Amerikai almás pite - másképp
NS

8adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 35 dkg finomliszt
- 18 dkg vaj
- 2 ek porcukor
- 1 csipet só
- 0.3 dl víz
A töltelékhez
- 40 dkg alma
- 40 dkg körte
- 13 dkg porcukor
- 2.5 evőkanál finomliszt
- 2 kk fahéj
- 1 ek limelé
Tápanyag és kalória
456
Kalória
5.5g
Fehérje
68.1g
Szénhidrát
18.9g
Zsír
90.4g
Víz
48.4g
Koleszterin
3.8g
Élelmi rost
27.2g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
44g finomliszt
159 kcal
-
23g vaj
161 kcal
-
2g porcukor
7 kcal
-
0g só
0 kcal
-
4g víz
0 kcal
A töltelékhez
-
50g alma
23 kcal
-
50g körte
26 kcal
-
16g porcukor
63 kcal
-
5g finomliszt
17 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
1g limelé
0 kcal
Összesen 456 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
350g finomliszt
1274 kcal
-
180g vaj
1291 kcal
-
14g porcukor
54 kcal
-
0g só
0 kcal
-
30g víz
0 kcal
A töltelékhez
-
400g alma
187 kcal
-
400g körte
205 kcal
-
130g porcukor
503 kcal
-
38g finomliszt
137 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
8g limelé
2 kcal
Összesen 3653 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
22.6g finomliszt
82 kcal
-
11.6g vaj
83 kcal
-
0.9g porcukor
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1.9g víz
0 kcal
A töltelékhez
-
25.8g alma
12 kcal
-
25.8g körte
13 kcal
-
8.4g porcukor
32 kcal
-
2.4g finomliszt
9 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0.5g limelé
0 kcal
Összesen 234 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
18.9 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
127.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
17 mg
-
Kálcium
20 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
17 mg
-
Foszfor
68 mg
-
Nátrium
5 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
68.1 g
-
Cukor
27 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
90.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
156 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
-
Kolin:
13 mg
-
Retinol - A vitamin:
151 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
54 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
42 micro
Összesen 456 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
43.8 g
Zsír
-
Összesen
150.9 g
-
Telített zsírsav
92 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
43 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
387 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1022.4 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
134 mg
-
Kálcium
159 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
133 mg
-
Foszfor
546 mg
-
Nátrium
38 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
545 g
-
Cukor
218 mg
-
Élelmi rost
30 mg
Víz
-
Összesen
722.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1246 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
34 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
38 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
143 micro
-
Kolin:
105 mg
-
Retinol - A vitamin:
1208 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
434 micro
-
β-crypt
47 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
333 micro
Összesen 3653 kcal
- 3% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
- Nátrium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
2.8 g
Zsír
-
Összesen
9.7 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
25 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
66 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
10 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
35 mg
-
Nátrium
2 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
35.2 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
46.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
80 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
7 mg
-
Retinol - A vitamin:
78 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
28 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
21 micro
Összesen 234 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóiból ruganyos pitetésztát gyúrunk, majd 15-20 percre száműzzük a mélyhűtőbe, amíg elkészítjük a tölteléket.
- A gyümölcsöket meghámozzuk, kibelezzük, felkockázzuk. Hozzákeverjük a többi hozzávalót, és félretesszük, amíg nyújtjuk a tésztát.
- Lisztezett deszkán kinyújtjuk a tészta egyik felét kör alakúra, majd egy 26 cm-es fodros szélű tortaformába fektetjük, a széleit levagdossuk a pereménél.
- A tölteléket beletesszük a formába, közepénél kicsit felpúpozzuk, hogy szép formája legyen a piténknek.
- A tészta másik felét is kinyújtjuk, majd ráfektetjük a töltelékre. A széleket összenyomkodjuk, majd ami kilóg, levágjuk.
- A maradék tésztából sodrunk egy akkora hurkát, hogy körbeérjen a tortaforma szélén. A pitét középen 4 csíkban bevágjuk, itt távozik majd a gőz.
- Aki szeretné, bekenheti vékonyan a tetejét tojássárgájával, hogy szép fényes legyen.
- 180 fokos előmelegített sütőbe tesszük 55-60 percre, míg szépen át nem sül.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 60 p
A körtétől és a lime-tól sokkal pikánsabb ízvilága lesz a süteményünknek, garantált siker! :)
Hasonló receptek

Amerikai almás pite egészségesen
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Villámgyors meggyes pite leveles tésztából
Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...
Rebarbarapite
Igazán alulhasznált zöldség/gyümölcs a rebarbara, pedig számos finomság készíthető belőle. Nekünk az idei szezon sztárja ez a rebarbarapite lett, amit vaníliakrémmel és porhanyós ...
Villámgyors erdeigyümölcs-pite
Ezt a mutatós pitét bármikor összedobhatjuk, így pillanatok alatt varázsolhatunk mutatós desszertet magunknak vagy látogatóinknak. Bármilyen gyümölccsel készíthetjük, ricotta helyett ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















