Nosalty logó

Ananászos kókuszkrémtorta

Name: Ananászos kókuszkrémtorta
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 150 g Babapiskóta; 125 g Vaj; 200 ml Habtejszín; 250 g Mascarpone; 150 ml Kókusztej; 120 g Cukor ízlés szerinti mennyiség; 3 csomag Vaníliás cukor; 6 db Lapzselatin; 150 ml Víz zselatinlapok megáztatásához; 150 g Kókuszreszelék; 1 csomag Tortazselé nem színezett; 565 g Ananászkonzerv

Éva házias konyhája

10adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

babapiskóta-alap

150 g babapiskóta
125 g vaj

kókuszkrém

200 ml habtejszín
250 g mascarpone
150 ml kókusztej
120 g cukor (ízlés szerinti mennyiség)
3 csomag vaníliás cukor
6 db lapzselatin
150 ml víz (zselatinlapok megáztatásához)
150 g kókuszreszelék

ananászzselés tető

1 csomag tortazselé (nem színezett)
565 g ananászkonzerv

Tápanyag és kalória

534

Kalória

6.2g

Fehérje

40.9g

Szénhidrát

40g

Zsír

88.3g

Víz

49.1g

Koleszterin

3.5g

Élelmi rost

31.6g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

3% Fehérje
23% Szénhidrát
23% Zsír

babapiskóta-alap

15g babapiskóta

56 kcal
13g vaj

90 kcal

kókuszkrém

20g habtejszín

58 kcal
25g mascarpone

101 kcal
15g kókusztej

30 kcal
12g cukor

46 kcal
3g vaníliás cukor

12 kcal
1g lapzselatin

4 kcal
15g víz

0 kcal
15g kókuszreszelék

99 kcal

ananászzselés tető

1g tortazselé

4 kcal
57g ananászkonzerv

34 kcal

Összesen 534 kcal

3% Fehérje
23% Szénhidrát
23% Zsír

babapiskóta-alap

150g babapiskóta

564 kcal
125g vaj

896 kcal

kókuszkrém

200g habtejszín

584 kcal
250g mascarpone

1010 kcal
150g kókusztej

296 kcal
120g cukor

464 kcal
30g vaníliás cukor

116 kcal
12g lapzselatin

42 kcal
150g víz

0 kcal
150g kókuszreszelék

990 kcal

ananászzselés tető

12g tortazselé

41 kcal
565g ananászkonzerv

339 kcal

Összesen 5342 kcal

3% Fehérje
23% Szénhidrát
23% Zsír

babapiskóta-alap

7.8g babapiskóta

29 kcal
6.5g vaj

47 kcal

kókuszkrém

10.4g habtejszín

31 kcal
13.1g mascarpone

53 kcal
7.8g kókusztej

15 kcal
6.3g cukor

24 kcal
1.6g vaníliás cukor

6 kcal
0.6g lapzselatin

2 kcal
7.8g víz

0 kcal
7.8g kókuszreszelék

52 kcal

ananászzselés tető

0.6g tortazselé

2 kcal
29.5g ananászkonzerv

18 kcal

Összesen 279 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

3% Fehérje
23% Szénhidrát
23% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

6.2 g

Zsír

Összesen

40 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

49 mg

Ásványi anyagok

Összesen

162 g
Cink

1 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

33 mg
Vas

1 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

64 mg
Nátrium

28 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

40.9 g
Cukor

32 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

88.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

143 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

139 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

49 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 534 kcal

3% Fehérje
23% Szénhidrát
23% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

61.7 g

Zsír

Összesen

399.6 g
Telített zsírsav

224 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

53 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

491 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1620 g
Cink

5 mg
Szelén

33 mg
Kálcium

330 mg
Vas

12 mg
Magnézium

307 mg
Foszfor

645 mg
Nátrium

281 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

409.1 g
Cukor

316 mg
Élelmi rost

35 mg

Víz

Összesen

882.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1430 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

58 mg
D vitamin:

46 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

75 micro
Kolin:

134 mg
Retinol - A vitamin:

1387 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

487 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 5342 kcal

3% Fehérje
23% Szénhidrát
23% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Magnézium
Nátrium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.2 g

Zsír

Összesen

20.9 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

26 mg

Ásványi anyagok

Összesen

84.6 g
Cink

0 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

17 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

34 mg
Nátrium

15 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

21.4 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

46.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

75 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

7 mg
Retinol - A vitamin:

72 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

25 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 279 kcal

Elkészítés

babapiskóta-alap

A babapiskótát egy arra alkalmas tiszta zacskóban sodrófa segítségével jól összemorzsoljuk. A felolvasztott vajjal összekeverjük.
Sütőpapírt és egy 24 cm tortakarikát ráhelyezünk egy megfelelő tálcára, belenyomkodjuk a morzsát, üvegpohár alja vagy egy evőkanál segítségével.
A zselatinlapokat vízben megáztatjuk.
Fölhabosítjuk a tejszínt. A mascarponét, kókusztejet, cukrot, vaníliás cukort összekeverjük, és a fölhabosított tejszínhez hozzákeverjük.
Kinyomkodjuk a vízből a zselatinlapokat, majd egy lábasban alacsony hőfokon megolvasztjuk. A krémből egy keveset, 2-3 evőkanállal hozzákeverünk, és jól összekeverjük a krémmel. 150 g kókuszreszeléket még a krémbe belekeverünk.
A babapiskótás alapra ráöntjük, és egyenletesen eligazítjuk. Kb. 30 percet hűtjük.
Az ananászt a tortára rárakjuk, és az ananász levével a csomagoláson megjelölt módon elkészítjük a tortazselét. Bevonjuk vele a tetejét. (Ha kevés az ananász leve, vízzel még kiegyenlíthetjük.) Pár órát hűtjük. De legjobb egy egész éjszakát.
Fogyasztás előtt lehúzzuk a sütőpapírt a torta aljáról. Egy kés vagy egy megfelelő eszközzel körbemegyünk a torta szélén, és eltávolítjuk a tortakarikát. Ízlésünknek megfelelően még díszíthetjük a tortát. Jó étvágyat!

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

A nyár ízeit alkotjuk meg ebben a tortában. A kókusz kedvelőinek ajánlom. Sütés nélküli süti, ezért gyorsan elkészíthetjük.

Hasonló receptek

Összes kókuszos torta

Kókuszkrémes torta kókuszdióból

Karibi kókusztorta

Pina colada gyümölcstorta

Ragacsos kókusztorta

Bounty torta Nikitől

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

joghurttorta

Cukormentes joghurttorta bogyós gyümölcsökkel

Talán nem vagyunk egyedül azzal, hogy a joghurttorta szóról kedves gyerekkori, nyári emlékek jutnak eszünkbe. A mai napig emlékszünk az izgalomra, ami eltöltött minket, amikor vártuk a ...

Rosanics Petra

vakondtúrás torta

Klasszikus vakondtúrás-torta

A púpos, földkupacra emlékeztető torta szerencsére jóval finomabb, mint egy tényleges vakondtúrás: tejszínes krémet és banánt rejt a gazdagon kakaós piskóta. Elkészíteni pedig a szó ...

Lakos Benedek

kókuszos torta

Hólabdatorta

Habos-babos, kókuszhavas, csupa csokis torta – idén karácsonykor nem is lehetne finomabb és mutatósabb desszert az asztalon.

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept