édes süti krémes süti

Ananászos kocka

NS

NS

4adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 20 dkg margarin
• 3 db tojás
• 3 ek cukor
• 20 dkg finomliszt
• 1 kk sütőpor
• 1 dl habtejszín

A krémhez

• 5 dl növényi habtejszín (cukrászhab)
• 400 g ananászkonzerv
• 0.5 l tej

A tetejére

• 1 csomag tortazselé (sárga)

• gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd

Tápanyag és kalória

1149

Kalória

18.4g

Fehérje

80.2g

Szénhidrát

83.4g

Zsír

141.3g

Víz

165.3g

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

35.3g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 26% Zsír

A tésztához

• 50g margarin

  359 kcal

• 41g tojás

  52 kcal

• 8g cukor

  29 kcal

• 50g finomliszt

  182 kcal

• 1g sütőpor

  0 kcal

• 25g habtejszín

  73 kcal

A krémhez

• 125g növényi habtejszín

  314 kcal

• 100g ananászkonzerv

  60 kcal

• 125g tej

  70 kcal

A tetejére

• 3g tortazselé

  10 kcal

Összesen 1149 kcal

• 6% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 26% Zsír

A tésztához

• 200g margarin

  1434 kcal

• 165g tojás

  208 kcal

• 30g cukor

  116 kcal

• 200g finomliszt

  728 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 100g habtejszín

  292 kcal

A krémhez

• 500g növényi habtejszín

  1255 kcal

• 400g ananászkonzerv

  240 kcal

• 500g tej

  280 kcal

A tetejére

• 12g tortazselé

  41 kcal

Összesen 4595 kcal

• 6% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 26% Zsír

A tésztához

• 9.5g margarin

  68 kcal

• 7.8g tojás

  10 kcal

• 1.4g cukor

  6 kcal

• 9.5g finomliszt

  35 kcal

• 0.1g sütőpor

  0 kcal

• 4.7g habtejszín

  14 kcal

A krémhez

• 23.7g növényi habtejszín

  60 kcal

• 19g ananászkonzerv

  11 kcal

• 23.7g tej

  13 kcal

A tetejére

• 0.6g tortazselé

  2 kcal

Összesen 219 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 26% Zsír
• 44% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  18.4 g

Zsír

• Összesen

  83.4 g

• Telített zsírsav

  42 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  23 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  13 g

• Koleszterin

  165 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  747.9 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  29 mg

• Kálcium

  242 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  34 mg

• Foszfor

  200 mg

• Nátrium

  240 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  80.2 g

• Cukor

  35 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  141.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  540 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  5 mg

• C vitamin:

  10 mg

• D vitamin:

  36 micro

• K vitamin:

  48 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  37 micro

• Kolin:

  128 mg

• Retinol - A vitamin:

  511 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  350 micro

• β-crypt

  3 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  192 micro

Összesen 1149 kcal

• 6% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 26% Zsír
• 44% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  73.4 g

Zsír

• Összesen

  333.5 g

• Telített zsírsav

  170 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  92 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  53 g

• Koleszterin

  661 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2991.5 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  115 mg

• Kálcium

  968 mg

• Vas

  6 mg

• Magnézium

  135 mg

• Foszfor

  801 mg

• Nátrium

  960 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  320.8 g

• Cukor

  141 mg

• Élelmi rost

  11 mg

Víz

• Összesen

  565.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2161 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  21 mg

• C vitamin:

  39 mg

• D vitamin:

  142 micro

• K vitamin:

  193 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  4 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  146 micro

• Kolin:

  511 mg

• Retinol - A vitamin:

  2042 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1400 micro

• β-crypt

  13 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  766 micro

Összesen 4595 kcal

• 6% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 26% Zsír
• 44% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  3.5 g

Zsír

• Összesen

  15.8 g

• Telített zsírsav

  8 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  4 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  3 g

• Koleszterin

  31 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  141.8 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  5 mg

• Kálcium

  46 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  6 mg

• Foszfor

  38 mg

• Nátrium

  46 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  15.2 g

• Cukor

  7 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  26.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  102 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  7 micro

• K vitamin:

  9 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  7 micro

• Kolin:

  24 mg

• Retinol - A vitamin:

  97 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  66 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  36 micro

Összesen 219 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. Margarint habosra keverjük a cukorral.
2. Állandó keverés közben egyenként hozzáadjuk a tojásokat, majd óvatosan hozzáöntjük a tejszínt.
3. A sütőporral elkevert lisztet óvatosan hozzáadjuk.
4. Előmelegített sütőben készre sütjük.
5. Ha kész van, hagyjuk kihűlni, és a közepén két szeletre vágjuk.
6. Elkészítjük a cukrászhabot a dobozán lévő utasítás szerint.
7. Az első lapra rákenjük a krémnek a felét, ananásznak a felét, következik a krémnek a másik fele, és befedjük a süteményt a másik tésztalappal.
8. Kirakjuk ananásszal a süti tetejét, és tortazselével díszítjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

A barátnőm megkínált ezzel a süteményel, és nagyon megtetszett, és másnap én is megsütöttem. Nem túl édes, könnyű, igazán finom sütemény.

Hasonló receptek

Összes krémes süti

Narancskrémes szelet

Dupla pudingos mogyorós kocka

Narancsos tejberizses kocka

Szőlős-banános mascarponés piskóta

Kávékrémes vienetta ahogy Iluska készíti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• túrógombóc
• mignon
• somlói galuska
• püspökkenyér
• lekváros gombóc

További receptek

túrógombóc

Egyszerű vegán túrógombóc kölesből

A túrógombóc vegán változatban is remekül működik: a köles kellemesen krémes, mégis jól formázható alapot ad hozzá. Egy kevés citrommal, pirított morzsával és növényi tejföllel ...

Hankusz Sára

túrógombóc

Túrógombóc hagyományosan

A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...

Rosanics Petra

lekváros gombóc

Tejbegrízgombóc

A legegyszerűbb és leggyorsabb gombócok bizony tejbegrízből készülnek: a sűrű masszából gurított labdacsok morzsában, mákban, dióban is megfürödhetnek, tálalásukhoz pedig sodót, ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept