aprósütemény édes tallérok

Amerikáner

NS

NS

4adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 2 db tojás
• 2 csomag sütőpor
• 1 teáskanál vaníliaaroma
• 10 dkg cukor
• 10 dkg vaj (vagy margarin)
• 25 dkg finomliszt
• 1 ek citromlé
• 1 csipet só
• 1.5 dl tej
• 1 ek vaj (a tepsi kikenéséhez)

A tetejére

• 1 ek citromlé
• 5 dkg porcukor (szükség szerint)
• 5 dkg csokoládé (olvasztott)

• nagyon gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd
• karácsonyi menü
• szilveszteri ételek

Tápanyag és kalória

704

Kalória

11.5g

Fehérje

96.2g

Szénhidrát

30.7g

Zsír

34.5g

Víz

152.3g

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

45.3g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 18% Zsír

A tésztához

• 28g tojás

  35 kcal

• 6g sütőpor

  3 kcal

• 1g vaníliaaroma

  0 kcal

• 25g cukor

  97 kcal

• 25g vaj

  179 kcal

• 63g finomliszt

  228 kcal

• 2g citromlé

  0 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 38g tej

  21 kcal

• 4g vaj

  25 kcal

A tetejére

• 2g citromlé

  0 kcal

• 13g porcukor

  48 kcal

• 13g csokoládé

  68 kcal

Összesen 704 kcal

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 18% Zsír

A tésztához

• 110g tojás

  138 kcal

• 24g sütőpor

  12 kcal

• 5g vaníliaaroma

  0 kcal

• 100g cukor

  387 kcal

• 100g vaj

  717 kcal

• 250g finomliszt

  910 kcal

• 8g citromlé

  2 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 150g tej

  84 kcal

• 14g vaj

  100 kcal

A tetejére

• 8g citromlé

  2 kcal

• 50g porcukor

  194 kcal

• 50g csokoládé

  273 kcal

Összesen 2819 kcal

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 18% Zsír

A tésztához

• 12.7g tojás

  16 kcal

• 2.8g sütőpor

  1 kcal

• 0.6g vaníliaaroma

  0 kcal

• 11.5g cukor

  45 kcal

• 11.5g vaj

  83 kcal

• 28.8g finomliszt

  105 kcal

• 0.9g citromlé

  0 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 17.3g tej

  10 kcal

• 1.6g vaj

  12 kcal

A tetejére

• 0.9g citromlé

  0 kcal

• 5.8g porcukor

  22 kcal

• 5.8g csokoládé

  31 kcal

Összesen 325 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 18% Zsír
• 20% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  11.5 g

Zsír

• Összesen

  30.7 g

• Telített zsírsav

  18 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  9 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  152 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1872.2 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  30 mg

• Kálcium

  522 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  38 mg

• Foszfor

  743 mg

• Nátrium

  534 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  96.2 g

• Cukor

  45 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  34.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  234 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  20 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  29 micro

• Kolin:

  83 mg

• Retinol - A vitamin:

  230 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  48 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  137 micro

Összesen 704 kcal

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 18% Zsír
• 20% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  46 g

Zsír

• Összesen

  122.8 g

• Telített zsírsav

  72 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  35 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  7 g

• Koleszterin

  609 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  7488.8 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  118 mg

• Kálcium

  2088 mg

• Vas

  11 mg

• Magnézium

  152 mg

• Foszfor

  2974 mg

• Nátrium

  2138 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  385 g

• Cukor

  181 mg

• Élelmi rost

  10 mg

Víz

• Összesen

  138.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  936 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  6 mg

• D vitamin:

  79 micro

• K vitamin:

  13 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  4 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  117 micro

• Kolin:

  333 mg

• Retinol - A vitamin:

  920 micro

• α-karotin

  4 micro

• β-karotin

  193 micro

• β-crypt

  10 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  550 micro

Összesen 2819 kcal

• 6% Fehérje
• 55% Szénhidrát
• 18% Zsír
• 20% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  5.3 g

Zsír

• Összesen

  14.1 g

• Telített zsírsav

  8 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  4 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  70 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  861.8 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  14 mg

• Kálcium

  240 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  18 mg

• Foszfor

  342 mg

• Nátrium

  246 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  44.3 g

• Cukor

  21 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  15.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  108 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  9 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  13 micro

• Kolin:

  38 mg

• Retinol - A vitamin:

  106 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  22 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  63 micro

Összesen 325 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. A tojásokat a cukorral, sóval, olvasztott margarinnal és a tejjel habverő segítségével összekavarjuk.
2. Hozzáadjuk a sütőport és a lisztet. Sűrű tésztát keverünk.
3. A sütőt előmelegítjük.
4. Kikent, bélelt tepsibe teáskanálnyi halmokat rakunk, majd aranysárgára sütjük.
5. Miután a halmocskák teljesen kihűltek, egyik felüket a citromleves-porcukros mázzal kenjük le, a másik felüket pedig olvasztott csokival díszítjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 15 p
• Főzés ideje: 5 p
• Sütés ideje: 10 p
• Sütés hőfoka: 200 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Vendégek érkeztek hozzánk, ezért valamilyen hipergyors, elronthatatlan sütire volt szükségem. A Csábító házi sütemények című kötetben találtam az eredeti receptet, bár némileg átalakítottam. Ha nem lenne elég a liszt mennyisége, nyugodtan adjunk még hozzá, ugyanis, ha túl lágy a tészta, halmocskák helyett korongokat kapunk.

Hasonló receptek

Összes édes tallérok

Nutellás korongok

Málnás kalapok

Mogyorós-mandulás paleo kekszek

Mandulás-narancsos tallér

Mákos tallérok Lizinka konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• csokis perec
• kókuszcsók
• dinnyesüti
• mandulás aprósütemény
• patkók

További receptek

édes tallérok

Florentine

Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...

Rosanics Petra

csokis perec

Egyszerű csokis perec

Igen, ezt a retro édességet otthon, a saját konyhánkban is elkészíthetjük: omlós tésztája, roppanós csokiborítása rögtön visszarepít minden beleharapót a rég elfeledett ...

Lakos Benedek

kókuszcsók

Málnás-csokis kókuszcsók

A kókuszcsókot mindannyian imádjuk, az egyik legegyszerűbb és leggyorsabb aprósüteményünk. Mi most kicsit elegánsabb, ünnepibb köntösbe öltöztettük, és étcsokitalpat adtunk neki, a ...

Koronás Cukor

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept