Nosalty logó

Amerikai csokis keksz házilag

Name: Amerikai csokis keksz házilag
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: amerikai
Ingredients: olvasztott 75 g Vaj; 50 g Porcukor; 100 g Barna cukor por állagú; 1 db Tojás; 1 citromból nyert Citromhéj; 1 teáskanál Vaníliaaroma; 1 teáskanál Sütőpor csapott; 1 kávéskanál Fahéj; 175 g Finomliszt; 1 csipet Só; 100 g Étcsokoládé

6adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

75 g vaj
50 g porcukor
100 g barna cukor (por állagú)
1 db tojás
1 citromból nyert citromhéj
1 teáskanál vaníliaaroma
1 teáskanál sütőpor (csapott)
1 kávéskanál fahéj
175 g finomliszt
1 csipet só
100 g étcsokoládé

Tápanyag és kalória

394

Kalória

Fehérje

57.4g

Szénhidrát

16.4g

Zsír

12.8g

Víz

58.2g

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

32.6g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
63% Szénhidrát
18% Zsír

13g vaj

90 kcal
8g porcukor

32 kcal
17g barna cukor

63 kcal
9g tojás

12 kcal
1g citromhéj

0 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
29g finomliszt

106 kcal
0g só

0 kcal
17g étcsokoládé

91 kcal

Összesen 394 kcal

5% Fehérje
63% Szénhidrát
18% Zsír

75g vaj

538 kcal
50g porcukor

194 kcal
100g barna cukor

380 kcal
55g tojás

69 kcal
6g citromhéj

3 kcal
5g vaníliaaroma

0 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
175g finomliszt

637 kcal
0g só

0 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal

Összesen 2367 kcal

5% Fehérje
63% Szénhidrát
18% Zsír

13.3g vaj

95 kcal
8.8g porcukor

34 kcal
17.7g barna cukor

67 kcal
9.7g tojás

12 kcal
1.1g citromhéj

0 kcal
0.9g vaníliaaroma

0 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
30.9g finomliszt

113 kcal
0g só

0 kcal
17.7g étcsokoládé

96 kcal

Összesen 417 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
63% Szénhidrát
18% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5 g

Zsír

Összesen

16.4 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

58 mg

Ásványi anyagok

Összesen

194.5 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

36 mg
Vas

2 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

86 mg
Nátrium

22 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

57.4 g
Cukor

33 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

12.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

99 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

30 mg
Retinol - A vitamin:

97 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

24 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

51 micro

Összesen 394 kcal

5% Fehérje
63% Szénhidrát
18% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

29.9 g

Zsír

Összesen

98.4 g
Telített zsírsav

58 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

29 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

349 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1166.7 g
Cink

4 mg
Szelén

79 mg
Kálcium

219 mg
Vas

12 mg
Magnézium

202 mg
Foszfor

514 mg
Nátrium

133 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

344.1 g
Cukor

196 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

77.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

593 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

14 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

72 micro
Kolin:

177 mg
Retinol - A vitamin:

581 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

145 micro
β-crypt

8 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

307 micro

Összesen 2367 kcal

5% Fehérje
63% Szénhidrát
18% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.3 g

Zsír

Összesen

17.4 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

62 mg

Ásványi anyagok

Összesen

206.1 g
Cink

1 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

39 mg
Vas

2 mg
Magnézium

36 mg
Foszfor

91 mg
Nátrium

24 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

60.8 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

13.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

105 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

103 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

26 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

54 micro

Összesen 417 kcal

Elkészítés

A vajat a cukrokkal és a tojásokkal jó habosra keverjük. Belereszeljük a citromhéjat, hozzáadjuk a vanília aromát.
Több részletben beleszitáljuk a sütőporos-fahéjas lisztet, hozzáadjuk a sót, és villával csomómentesre keverjük.
Két nedves evőkanál segítségével kis halmokat teszünk egy sütőpapírral bélelt tepsibe, egymástól legalább 5 cm távolságra, majd korongokká formázzuk őket.
A feldarabolt csokit a kekszekre halmozzuk, és kicsit belenyomjuk a tésztába.
Előmelegített sütőben készre sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Tipikusan az az édesség, amiből nem lehet eleget sütni. Gyors, egyszerű és praktikus, mert szinte mindenki szereti. Az eredeti változat a Nagy sütiskönyv gyerekeknek című receptkönyvben található. Ebből a mennyiségből kb. 24 db lesz.

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Csokoládés keksz mandulával

Cukormentes duplacsokis keksz

Csokiba mártott kekszek

Csokis-narancsos cookie Jucitól

Omlós csokis keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Gyömbéres-csokidarabkás keksz

Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Vegán csokis keksz

Ebből az adagból 6 db keksz lesz.

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept