Aszaltszilvás-mogyorós tallérok
Judit69

6adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tésztához
- 30 dkg finomliszt
- 15 dkg porcukor
- 20 dkg vaj
- 1 kávéskanál só
- 1 narancsból nyert narancshéj
- 1 teáskanál vanília kivonat
Töltelékhez
- 10 dkg törökmogyoró
- 5 dkg aszalt szilva
- 3 ek szilvalekvár
Bevonáshoz
- 10 dkg fehér csokoládé
- 1 ek tej
Tápanyag és kalória
751
Kalória
9g
Fehérje
85.2g
Szénhidrát
43.1g
Zsír
15.8g
Víz
75.2g
Koleszterin
3.9g
Élelmi rost
38.8g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 28% Zsír
Tésztához
-
50g finomliszt
182 kcal
-
25g porcukor
97 kcal
-
33g vaj
239 kcal
-
1g só
0 kcal
-
1g narancshéj
1 kcal
-
1g vanília kivonat
0 kcal
Töltelékhez
-
17g törökmogyoró
105 kcal
-
8g aszalt szilva
20 kcal
-
10g szilvalekvár
16 kcal
Bevonáshoz
-
17g fehér csokoládé
90 kcal
-
2g tej
1 kcal
Összesen 751 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 28% Zsír
Tésztához
-
300g finomliszt
1092 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
-
4g só
0 kcal
-
6g narancshéj
6 kcal
-
4g vanília kivonat
0 kcal
Töltelékhez
-
100g törökmogyoró
629 kcal
-
50g aszalt szilva
120 kcal
-
60g szilvalekvár
93 kcal
Bevonáshoz
-
100g fehér csokoládé
539 kcal
-
10g tej
6 kcal
Összesen 4500 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 28% Zsír
Tésztához
-
30.5g finomliszt
111 kcal
-
15.2g porcukor
59 kcal
-
20.3g vaj
146 kcal
-
0.4g só
0 kcal
-
0.6g narancshéj
1 kcal
-
0.4g vanília kivonat
0 kcal
Töltelékhez
-
10.2g törökmogyoró
64 kcal
-
5.1g aszalt szilva
12 kcal
-
6.1g szilvalekvár
9 kcal
Bevonáshoz
-
10.2g fehér csokoládé
55 kcal
-
1g tej
1 kcal
Összesen 458 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 10% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
9 g
Zsír
-
Összesen
43.1 g
-
Telített zsírsav
21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
75 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
577.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
19 mg
-
Kálcium
81 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
44 mg
-
Foszfor
149 mg
-
Nátrium
279 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
85.2 g
-
Cukor
39 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
15.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
233 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
29 micro
-
Kolin:
17 mg
-
Retinol - A vitamin:
225 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
89 micro
-
β-crypt
8 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
21 micro
Összesen 751 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 10% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
53.7 g
Zsír
-
Összesen
258.8 g
-
Telített zsírsav
126 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
104 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
14 g
-
Koleszterin
451 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3463.4 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
113 mg
-
Kálcium
486 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
264 mg
-
Foszfor
894 mg
-
Nátrium
1676 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
15 mg
Szénhidrát
-
Összesen
511.3 g
-
Cukor
233 mg
-
Élelmi rost
23 mg
Víz
-
Összesen
95 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1400 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
24 mg
-
C vitamin:
11 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
54 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
173 micro
-
Kolin:
103 mg
-
Retinol - A vitamin:
1351 micro
-
α-karotin
31 micro
-
β-karotin
536 micro
-
β-crypt
47 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
128 micro
Összesen 4500 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 10% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
26.3 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
46 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
352 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
49 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
27 mg
-
Foszfor
91 mg
-
Nátrium
170 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
52 g
-
Cukor
24 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
9.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
142 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
-
Kolin:
11 mg
-
Retinol - A vitamin:
137 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
54 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
13 micro
Összesen 458 kcal
Elkészítés
Tésztához
- A hozzávalókat gyors mozdulatokkal összegyúrjuk, és folpackba csomagolva hűtőbe tesszük legalább 1 órára.
- A tésztából 3 dkg-os golyókat formálunk, tenyerünkkel kissé ellapítjuk, és karalábévájó hátoldalával mélyedéseket készítünk a közepébe.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe sorakoztatjuk, és mindegyik tallér közepébe 1-1 púpozott teáskanálnyi tölteléket helyezünk.
- Előmelegített 180 °C-on kb 15-20 perc alatt megsütjük.
- A kihűlt tallérokat az olvasztott csokoládéval becsíkozzuk. Majd ha a csoki megszilárdult, porcukorba megforgatjuk.
Töltelékhez
- Az aszalt szilvát apróra vágjuk, összekeverjük a szilvalekvárral és a darált mogyoróval. Ha száraz lenne, adjunk még hozzá lekvárt.
Bevonáshoz
- A csokoládét gőz felett felolvasztjuk, hozzáadjuk a forró tejet, és fényesre keverjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Gyerekjáték az elkészítése, nálunk karácsonykor a sütis dobozból nem hiányozhat.
Hasonló receptek

Mákos tallérok Lizinka konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Brit scone tej- és tojásmentesen McMenemy Márktól
Ha szeretitek a mindenféle pogácsát, akkor a britek híres pogácsáját, a scone-t is érdemes kipróbálni. Ráadásul Márk ezúttal tej- és tojásmentesen készítette el, a szokásos, ...
Florentine
Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...
Flódni scone
A flódni ízei megihlették az angol-amerikai édes pogácsát, a scone-t, hogy az rögtön magába is fogadta őket mind. Sűrű szilvalekvár és gazdag almavaj vonja be az omlós ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















