Nosalty logó

Ananászos mascarpone torta

Name: Ananászos mascarpone torta
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Piskótalap; 50 dkg Mascarpone; 75 dkg Tehéntúró; 34 dkg Ananászkonzerv; 10 dkg Kekszmorzsa; 10 dkg Cukor; 40 dkg Trópusi gyümölcskonzerv

Annnya

12adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

30 dkg piskótalap
50 dkg mascarpone
75 dkg tehéntúró
34 dkg ananászkonzerv
10 dkg kekszmorzsa
10 dkg cukor
40 dkg trópusi gyümölcskonzerv

Tápanyag és kalória

446

Kalória

15.3g

Fehérje

44g

Szénhidrát

22.7g

Zsír

101.1g

Víz

25.5g

Koleszterin

1.2g

Élelmi rost

25g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír

25g piskótalap

73 kcal
42g mascarpone

168 kcal
63g tehéntúró

92 kcal
28g ananászkonzerv

17 kcal
8g kekszmorzsa

35 kcal
8g cukor

32 kcal
33g trópusi gyümölcskonzerv

29 kcal

Összesen 446 kcal

8% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír

300g piskótalap

870 kcal
500g mascarpone

2020 kcal
750g tehéntúró

1103 kcal
340g ananászkonzerv

204 kcal
100g kekszmorzsa

419 kcal
100g cukor

387 kcal
400g trópusi gyümölcskonzerv

344 kcal

Összesen 5347 kcal

8% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír

12g piskótalap

35 kcal
20.1g mascarpone

81 kcal
30.1g tehéntúró

44 kcal
13.7g ananászkonzerv

8 kcal
4g kekszmorzsa

17 kcal
4g cukor

16 kcal
16.1g trópusi gyümölcskonzerv

14 kcal

Összesen 215 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Cink
Foszfor
Vas
Kálcium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

15.3 g

Zsír

Összesen

22.7 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

26 mg

Ásványi anyagok

Összesen

745.7 g
Cink

163 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

76 mg
Vas

126 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

159 mg
Nátrium

193 mg
Réz

6 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

44 g
Cukor

25 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

101.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

14 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

16 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

75 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

11 mg
Retinol - A vitamin:

11 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

10 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

21 micro

Összesen 446 kcal

8% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Cink
Foszfor
Vas
Kálcium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

183.6 g

Zsír

Összesen

272.4 g
Telített zsírsav

51 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

306 mg

Ásványi anyagok

Összesen

8948.9 g
Cink

1952 mg
Szelén

31 mg
Kálcium

917 mg
Vas

1511 mg
Magnézium

181 mg
Foszfor

1903 mg
Nátrium

2316 mg
Réz

76 mg
Mangán

61 mg

Szénhidrát

Összesen

527.8 g
Cukor

300 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

1212.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

166 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

102 mg
D vitamin:

27 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

189 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

901 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

194 micro
Kolin:

130 mg
Retinol - A vitamin:

132 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

114 micro
β-crypt

6 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

255 micro

Összesen 5347 kcal

8% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Cink
Foszfor
Vas
Kálcium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.4 g

Zsír

Összesen

10.9 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

12 mg

Ásványi anyagok

Összesen

359.4 g
Cink

78 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

37 mg
Vas

61 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

76 mg
Nátrium

93 mg
Réz

3 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

21.2 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

48.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

7 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

8 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

36 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

5 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

5 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

10 micro

Összesen 215 kcal

Elkészítés

A kész tortalapot 2 felé vágjuk. (De süthetünk is, ha úgy valaki jobban szereti.)
A krémhez összetörjük a túrót, hozzáadjuk a mascarpone-t, a cukrot és az ananász levét (kb 1 dl-t). Az 1/3-át félretesszük, ez lesz a külső borítás.
A többihez hozzákeverjük a felkockázott ananászdarabokat, illetve a darált kekszet.
Ezt rápúpozzuk a tortalap alsó felére, majd óvatosan rányomjuk a tetejét.
Utána kívülről bekenjük a félretett krémmel, és a gyümölcsöket ráhelyezzük.
Hűtjük legalább 3-4 órán át.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

Párom születésnapjára készítettem, mivel mind a túrót, mind a mascarpone-t és a gyümölcsöket is imádja. Saját ötlet alapján született meg, majd a kislányommal kiviteleztük. :) Egy fél nap sem kellett hozzá, hogy mind elfogyjon.

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Csokoládés sajttorta Ring Café konyhájából

Áfonyás cheesecake szelet

Kékszőlős, sült ordatorta

Emeletes vörös bársony torta

Sütés nélküli csokikrémes torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept