Nosalty logó

Amerikai csokis sütemény

Name: Amerikai csokis sütemény
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: amerikai
Ingredients: 10 dkg Tejcsokoládé; 13 dkg Margarin; 25 dkg Cukor kristály; 1 csomag Vaníliás cukor; 3 db Tojás; 3 ek Méz; 40 dkg Finomliszt; 1 tk Sütőpor

Berdál Bernadett

8adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

10 dkg tejcsokoládé
13 dkg margarin
25 dkg cukor (kristály)
1 csomag vaníliás cukor
3 db tojás
3 ek méz
40 dkg finomliszt
1.5 tk sütőpor

Tápanyag és kalória

547

Kalória

8.5g

Fehérje

86.1g

Szénhidrát

19g

Zsír

24.3g

Víz

70.4g

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

46.8g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
63% Szénhidrát
14% Zsír

13g tejcsokoládé

67 kcal
16g margarin

117 kcal
31g cukor

121 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
21g tojás

26 kcal
9g méz

29 kcal
50g finomliszt

182 kcal
0g sütőpor

0 kcal

Összesen 547 kcal

6% Fehérje
63% Szénhidrát
14% Zsír

100g tejcsokoládé

535 kcal
130g margarin

932 kcal
250g cukor

968 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
165g tojás

208 kcal
75g méz

228 kcal
400g finomliszt

1456 kcal
3g sütőpor

2 kcal

Összesen 4368 kcal

6% Fehérje
63% Szénhidrát
14% Zsír

8.8g tejcsokoládé

47 kcal
11.5g margarin

82 kcal
22.1g cukor

85 kcal
0.9g vaníliás cukor

3 kcal
14.6g tojás

18 kcal
6.6g méz

20 kcal
35.3g finomliszt

129 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal

Összesen 384 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
63% Szénhidrát
14% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

8.5 g

Zsír

Összesen

19 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

70 mg

Ásványi anyagok

Összesen

339.9 g
Cink

1 mg
Szelén

23 mg
Kálcium

70 mg
Vas

1 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

154 mg
Nátrium

67 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

86.1 g
Cukor

47 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

24.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

170 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

16 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

23 micro
Kolin:

67 mg
Retinol - A vitamin:

161 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

99 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

101 micro

Összesen 547 kcal

6% Fehérje
63% Szénhidrát
14% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

67.6 g

Zsír

Összesen

152.3 g
Telített zsírsav

43 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

63 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

37 g
Koleszterin

563 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2718.9 g
Cink

7 mg
Szelén

187 mg
Kálcium

562 mg
Vas

10 mg
Magnézium

175 mg
Foszfor

1235 mg
Nátrium

538 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

689.1 g
Cukor

374 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

194.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1356 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

14 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

128 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

187 micro
Kolin:

532 mg
Retinol - A vitamin:

1290 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

793 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

808 micro

Összesen 4368 kcal

6% Fehérje
63% Szénhidrát
14% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6 g

Zsír

Összesen

13.4 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

50 mg

Ásványi anyagok

Összesen

240 g
Cink

1 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

50 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

109 mg
Nátrium

47 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

60.8 g
Cukor

33 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

17.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

120 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

47 mg
Retinol - A vitamin:

114 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

70 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

71 micro

Összesen 384 kcal

Elkészítés

A tejcsokit apró darabokra vágjuk, a hozzávalókat összekeverjük.
Vizes kanállal gombócokat helyezünk a sütőpapírral kibélelt tepsibe.
A sütőt előmelegítjük és halvány aranybarnára sütjük. Amikor kész, rácsra tesszük, míg kihűl.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Nagyon hamar készen van és nagyon finom!

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Vitaminos csokis süti

Étcsokis-mogyoróvajas cookie

Zabkorpás-csokoládés keksz

Csokis-krémsajtos keksz

Csokis süti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Gyömbéres-csokidarabkás keksz

Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...

Rosanics Petra

cukros keksz

Tejbegrízkeksz

Ízükben a retró menzák tejbegrízeit idézik ezek a kakaóba és fahéjba forgatott, roppanós-omlós kekszek. Elkészítésük lehengerlően egyszerű, elfogyasztásuk pedig még ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept