Nosalty logó

Amerikai hot-dog ahogy Liongirl készíti

Name: Amerikai hot-dog ahogy Liongirl készíti
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: amerikai
Ingredients: 4 db Hot-dog kifli; 25 dkg Kolbász grillezni való; 4 közepes db Vöröshagyma; 5 dkg Kukoricaliszt; 0 ízlés szerint Só; 2 dl Napraforgó olaj; 2 teáskanál Ketchup; 2 teáskanál Mustár

Liongirl

4adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

4 db hot-dog kifli
25 dkg kolbász (grillezni való)
4 közepes db vöröshagyma
5 dkg kukoricaliszt
só ízlés szerint
2 dl napraforgó olaj
2 teáskanál ketchup
2 teáskanál mustár

Tápanyag és kalória

907

Kalória

21.6g

Fehérje

48g

Szénhidrát

70.4g

Zsír

96.5g

Víz

Koleszterin

3.3g

Élelmi rost

8.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
20% Szénhidrát
30% Zsír

60g hot-dog kifli

167 kcal
63g kolbász

283 kcal
90g vöröshagyma

33 kcal
13g kukoricaliszt

45 kcal
0g só

0 kcal
43g napraforgó olaj

376 kcal
3g ketchup

3 kcal
0g mustár

0 kcal

Összesen 907 kcal

9% Fehérje
20% Szénhidrát
30% Zsír

240g hot-dog kifli

670 kcal
250g kolbász

1130 kcal
360g vöröshagyma

131 kcal
50g kukoricaliszt

182 kcal
0g só

0 kcal
170g napraforgó olaj

1503 kcal
10g ketchup

10 kcal
0g mustár

0 kcal

Összesen 3626 kcal

9% Fehérje
20% Szénhidrát
30% Zsír

22.2g hot-dog kifli

62 kcal
23.1g kolbász

105 kcal
33.3g vöröshagyma

12 kcal
4.6g kukoricaliszt

17 kcal
0g só

0 kcal
15.7g napraforgó olaj

139 kcal
0.9g ketchup

1 kcal
0g mustár

0 kcal

Összesen 336 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
20% Szénhidrát
30% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

E vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

21.6 g

Zsír

Összesen

70.4 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

17 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1678.9 g
Cink

1 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

123 mg
Vas

3 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

114 mg
Nátrium

1385 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

48 g
Cukor

9 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

96.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

18 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

18 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

92 micro
Kolin:

15 mg
Retinol - A vitamin:

17 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

13 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

302 micro
Lut-zea

12 micro

Összesen 907 kcal

9% Fehérje
20% Szénhidrát
30% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

E vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

86.4 g

Zsír

Összesen

281.6 g
Telített zsírsav

65 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

81 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

67 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6715.6 g
Cink

3 mg
Szelén

72 mg
Kálcium

491 mg
Vas

13 mg
Magnézium

136 mg
Foszfor

456 mg
Nátrium

5542 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

191.9 g
Cukor

34 mg
Élelmi rost

13 mg

Víz

Összesen

386.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

72 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

71 mg
C vitamin:

28 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

22 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

16 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

370 micro
Kolin:

61 mg
Retinol - A vitamin:

70 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

53 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

1206 micro
Lut-zea

47 micro

Összesen 3626 kcal

9% Fehérje
20% Szénhidrát
30% Zsír
41% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

E vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

8 g

Zsír

Összesen

26.1 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

621.8 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

46 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

42 mg
Nátrium

513 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

17.8 g
Cukor

3 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

35.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

7 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

34 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

6 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

5 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

112 micro
Lut-zea

4 micro

Összesen 336 kcal

Elkészítés

A hagymákat felkarikázzuk, majd gyűrűire szedjük.
A kukoricalisztet kevés sóval elkeverjük, és beleforgatjuk a hagymakarikákat. A felesleget lerázzuk, majd forró olajban aranybarnára sütjük. Konyhai papírtörlőre szedjük.
A kolbászt grillserpenyőben megsütjük. A kifliket átmelegítjük.
Végül összeállítjuk a hot-dogot: a kiflit megkenjük mustárral/ketchuppal, ráfektetjük a kolbászt, majd újabb mustár/ketchup és végül a pirított hagyma kerül a tetejére.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p
Sütés ideje: 15 p

A pirított hagyma mindenhez isteni, legyen szó sült húsról, főzelékről vagy az amerikaiak kedvenc street food-járól a hot-dogról. Ebben a változatban nem virsli, hanem grillkolbász van, rengeteg pirított hagymával. Ettől laktató, testes vacsorát kapunk, és valódi Amerika-íz kerekedik a szánkban.

Hasonló receptek

Összes szendvicskülönlegességek

Lilahagymás-sajtos-rántottás szendvics

Pulled pork lepény

Autentikus venezuelai arepa, ahogy Armando Mundaraín készíti

Sült hagymakarikás-tzatzikis szendvics

Philadelphiai szendvics

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szendvicskülönlegességek

Rizslapos reggeli bagel tojással, baconnel és sajttal

Gyors és laktató reggeli, amihez még tésztát sem kell gyúrni: a bagel alapját rizslap adja, amit tojással, baconnel és sajttal töltünk meg. Kívül ropogós, belül szaftos, és pillanatok ...

Hankusz Sára

melegszendvics

Welsh rarebit, a brit sajtos melegszendvics

A sajtos melegszendvics rajongóinak egyszerűen muszáj kipróbálnia a britek sörös verzióját, ami aranybarnára és buborékosra pirítva az igazi. Remek megmentője a félszáraz kenyérnek ...

Rosanics Petra

szendvicskülönlegességek

Grillezett őszibarackos-burratás bagett

A ropogósra sült bagett, a lágy burrata és a karamellizált őszibarack együtt egyszerre édes, sós és krémes. A csípős méz, a pisztácia és a friss bazsalikom teszi igazán izgalmassá ...

Hering András

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept