Nosalty logó

Ananászos túrótorta Helga konyhájából

Name: Ananászos túrótorta Helga konyhájából
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 3 db Tojás; 6 ek Napraforgó olaj; 6 ek Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 6 evőkanál Finomliszt; 0 csomag Sütőpor; 4 dl Ananászlé; 3 ek Cukor; 1 tasak Vaníliás pudingpor; 25 dkg Sovány túró krémes, nem darabos; 12 dkg Porcukor; 6 db Lapzselatin; 0 dl Ananászlé; 34 dkg Ananászkonzerv darabolt, lecsepegtetve; 2 dl Növényi habtejszín vagy tejszín, ízlés szerint; szeletelt 20 dkg Ananászkonzerv; expressz 1 csomag Tortazselé

Helga1

10adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

3 db tojás
6 ek napraforgó olaj
6 ek cukor
1 csomag vaníliás cukor
6 evőkanál finomliszt
0.5 csomag sütőpor

Pudingkrém

4.5 dl ananászlé
3 ek cukor
1 tasak vaníliás pudingpor

Túrókrém

25 dkg sovány túró (krémes, nem darabos)
12 dkg porcukor
6 db lapzselatin
0.5 dl ananászlé
34 dkg ananászkonzerv (darabolt, lecsepegtetve)
2.5 dl növényi habtejszín (vagy tejszín, ízlés szerint)

Tetejére

20 dkg ananászkonzerv
1 csomag tortazselé

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

352

Kalória

8.3g

Fehérje

52.1g

Szénhidrát

12.6g

Zsír

100.8g

Víz

54.5g

Koleszterin

1.1g

Élelmi rost

36.7g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

5% Fehérje
30% Szénhidrát
7% Zsír

Tészta

17g tojás

21 kcal
5g napraforgó olaj

42 kcal
6g cukor

23 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal
9g finomliszt

33 kcal
1g sütőpor

0 kcal

Pudingkrém

45g ananászlé

24 kcal
3g cukor

12 kcal
5g vaníliás pudingpor

17 kcal

Túrókrém

25g sovány túró

24 kcal
12g porcukor

46 kcal
1g lapzselatin

4 kcal
5g ananászlé

3 kcal
34g ananászkonzerv

20 kcal
25g növényi habtejszín

63 kcal

Tetejére

20g ananászkonzerv

12 kcal
1g tortazselé

4 kcal

Összesen 352 kcal

5% Fehérje
30% Szénhidrát
7% Zsír

Tészta

165g tojás

208 kcal
48g napraforgó olaj

424 kcal
60g cukor

232 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
90g finomliszt

328 kcal
6g sütőpor

3 kcal

Pudingkrém

450g ananászlé

239 kcal
30g cukor

116 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal

Túrókrém

250g sovány túró

235 kcal
120g porcukor

464 kcal
12g lapzselatin

42 kcal
50g ananászlé

27 kcal
340g ananászkonzerv

204 kcal
250g növényi habtejszín

628 kcal

Tetejére

200g ananászkonzerv

120 kcal
12g tortazselé

41 kcal

Összesen 3521 kcal

5% Fehérje
30% Szénhidrát
7% Zsír

Tészta

7.7g tojás

10 kcal
2.2g napraforgó olaj

20 kcal
2.8g cukor

11 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
4.2g finomliszt

15 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal

Pudingkrém

21g ananászlé

11 kcal
1.4g cukor

5 kcal
2.1g vaníliás pudingpor

8 kcal

Túrókrém

11.7g sovány túró

11 kcal
5.6g porcukor

22 kcal
0.6g lapzselatin

2 kcal
2.3g ananászlé

1 kcal
15.9g ananászkonzerv

10 kcal
11.7g növényi habtejszín

29 kcal

Tetejére

9.4g ananászkonzerv

6 kcal
0.6g tortazselé

2 kcal

Összesen 165 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

5% Fehérje
30% Szénhidrát
7% Zsír
58% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.3 g

Zsír

Összesen

12.6 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

55 mg

Ásványi anyagok

Összesen

289.2 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

69 mg
Vas

1 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

106 mg
Nátrium

86 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52.1 g
Cukor

37 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

100.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

25 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

27 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

48 mg
Retinol - A vitamin:

23 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

18 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

75 micro

Összesen 352 kcal

5% Fehérje
30% Szénhidrát
7% Zsír
58% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

82.8 g

Zsír

Összesen

126.4 g
Telített zsírsav

66 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

28 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

21 g
Koleszterin

545 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2891.7 g
Cink

4 mg
Szelén

80 mg
Kálcium

691 mg
Vas

8 mg
Magnézium

182 mg
Foszfor

1063 mg
Nátrium

859 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

520.7 g
Cukor

367 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

1008.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

249 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

22 mg
C vitamin:

270 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

209 micro
Kolin:

482 mg
Retinol - A vitamin:

232 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

177 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

747 micro

Összesen 3521 kcal

5% Fehérje
30% Szénhidrát
7% Zsír
58% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

5.9 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

25 mg

Ásványi anyagok

Összesen

135.3 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

32 mg
Vas

0 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

50 mg
Nátrium

40 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.4 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

47.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

12 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

13 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

11 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

8 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

35 micro

Összesen 165 kcal

Elkészítés

Tészta

A hozzávalókat egy keverőtálba öntjük, és jól összekeverjük.
A tortaforma aljára sütőpapírt helyezünk, beleöntjük a masszát, és megsütjük. Kihűtjük.
Tortatálra helyezzük, és magas tortagyűrűvel körbevesszük.

Pudingkrém

Az ananászléhez adjuk a cukrot és a pudingport. Állandó kevergetés közben felforraljuk.
Még forrón a tésztára öntjük.

Túrókrém

A zselatint előírás szerint beáztatjuk
A hulalát kemény habbá verjük..
A túrót a porcukorral jól kikeverjük.
Az ananászlét felmelegítjük, és hozzáadjuk a kinyomkodott zselatint. Tovább melegítjük. (Nem forraljuk!) Állandó kevergetés közben hozzáöntjük a túróhoz, majd belekeverjük az ananászt, és végül beleforgatjuk a habot.
Ráöntjük a tortánkra, és elsimítjuk.

Tetejére

Ananász szeleteket helyezünk a tetejére, majd az előírás szerint elkészített tortazselét ráfolyatjuk.
Néhány órára hűtőbe helyezzük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 26

Névnapom alkalmából többek között ezzel a tortával leptem meg a családomat.

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös túrótorta

Banános túrótorta

Meggyes-túrós tortácska

Meggyes-barackos túrótorta

Ananászos-túrós torta

Epres-áfonyás túrótorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sütés nélküli túrótorta

Triplán szőlős túrótorta

Sütés nélküli túrótortát tulajdonképpen bármilyen gyümölccsel készíthetünk, így amikor beköszönt az ősz és a szüreti időszak, pakoljuk meg a süteményt díszes szőlőszemekkel. ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

sütés nélküli túrótorta

Barackos túrótorta

Ez a sütés nélküli túrótorta egy hihetetlenül gazdag és ízletes desszert, amellyel soha nem lőhetünk mellé – egyik kedvenc süteményváltozatunk a barackszezon idején. Különösen ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept