó étvágyat!!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
Lányom is előszeretettel készíti ezt az édességet. Nagyon egyszerű és nagyon finom a likőrtől. Gyorsan megvan, és olcsó is.
Hasonló receptek

Mogyorókrémmel töltött kekszfészek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Mézeskalácsgolyók fehércsokival
Mihez kezdjünk a megmaradt mézeskalácstésztával? Készítsünk mézeskalácsgolyót vagy -bonbont! Ha egyszer kipróbáltuk, biztosan az egész szezonban ezt fogjuk készíteni és falni. Egy ...
Répatortagolyó
Vegán és vegetáriánus módon is elkészíthetők ezek az év minden szakában igazi felfrissülést hozó répás golyók. Most nyáron igazán érdemes kipróbálni, nem zavar be a ...
Szelíd gesztenyegolyók
Olyan élményt nyújt ez a bonbon, mintha tényleg egy valódi gesztenyébe harapnánk... no, persze a szúrós külső nélkül. Ezen kívül azonban minden más téren, ízben és kinézetben is, ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Almás-mákos kevert süti
Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















