Nosalty logó

Ananászos grillázstorta - gluténmentesen

Name: Ananászos grillázstorta - gluténmentesen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 6 ek Cukor; 6 evőkanál Rizsliszt; darált 8 dkg Dió; 1 késhegynyi Szódabikarbóna; konzerv 6 dl Ananászlé; 2 csomag Vaníliás pudingpor; 6 ek Cukor; 25 dkg Margarin; 15 dkg Porcukor; 30 dkg Ananászkonzerv; 10 dkg Cukor; 2 dkg Margarin; 1 ek Napraforgó olaj; durvára vágott 2 marék Dió

8adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A piskótához

6 db tojás
6 ek cukor
6 evőkanál rizsliszt
8 dkg dió
1 késhegynyi szódabikarbóna

A krémhez

6 dl ananászlé
2 csomag vaníliás pudingpor
6 ek cukor
25 dkg margarin
15 dkg porcukor
30 dkg ananászkonzerv

A grillázshoz

10 dkg cukor
2.5 dkg margarin
1 ek napraforgó olaj
2 marék dió

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

741

Kalória

8.3g

Fehérje

83.8g

Szénhidrát

43.3g

Zsír

132.4g

Víz

135g

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

59.6g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
31% Szénhidrát
16% Zsír

A piskótához

41g tojás

52 kcal
8g cukor

29 kcal
11g rizsliszt

41 kcal
10g dió

65 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal

A krémhez

75g ananászlé

40 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal
8g cukor

29 kcal
31g margarin

224 kcal
19g porcukor

73 kcal
38g ananászkonzerv

23 kcal

A grillázshoz

13g cukor

48 kcal
3g margarin

22 kcal
1g napraforgó olaj

9 kcal
7g dió

43 kcal

Összesen 741 kcal

3% Fehérje
31% Szénhidrát
16% Zsír

A piskótához

330g tojás

415 kcal
60g cukor

232 kcal
90g rizsliszt

329 kcal
80g dió

523 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal

A krémhez

600g ananászlé

318 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
60g cukor

232 kcal
250g margarin

1793 kcal
150g porcukor

581 kcal
300g ananászkonzerv

180 kcal

A grillázshoz

100g cukor

387 kcal
25g margarin

179 kcal
8g napraforgó olaj

71 kcal
52g dió

340 kcal

Összesen 5923 kcal

3% Fehérje
31% Szénhidrát
16% Zsír

A piskótához

15g tojás

19 kcal
2.7g cukor

11 kcal
4.1g rizsliszt

15 kcal
3.6g dió

24 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal

A krémhez

27.3g ananászlé

14 kcal
4.1g vaníliás pudingpor

16 kcal
2.7g cukor

11 kcal
11.4g margarin

82 kcal
6.8g porcukor

26 kcal
13.7g ananászkonzerv

8 kcal

A grillázshoz

4.6g cukor

18 kcal
1.1g margarin

8 kcal
0.4g napraforgó olaj

3 kcal
2.4g dió

15 kcal

Összesen 270 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
31% Szénhidrát
16% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

8.3 g

Zsír

Összesen

43.3 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

17 g
Koleszterin

135 mg

Ásványi anyagok

Összesen

331.9 g
Cink

1 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

55 mg
Vas

2 mg
Magnézium

50 mg
Foszfor

152 mg
Nátrium

56 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

83.8 g
Cukor

60 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

132.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

341 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

37 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

33 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

49 micro
Kolin:

123 mg
Retinol - A vitamin:

322 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

225 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

184 micro

Összesen 741 kcal

3% Fehérje
31% Szénhidrát
16% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

66.3 g

Zsír

Összesen

346 g
Telített zsírsav

60 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

134 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

138 g
Koleszterin

1080 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2655.3 g
Cink

10 mg
Szelén

116 mg
Kálcium

441 mg
Vas

13 mg
Magnézium

403 mg
Foszfor

1214 mg
Nátrium

447 mg
Réz

3 mg
Mangán

9 mg

Szénhidrát

Összesen

670.2 g
Cukor

477 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

1059 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2727 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

32 mg
C vitamin:

293 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

265 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

395 micro
Kolin:

981 mg
Retinol - A vitamin:

2577 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1801 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1473 micro

Összesen 5923 kcal

3% Fehérje
31% Szénhidrát
16% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3 g

Zsír

Összesen

15.8 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

49 mg

Ásványi anyagok

Összesen

121 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

20 mg
Vas

1 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

55 mg
Nátrium

20 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

30.5 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

48.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

124 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

13 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

45 mg
Retinol - A vitamin:

117 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

82 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

67 micro

Összesen 270 kcal

Elkészítés

A piskótához

A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjéből kemény habot verünk, hozzáadjuk a cukrot, atojás sárgáját, a lisztet, a diótés a szódabikarbónát. Óvatosan összeforgatjuk. Zsírozott, lisztezett tepsiben kisütjük.
Az ananászt lecsepegtetjük, a levét elkeverjük a pudinggal, és megfőzzük. Amikor megfőtt, hozzáadjuk acukrot. A margarinnal kikavarjuk a porcukrot. Amikor kihűlt a puding, összekeverjük a két krémet.
A grillázshoz serpenyőben melegítjük a cukrot, amikor elolvadt, hozzáadjuk a vajat és az olajat, belekeverjük a durvára vágott diót. Kiöntjük egy sima felületre (pl: fa-vágódeszkára), elsimítjuk. Amikor kihűlt, húsklopfolóval durvára törjük.
Megtöltjük a tortát a krémmel, ananászt is teszünk a rétegek közé és grilllázst is. Tetejét tetszés szerint díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Tepsi mérete: 28

A munkatársam hozott ilyen tortát valami alkalomból, persze a nyálam is folyt érte. Hazajöttem, és nekiláttam gluténmentes verziót csinálni belőle. Íme az eredmény: szerintem jól sikerült. Azóta nagy sikerrel sütöttem már többször is.

Hasonló receptek

Összes karamellás torta

Kókuszkrémmel töltött karamellszószos torta

Karamelltorta 2.

Csokipasztillás karamelltorta

Karamellkrém-torta

Mogyorós karamellkrém torta sütés nélkül

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

fordított torta

Rebarbarás fordított mandulatorta

Nagyon szeretjük a rebarbarát: ez a gyönyörű, élénk rózsaszínű, intenzív, kissé fanyar-savanykás ízű növény édes gyümölcsökkel kombinálva a legfinomabb. Nálunk még kevésbé ...

Gerzsenyi Flóra

karamellás torta

Karamellöntetes csokitorta

Volt otthon egy liter tejszín, és gondoltam, valami igazán különleges dolgot készítenék belőle. Ezt a tortát nagyon egyszerű elkészíteni, de nagyon mutatós tud lenni. Vendégeknek is ...

Horandra

narancstorta

Mimosa-torta – narancsos-mandulás finomság

Ez a 300. receptem az oldalon! Éljen, éljen, éljen! Ünnepeljetek velem, és készítsétek el ezt a mimosa-koktél által ihletett tortát. Sajnos nem én találtam ki, itt az eredeti recept, de ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept