Nosalty logó

Ancsika alma álma

Maria.

Ancsika alma álma

8adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A sütihez

280 g babapiskóta
30 ml tojáslikőr
500 g tehéntúró
250 g mascarpone
75 g cukor
250 ml habtejszín
1 csomag vaníliás cukor
1 csomag habfixáló
400 g alma (püré)

A tálaláshoz

fahéj ízlés szerint
1 ek porcukor

Tápanyag és kalória

525

Kalória

15.8g

Fehérje

50.1g

Szénhidrát

28g

Zsír

103.9g

Víz

34.7g

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

34.6g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

8% Fehérje
25% Szénhidrát
14% Zsír

A sütihez

35g babapiskóta

132 kcal
4g tojáslikőr

13 kcal
63g tehéntúró

92 kcal
31g mascarpone

126 kcal
9g cukor

36 kcal
31g habtejszín

91 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
1g habfixáló

4 kcal
50g alma

23 kcal

A tálaláshoz

0g fahéj

0 kcal
1g porcukor

3 kcal

Összesen 525 kcal

8% Fehérje
25% Szénhidrát
14% Zsír

A sütihez

280g babapiskóta

1053 kcal
30g tojáslikőr

101 kcal
500g tehéntúró

735 kcal
250g mascarpone

1010 kcal
75g cukor

290 kcal
250g habtejszín

730 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
8g habfixáló

30 kcal
400g alma

187 kcal

A tálaláshoz

0g fahéj

0 kcal
7g porcukor

27 kcal

Összesen 4202 kcal

8% Fehérje
25% Szénhidrát
14% Zsír

A sütihez

15.5g babapiskóta

58 kcal
1.7g tojáslikőr

6 kcal
27.6g tehéntúró

41 kcal
13.8g mascarpone

56 kcal
4.1g cukor

16 kcal
13.8g habtejszín

40 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
0.4g habfixáló

2 kcal
22.1g alma

10 kcal

A tálaláshoz

0g fahéj

0 kcal
0.4g porcukor

1 kcal

Összesen 232 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

8% Fehérje
25% Szénhidrát
14% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

15.8 g

Zsír

Összesen

28 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

35 mg

Ásványi anyagok

Összesen

573.4 g
Cink

163 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

74 mg
Vas

125 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

144 mg
Nátrium

47 mg
Réz

6 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

50.1 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

103.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

89 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

16 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

75 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

7 mg
Retinol - A vitamin:

86 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

31 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

13 micro

Összesen 525 kcal

8% Fehérje
25% Szénhidrát
14% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

126.3 g

Zsír

Összesen

223.9 g
Telített zsírsav

76 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

278 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4587.1 g
Cink

1301 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

595 mg
Vas

1001 mg
Magnézium

66 mg
Foszfor

1154 mg
Nátrium

378 mg
Réz

50 mg
Mangán

40 mg

Szénhidrát

Összesen

401.2 g
Cukor

277 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

831.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

708 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

18 mg
D vitamin:

58 micro
K vitamin:

15 micro
Tiamin - B1 vitamin:

125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

600 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

54 mg
Retinol - A vitamin:

685 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

247 micro
β-crypt

40 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

104 micro

Összesen 4202 kcal

8% Fehérje
25% Szénhidrát
14% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

7 g

Zsír

Összesen

12.4 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

15 mg

Ásványi anyagok

Összesen

253.4 g
Cink

72 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

33 mg
Vas

55 mg
Magnézium

4 mg
Foszfor

64 mg
Nátrium

21 mg
Réz

3 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

22.2 g
Cukor

15 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

45.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

39 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

7 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

33 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

38 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

14 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

6 micro

Összesen 232 kcal

Elkészítés

A sütihez

Egy tetszőleges formát kibélelünk babapiskótával (jó szorosan rakva!), és megöntözzük tojáslikőrrel.
A túrót a mascarponéval és a cukorral teljesen simára keverjük.
A tejszínt felverjük a vaníliás cukorral és a fixálóval, majd a túróhoz keverjük, és szép egyenletesen a piskóta tetejére simítjuk. Rákenjük az almapürét, és hűtőbe tesszük legalább 4-5 órára.
Tálalás előtt jócskán megszórjuk fahéjas porcukorral. Inkább a fahéj domináljon, mint a cukor! Fagylaltos kanállal kis gombócokat teszünk a tányérra.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Tepsi mérete: 25x30

Ezen az oldalon találtam: http://gourmet-mian.blogspot.com .

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Babapiskótás-tejfölös desszert

Gránátalmás babapiskótás desszert

Epres-tejszínes babapiskóta

Túrós-tejszínes-epres őzgerinc

Meggyes-csokis pudingos édesség

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Citromos csirke

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...

Rosanics Petra

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

mákos guba

Mákos guba egyszerűen

A mákos guba egy nagyon közkedvelt, egyszerű és olcsó desszert. Magában is finom, de ha kicsit szeretnénk feldobni, akkor készítsünk hozzá vaníliasodót is és gazdagon öntsük vele ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

7 jel, amit semmiképp se hanyagolj el, mert inzulinrezisztencia állhat...

Az inzulinrezisztencia sokáig észrevétlen maradhat, és éppen ez az egyik oka annak, hogy nem egyszerű felismerni. A szervezet ilyenkor kevésbé érzékenyen reagál az inzulinra, ezért a hasnyálmirigynek egyre több hormont kell termelnie ahhoz, hogy a vércukorszintet megfelelő tartományban tartsa. Lássuk, milyen korai tünetek lehetnek gyanúsak, és utalhatnak arra, hogy esetleg inzulinrezisztens vagy!

KonyhaPro

Bíróság elé állították a McDonald's-et: mesterséges intelligencia drágíthatja a Big...

Csoportos kereset indult a McDonald’s ellen az Egyesült Államokban, miután felmerült a gyanú, hogy a gyorsétteremlánc mesterséges intelligenciára épülő árazási rendszerrel hangolja össze franchise-partnerei árait. A felperesek szerint a gyakorlat felhajthatja a Big Mac, a sült krumpli és más népszerű termékek árát, a vállalat azonban határozottan visszautasítja a vádakat.

KonyhaPro

Figyelem, veszélyes hajszárítókat hív vissza az Aldi

Ha ilyen hajszárítót vettél, ne használd, inkább vidd vissza, mert veszélyes lehet!

Még több cikk

Top Receptek

babos egytálételek

Friss receptek

Még több friss recept