Aszpikos torta
Maria.

10adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Az aszpikhoz
- 1 l víz
- 2.5 dl ecet
- 2.5 dl kovászosuborka-lé
- 2 db babérlevél
- 10 szem bors
- 5 szem bors (szagos)
- 1 db sárgarépa
- 0.5 db fehérrépa
- 1 kis db zeller
- 1 kis fej vöröshagyma
- só ízlés szerint
- 1 teáskanál cukor (ízlés szerint)
- 5 db lapzselatin
A tortához
- 4 db főtt tojás
- 2 közepes db csemegeuborka
- 2 közepes db kápia paprika (savanyú)
- 1 csokor petrezselyem (apróra vágva)
- 15 dkg sonka (pizza, toast, stb.)
- 15 dkg franciasaláta alap
- 15 dkg szalámi (szeletelt, száraz ízlés szerint)
- 15 dkg sajt (szeletelt)
Tápanyag és kalória
229
Kalória
14.9g
Fehérje
7.7g
Szénhidrát
14g
Zsír
195.9g
Víz
108g
Koleszterin
1.3g
Élelmi rost
2.7g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 6% Zsír
Az aszpikhoz
-
100g víz
0 kcal
-
25g ecet
5 kcal
-
25g kovászosuborka-lé
0 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
8g sárgarépa
3 kcal
-
5g fehérrépa
3 kcal
-
16g zeller
6 kcal
-
5g vöröshagyma
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g cukor
2 kcal
-
1g lapzselatin
4 kcal
A tortához
-
24g főtt tojás
37 kcal
-
8g csemegeuborka
2 kcal
-
24g kápia paprika
5 kcal
-
5g petrezselyem
2 kcal
-
15g sonka
21 kcal
-
15g franciasaláta alap
10 kcal
-
15g szalámi
74 kcal
-
15g sajt
53 kcal
Összesen 229 kcal
- 6% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 6% Zsír
Az aszpikhoz
-
1000g víz
0 kcal
-
250g ecet
45 kcal
-
250g kovászosuborka-lé
0 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
80g sárgarépa
29 kcal
-
45g fehérrépa
29 kcal
-
160g zeller
58 kcal
-
50g vöröshagyma
18 kcal
-
0g só
0 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
10g lapzselatin
35 kcal
A tortához
-
240g főtt tojás
372 kcal
-
80g csemegeuborka
19 kcal
-
240g kápia paprika
51 kcal
-
45g petrezselyem
16 kcal
-
150g sonka
207 kcal
-
150g franciasaláta alap
96 kcal
-
150g szalámi
740 kcal
-
150g sajt
528 kcal
Összesen 2262 kcal
- 6% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 6% Zsír
Az aszpikhoz
-
32.7g víz
0 kcal
-
8.2g ecet
1 kcal
-
8.2g kovászosuborka-lé
0 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
2.6g sárgarépa
1 kcal
-
1.5g fehérrépa
1 kcal
-
5.2g zeller
2 kcal
-
1.6g vöröshagyma
1 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.2g cukor
1 kcal
-
0.3g lapzselatin
1 kcal
A tortához
-
7.9g főtt tojás
12 kcal
-
2.6g csemegeuborka
1 kcal
-
7.9g kápia paprika
2 kcal
-
1.5g petrezselyem
1 kcal
-
4.9g sonka
7 kcal
-
4.9g franciasaláta alap
3 kcal
-
4.9g szalámi
24 kcal
-
4.9g sajt
17 kcal
Összesen 75 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
14.9 g
Zsír
-
Összesen
14 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
108 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
844.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
132 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
17 mg
-
Foszfor
126 mg
-
Nátrium
557 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
7.7 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
195.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
192 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
34 mg
-
D vitamin:
24 micro
-
K vitamin:
83 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
35 micro
-
Kolin:
77 mg
-
Retinol - A vitamin:
82 micro
-
α-karotin
251 micro
-
β-karotin
1144 micro
-
β-crypt
99 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
364 micro
Összesen 229 kcal
- 6% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
149.1 g
Zsír
-
Összesen
140 g
-
Telített zsírsav
62 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
24 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
1080 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8448.7 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
99 mg
-
Kálcium
1323 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
170 mg
-
Foszfor
1264 mg
-
Nátrium
5574 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
77.4 g
-
Cukor
27 mg
-
Élelmi rost
13 mg
Víz
-
Összesen
1959.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1923 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
336 mg
-
D vitamin:
240 micro
-
K vitamin:
827 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
350 micro
-
Kolin:
766 mg
-
Retinol - A vitamin:
825 micro
-
α-karotin
2515 micro
-
β-karotin
11440 micro
-
β-crypt
988 micro
-
Likopin
1 micro
-
Lut-zea
3635 micro
Összesen 2262 kcal
- 6% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 6% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
4.6 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
276.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
43 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
41 mg
-
Nátrium
182 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
2.5 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
64.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
63 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
11 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
27 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
25 mg
-
Retinol - A vitamin:
27 micro
-
α-karotin
82 micro
-
β-karotin
374 micro
-
β-crypt
32 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
119 micro
Összesen 75 kcal
Elkészítés
Az aszpikhoz
- Az aszpikhoz minden hozzávalót egy magas edénybe teszünk, ésaddig hagyjuk főni, amíg a zöldségek megpuhulnak. Leszűrjük, és hagyjuk kihűlni.
- A zselatint elkészítjük az utasítás szerint a leszűrt lével.
- Egy tortaformát vízzel kiöblítünk, és elkezdjük rétegezni a hozzávalókat. A forma aljába merünk egy keveset a zselatinos léből, és betesszük a hűtőbe dermedni.
- Amikor megkötött, rétegezzük: tojás, uborka, kápia, petrezselyemzöld.
- Óvatosan rámerjük az aszpikot, és betesszük a hűtőbe megkötni.
- A következő réteg a sonka, amelyet megtöltöttünk a salátával, majd felgöngyöltünk. Rétegezzük: töltött sonka, száraz szalámi.
- Újra aszpikot öntünk rá, és hagyjuk megkötni.
- A következö réteg szeletelt sajt és a zöldségek.
- Az egészet leöntjük a maradék aszpikkal, és 24 órára a hűtőbe tesszük megkötni. Másnap ízlés szerint fogyasztjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 30 p
Ezt egy szlovák oldalon találtam, amikor a szilveszteri hidegtálakat kerestem. Nagyon ötletesnek találtam, így elkészítettem. Nagyon finom. Igaz, egy picit macerás, de az íze kárpótolja a munkánkat.
Hasonló receptek

Gombasnack citrommal és olívabogyóval

Körözöttes hidegtál Gonoszka konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Rántott patisszon
A rántott patisszon, vagy csillagtök egy igazi nyári komfort kaja. Bár olajban sül, mégsem nehezíti el a gyomrot, így ebédre vagy vacsira is remek választás. Tartármártással vagy ...
Zucca alla griglia, vagyis grillezett sütőtök
Ezt a receptet egy igazi olasz háziasszony konyhájából leshettem el. Nagyszerűsége az egyszerűségében és a jóminőségű alapanyagokban rejlik, mint oly sok olasz receptnél. Az ...
Vegán fish and chips
A rántott hal nem éppen az a műfaj, amit egyszerű lenne vegánná tenni, de az articsókával meglepően jó eredményt érhetünk el. A halszerű, pelyhes-réteges állagról az articsóka ...
Címlapról ajánljuk
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















