Nosalty logó

Amerikai csokidarabos keksz

Name: Amerikai csokidarabos keksz
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: amerikai
Ingredients: 20 dkg Vaj vagy zsír; 35 dkg Finomliszt; 1 tk Sütőpor; 1 tk Szódabikarbóna; 2 db Tojás; 1 csipet Só; 1 ek Víz langyos; 15 dkg Cukor vagy 4-5 ek méz; 1 teáskanál Vaníliás cukor vagy 1 kk vanília aroma; 10 dkg Étcsokoládé darabolva; 1 narancsból nyert Narancshéj reszelt vagy citromlé

4adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg vaj (vagy zsír)
35 dkg finomliszt
1 tk sütőpor
1 tk szódabikarbóna
2 db tojás
1 csipet só
1 ek víz (langyos)
15 dkg cukor (vagy 4-5 ek méz)
1 teáskanál vaníliás cukor (vagy 1 kk vanília aroma)
10 dkg étcsokoládé (darabolva)
1 narancsból nyert narancshéj (reszelt vagy citromlé)

Tápanyag és kalória

1001

Kalória

13.7g

Fehérje

121.5g

Szénhidrát

51.5g

Zsír

40.3g

Víz

199.5g

Koleszterin

4.3g

Élelmi rost

51g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
54% Szénhidrát
23% Zsír

50g vaj

359 kcal
88g finomliszt

319 kcal
1g sütőpor

0 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
28g tojás

35 kcal
0g só

0 kcal
2g víz

0 kcal
38g cukor

145 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal
2g narancshéj

1 kcal

Összesen 1001 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
23% Zsír

200g vaj

1434 kcal
350g finomliszt

1274 kcal
2g sütőpor

1 kcal
2g szódabikarbóna

0 kcal
110g tojás

138 kcal
0g só

0 kcal
8g víz

0 kcal
150g cukor

581 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal
6g narancshéj

6 kcal

Összesen 3999 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
23% Zsír

21.4g vaj

154 kcal
37.5g finomliszt

137 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
0.2g szódabikarbóna

0 kcal
11.8g tojás

15 kcal
0g só

0 kcal
0.9g víz

0 kcal
16.1g cukor

62 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
10.7g étcsokoládé

59 kcal
0.6g narancshéj

1 kcal

Összesen 430 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
54% Szénhidrát
23% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

13.7 g

Zsír

Összesen

51.5 g
Telített zsírsav

31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

200 mg

Ásványi anyagok

Összesen

677.8 g
Cink

1 mg
Szelén

39 mg
Kálcium

92 mg
Vas

4 mg
Magnézium

60 mg
Foszfor

256 mg
Nátrium

224 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

121.5 g
Cukor

51 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

40.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

382 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

36 micro
Kolin:

90 mg
Retinol - A vitamin:

374 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

86 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

145 micro

Összesen 1001 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
23% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

55 g

Zsír

Összesen

206.1 g
Telített zsírsav

123 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

60 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

798 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2711.1 g
Cink

6 mg
Szelén

154 mg
Kálcium

369 mg
Vas

14 mg
Magnézium

241 mg
Foszfor

1023 mg
Nátrium

898 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

486 g
Cukor

204 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

161.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1526 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

23 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

144 micro
Kolin:

358 mg
Retinol - A vitamin:

1497 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

342 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

581 micro

Összesen 3999 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
23% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.9 g

Zsír

Összesen

22.1 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

86 mg

Ásványi anyagok

Összesen

290.6 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

40 mg
Vas

2 mg
Magnézium

26 mg
Foszfor

110 mg
Nátrium

96 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52.1 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

17.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

164 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

38 mg
Retinol - A vitamin:

160 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

37 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

62 micro

Összesen 430 kcal

Elkészítés

Az összeshozzávalót fogjuk, és egy nagy tálban összekeverjük.
Miután összekevertük, fogunk egy tepsit, kibéleljük sütőpapírral.
Evőkanállala sütőpapírra tesszük, majd szépen szétnyomkodjuk a kanál segítségével keksz formára.
Végül sütőbe rakjuk, és míg aranysárga nem lesz, kisütjük és kiszedjük.
Isteni finom reggeli vagy vacsorára egy kis tej mellé. Jó nassolást!!:)

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon szeretjük ezt a fajta kekszet, de a boltban nagyon drága, ezért úgy döntöttem keresek egy receptet, ami hasonló hozzá és jóval olcsóbb. Találtam is egy angol oldalon egy egyszerű receptet, én annyit módosítottam rajta, hogy cukor helyett mézet használok, és vaj helyett zsírt, attól puhább lett. Ja és a lényeg: reszeltem bele narancs héját is, attól pedig isteni lesz. (Lehet citrom is.)

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Csokis keksz and.nikol13 konyhájából

Csokival töltött keksz

Amerikai csokis keksz házilag

Vaníliás karika csokoládéba mártva

Csokis-narancsos cookie Aztec Gold-tól

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cantuccini

Cantuccini hagyományosan

Az egyik legtradicionálisabb olasz kekszféle a cantuccini, ez a kétszersült sütemény, ami sokáig eláll és desszertborba vagy forró kakaóba/kávéba mártogatva esik a legjobban. Mint a ...

Rosanics Petra

fűszeres keksz

Mézeskalácsos-csokidarabkás keksz

A mézeskalács is nagyon finom, de ha idén nem babrálnál vele, akkor próbáld ki ezt a szuper szaftos, mézeskalácsfűszeres-csokis kekszet, ami pikkpakk elkészül, és már az illatától ...

Lurpak

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept