torta fordított torta

Ananászos fordított torta

Andzsika

Andzsika

8adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

• 340 g ananászkonzerv (szeletelt)
• 5 ek cukor
• 5 ek víz
• 4 db tojás
• 12 ek cukor
• 12 evőkanál finomliszt
• 1 csomag sütőpor
• 1 dl tej

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

233

Kalória

6g

Fehérje

46.1g

Szénhidrát

2.8g

Zsír

61.7g

Víz

90g

Koleszterin

1.2g

Élelmi rost

27.9g

Cukor

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 39% Szénhidrát
• 3% Zsír

• 43g ananászkonzerv

  26 kcal

• 6g cukor

  24 kcal

• 5g víz

  0 kcal

• 28g tojás

  35 kcal

• 15g cukor

  58 kcal

• 23g finomliszt

  82 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 13g tej

  7 kcal

Összesen 233 kcal

• 5% Fehérje
• 39% Szénhidrát
• 3% Zsír

• 340g ananászkonzerv

  204 kcal

• 50g cukor

  194 kcal

• 40g víz

  0 kcal

• 220g tojás

  277 kcal

• 120g cukor

  464 kcal

• 180g finomliszt

  655 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

• 100g tej

  56 kcal

Összesen 1856 kcal

• 5% Fehérje
• 39% Szénhidrát
• 3% Zsír

• 32g ananászkonzerv

  19 kcal

• 4.7g cukor

  18 kcal

• 3.8g víz

  0 kcal

• 20.7g tojás

  26 kcal

• 11.3g cukor

  44 kcal

• 16.9g finomliszt

  62 kcal

• 1.1g sütőpor

  1 kcal

• 9.4g tej

  5 kcal

Összesen 175 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 8 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 39% Szénhidrát
• 3% Zsír
• 53% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  6 g

Zsír

• Összesen

  2.8 g

• Telített zsírsav

  1 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  1 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  90 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  565 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  15 mg

• Kálcium

  149 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  15 mg

• Foszfor

  224 mg

• Nátrium

  160 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  46.1 g

• Cukor

  28 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  61.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  40 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  4 mg

• D vitamin:

  20 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  19 micro

• Kolin:

  76 mg

• Retinol - A vitamin:

  39 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  13 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  126 micro

Összesen 233 kcal

• 5% Fehérje
• 39% Szénhidrát
• 3% Zsír
• 53% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  47.7 g

Zsír

• Összesen

  22.5 g

• Telített zsírsav

  7 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  720 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4520.3 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  123 mg

• Kálcium

  1190 mg

• Vas

  8 mg

• Magnézium

  119 mg

• Foszfor

  1792 mg

• Nátrium

  1282 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  368.5 g

• Cukor

  223 mg

• Élelmi rost

  9 mg

Víz

• Összesen

  493.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  320 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  32 mg

• D vitamin:

  159 micro

• K vitamin:

  4 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  155 micro

• Kolin:

  606 mg

• Retinol - A vitamin:

  310 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  102 micro

• β-crypt

  17 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1006 micro

Összesen 1856 kcal

• 5% Fehérje
• 39% Szénhidrát
• 3% Zsír
• 53% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.5 g

Zsír

• Összesen

  2.1 g

• Telített zsírsav

  1 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  1 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  68 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  425.6 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  112 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  11 mg

• Foszfor

  169 mg

• Nátrium

  121 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  34.7 g

• Cukor

  21 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  46.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  30 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  15 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  15 micro

• Kolin:

  57 mg

• Retinol - A vitamin:

  29 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  10 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  95 micro

Összesen 175 kcal

Elkészítés

1. 4 kanál cukrot + 4 kanál vizet öntünk egy tortaformába, és karamellizáljuk a tűzhelyen.
2. A formába elrendezzük az ananászszeleteket.
3. A tojásfehérjét kemény habbá verjük.
4. A sárgáját kikeverjük a 12 kanál cukorral, majd a lisztet összekeverjük a sütőporral és a cukros sárgájához öntjük. Hozzáadjuk a tejet és összekeverjük.
5. Majd hozzátesszük a kemény habbá vert tojásfehérjét és óvatosan összeforgatjuk.
6. 180 C°-on 30 percig sütjük (légkeveréssel). Ha úgy látjuk kész, tűpróbával teszteljük.
7. Amint megsült, kicsit hagyjuk, majd megfordítjuk és az ananászlével meglocsoljuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Sütés ideje: 30 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: hőlégkeveréses

Bármilyen gyümölccsel el lehet készíteni:)

Hasonló receptek

Összes fordított torta

Gyömbéres fahéjas Tarte Tatin

Fordított szilvatorta

Körtés süti ahogy palice készíti

Őszibarackos tarte tatin

Amerikai almatorta labopetra konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• nutellás torta
• karamellás torta
• pudingos torta
• linzertorta
• citromtorta

További receptek

pudingos torta

Impozáns Napóleon-torta

A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...

Gerzsenyi Flóra

pudingos torta

Métereskalács-torta

Az egyik legnagyobb közönségkedvenc édesség fogta magát és karácsony alkalmából tortaformába vágta magát! Semmivel sem több a macera, cserében nagyon szemrevaló, és még annál is ...

Rosanics Petra

pudingos torta

Málnazselével borított, csokipudingos torta

Megkívántam a málnát, meg a sütit (végül is vasárnap van). Találtam a mélyhűtőmben egy kis dobozzal ebből a finom gyümölcsből, plusz már elég régen sütöttem piskótát, szóval ...

Macskamentha

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

mákos süti

Almás-mákos kevert süti

Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept