torta formatorta

Anyák napi trópusi fehércsoki-torta

Picipiros

Picipiros

6adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

• 6 db tojás
• 6 ek finomliszt
• 6 ek cukor
• 1 csipet só

Fehércsoki-burok

• 500 g fehér csokoládé (pasztilla)
• 3 kávéskanál ételfesték (vörös por alapú)

Krém

• 250 g lekvár/ dzsem (ananászlekvár, 1 üveg)
• 200 ml habtejszín
• 10 ek kókuszreszelék
• 30 ml kókusz aroma (2 ek)
• 100 g porcukor

• ráérős
• magyar
• anyák napja

Tápanyag és kalória

956

Kalória

14.1g

Fehérje

119.9g

Szénhidrát

48.3g

Zsír

73.9g

Víz

234.5g

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

97.9g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 19% Zsír

Tészta

• 55g tojás

  69 kcal

• 15g finomliszt

  55 kcal

• 10g cukor

  39 kcal

• 0g só

  0 kcal

Fehércsoki-burok

• 83g fehér csokoládé

  449 kcal

• 0g ételfesték

  0 kcal

Krém

• 42g lekvár/ dzsem

  116 kcal

• 33g habtejszín

  97 kcal

• 10g kókuszreszelék

  66 kcal

• 5g kókusz aroma

  0 kcal

• 17g porcukor

  65 kcal

Összesen 956 kcal

• 5% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 19% Zsír

Tészta

• 330g tojás

  415 kcal

• 90g finomliszt

  328 kcal

• 60g cukor

  232 kcal

• 0g só

  0 kcal

Fehércsoki-burok

• 500g fehér csokoládé

  2695 kcal

• 0g ételfesték

  0 kcal

Krém

• 250g lekvár/ dzsem

  695 kcal

• 200g habtejszín

  584 kcal

• 60g kókuszreszelék

  396 kcal

• 30g kókusz aroma

  0 kcal

• 100g porcukor

  387 kcal

Összesen 5732 kcal

• 5% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 19% Zsír

Tészta

• 20.4g tojás

  26 kcal

• 5.6g finomliszt

  20 kcal

• 3.7g cukor

  14 kcal

• 0g só

  0 kcal

Fehércsoki-burok

• 30.9g fehér csokoládé

  166 kcal

• 0g ételfesték

  0 kcal

Krém

• 15.4g lekvár/ dzsem

  43 kcal

• 12.3g habtejszín

  36 kcal

• 3.7g kókuszreszelék

  24 kcal

• 1.9g kókusz aroma

  0 kcal

• 6.2g porcukor

  24 kcal

Összesen 353 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 29% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  14.1 g

Zsír

• Összesen

  48.3 g

• Telített zsírsav

  30 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  13 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  235 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  772.5 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  27 mg

• Kálcium

  229 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  32 mg

• Foszfor

  308 mg

• Nátrium

  173 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  119.9 g

• Cukor

  98 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  73.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  178 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  4 mg

• D vitamin:

  47 micro

• K vitamin:

  9 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  39 micro

• Kolin:

  180 mg

• Retinol - A vitamin:

  176 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  20 micro

• β-crypt

  4 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  246 micro

Összesen 956 kcal

• 5% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 29% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  84.5 g

Zsír

• Összesen

  289.7 g

• Telített zsírsav

  179 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  76 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  13 g

• Koleszterin

  1407 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4635 g

• Cink

  10 mg

• Szelén

  160 mg

• Kálcium

  1376 mg

• Vas

  11 mg

• Magnézium

  193 mg

• Foszfor

  1845 mg

• Nátrium

  1036 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  719.2 g

• Cukor

  588 mg

• Élelmi rost

  16 mg

Víz

• Összesen

  443.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1068 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  6 micro

• E vitamin:

  10 mg

• C vitamin:

  27 mg

• D vitamin:

  284 micro

• K vitamin:

  52 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  3 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  6 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  236 micro

• Kolin:

  1082 mg

• Retinol - A vitamin:

  1058 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  120 micro

• β-crypt

  26 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1477 micro

Összesen 5732 kcal

• 5% Fehérje
• 47% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 29% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  5.2 g

Zsír

• Összesen

  17.9 g

• Telített zsírsav

  11 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  5 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  87 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  286.1 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  10 mg

• Kálcium

  85 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  12 mg

• Foszfor

  114 mg

• Nátrium

  64 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  44.4 g

• Cukor

  36 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  27.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  66 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  18 micro

• K vitamin:

  3 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  15 micro

• Kolin:

  67 mg

• Retinol - A vitamin:

  65 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  7 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  91 micro

Összesen 353 kcal

Elkészítés

Tészta

1. A tésztához alappiskótát készítünk: a tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét egy csipet sóval kemény habbá verjük, a sárgájákat pedig habosra verjük a cukorral, majd hozzászitáljuk a lisztet, és simára keverjük 2 ek fehérjehabbal. A sárgájás egyveleget spatulával óvatosan a fehérjehabhoz keverjük, ügyelve arra, hogy a hab ne törjön.
2. Előmelegített sütőben 180 C°on sütőpapírral bélelt tepsin 20 perc alatt készre sütjük.
3. A piskótára helyezünk aljával lefelé egy szív alakú, szilikonos tortaformát, és annak vonalát követve kivágjuk a piskótából a torta alapját.

Fehércsoki-burok

1. Az ételfestékporból függően attól, mennyire szeretnénk intenzív, márvány hatású színt kapni, a szív alakú szilikonforma aljára hintünk belőle (én egy evőkanállal használtam).
2. Vizet forralunk, majd félrehúzzul a tűzről, és a fehércsoki pasztillákat a vízgőz felett üveg edényben felolvasztjuk, néha megkevergetve, hogy ne csomósodjon.
3. Az olvasztott fehércsokit a porral hintett formába öntjük, és kiskanállal megkevergetük az alját. Látni fogjuk, ahogyan a por kusza csíkokban elegyedik az olvadt csokival, így kaphatunk márványszerű hatást.
4. Ezután a formát körkörösen forgatgatjuk, hogy minden oldalát érje a csoki, majd fagyasztóba tesszük, amíg keményre nem dermed.

Krém

1. A krémhez a tejszínt kemény habbá verjük a porcukorral és a kókusz aromával, majd összeforgatjuk a kókuszreszelékkel.
2. A keményre dermedt csokit kivesszük a fagyasztóból, és beletöltjük háromnegyedéig a kókuszkrémet, majd a piskótát vastagon megkenjük az ananászlekvárral, és befedjük vele a tortát.
3. Visszatesszük a fagyasztóba fél órára, majd a maradék kókuszhabbal az alja mentén körbedíszítjük.
4. A képen marcipán pillangókat és ostyavirágokat helyeztem rá ehető ételragasztóval, valamint vörös ételfesték porral szórt fehércsoki töredékeket ragasztottam rá.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 50 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 180 °C

Hasonló receptek

Összes formatorta

Kávés csésze formatorta

Rainbow torta krémsajtosan

Házikó torta

Pudingkrémes Hello Kitty torta

Csokis-meggyes szerelemtorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• máktorta
• rebarbaratorta
• csokitorta
• rizstorta
• almatorta

További receptek

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

máktorta

Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával

Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...

Vénusz

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplis tészta

Hagyományos krumplis tészta

A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept