Babakeksz
Petra

8adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 40 dkg rizsliszt
- 8 dkg vaj
- 2 db tojássárgája
- 2 ek gyümölcscukor
- 1 ek vaníliás cukor
- 1 tk sütőpor
- 1 csipet só
- 1 citromból nyert citromhéj (reszelve)
- 2 dl tej
Tápanyag és kalória
296
Kalória
4.6g
Fehérje
44.4g
Szénhidrát
10.7g
Zsír
10.8g
Víz
75.8g
Koleszterin
1.3g
Élelmi rost
4g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
50g rizsliszt
183 kcal
-
10g vaj
72 kcal
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
2g gyümölcscukor
6 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
25g tej
14 kcal
Összesen 296 kcal
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
400g rizsliszt
1464 kcal
-
80g vaj
574 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
14g gyümölcscukor
52 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
0g só
0 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
200g tej
112 kcal
Összesen 2374 kcal
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
-
53.2g rizsliszt
195 kcal
-
10.6g vaj
76 kcal
-
5.3g tojássárgája
17 kcal
-
1.9g gyümölcscukor
7 kcal
-
1.3g vaníliás cukor
5 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.8g citromhéj
0 kcal
-
26.6g tej
15 kcal
Összesen 315 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.6 g
Zsír
-
Összesen
10.7 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
76 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
223.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
62 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
96 mg
-
Nátrium
36 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
44.4 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
10.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
87 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
46 mg
-
Retinol - A vitamin:
86 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
20 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
55 micro
Összesen 296 kcal
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
36.9 g
Zsír
-
Összesen
85.2 g
-
Telített zsírsav
48 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
25 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
606 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1790 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
84 mg
-
Kálcium
494 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
145 mg
-
Foszfor
766 mg
-
Nátrium
288 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
355.4 g
-
Cukor
32 mg
-
Élelmi rost
10 mg
Víz
-
Összesen
86.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
700 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
87 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
78 micro
-
Kolin:
367 mg
-
Retinol - A vitamin:
685 micro
-
α-karotin
15 micro
-
β-karotin
162 micro
-
β-crypt
16 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
439 micro
Összesen 2374 kcal
- 7% Fehérje
- 62% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
11.3 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
81 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
238 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
66 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
19 mg
-
Foszfor
102 mg
-
Nátrium
38 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
47.3 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
11.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
93 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
49 mg
-
Retinol - A vitamin:
91 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
22 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
58 micro
Összesen 315 kcal
Elkészítés
- A tejet felforrósítjuk és a rizslisztet leforrázzuk vele.
- A vajat a többi hozzávalóval kikeverjük, majd a tejes rizzsel tésztává gyúrjuk.
- Letakarva 1 órát pihentetjük a tésztát.
- Rizsliszttel hintett deszkán, vagy sütőpapíron kb. 3-4 mm vastagra nyújtjuk, majd tetszőleges formákkal kiszaggatjuk.
- Vajazott sütőpapírra rakjuk, tetejüket felvert tojással megkenjük és előmelegített sütőben megsütjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
A képen látható édes macikekszek nem az én érdemem. Egy kedves kismama barátnőmtől kaptuk ajándékba, recepttel együtt:-). A gyerekek imádni fogják, főként, ha hasonló játékos figurákat gyártunk nekik. Zárt dobozban 2-3 hétig is eláll. Feltéve, ha...
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz
Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...
Gyömbéres-csokidarabkás keksz
Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...
Tejbegrízkeksz
Ízükben a retró menzák tejbegrízeit idézik ezek a kakaóba és fahéjba forgatott, roppanós-omlós kekszek. Elkészítésük lehengerlően egyszerű, elfogyasztásuk pedig még ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















