Babapiskótás süti egyszerűen
Fekete Melinda
6adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A sütihez
- 250 g mascarpone
- 100 ml habtejszín
- 1 ek porcukor
- 400 ml tej (a pudinghoz)
- 1 csomag vaníliás pudingpor (instant)
- 1 csipet só
- 1 teáskanál vaníliaaroma
- 200 ml tej (a babapiskóták áztatásához)
- 100 ml málnaszörp
- 200 g babapiskóta
- 100 g málna
- 100 g áfonya
- 100 g szeder
- 100 g piros ribizli
- 20 g málna (liofilizált málna a tetejére)
Tápanyag és kalória
520
Kalória
9.8g
Fehérje
59.8g
Szénhidrát
25.5g
Zsír
70.2g
Víz
18.5g
Koleszterin
4g
Élelmi rost
34.9g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 16% Zsír
A sütihez
-
42g mascarpone
168 kcal
-
17g habtejszín
49 kcal
-
1g porcukor
5 kcal
-
67g tej
37 kcal
-
8g vaníliás pudingpor
29 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g vaníliaaroma
0 kcal
-
33g tej
19 kcal
-
17g málnaszörp
51 kcal
-
33g babapiskóta
125 kcal
-
17g málna
9 kcal
-
17g áfonya
10 kcal
-
17g szeder
7 kcal
-
17g piros ribizli
9 kcal
-
3g málna
2 kcal
Összesen 520 kcal
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 16% Zsír
A sütihez
-
250g mascarpone
1010 kcal
-
100g habtejszín
292 kcal
-
7g porcukor
27 kcal
-
400g tej
224 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
0g só
0 kcal
-
5g vaníliaaroma
0 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
100g málnaszörp
303 kcal
-
200g babapiskóta
752 kcal
-
100g málna
52 kcal
-
100g áfonya
57 kcal
-
100g szeder
41 kcal
-
100g piros ribizli
55 kcal
-
20g málna
10 kcal
Összesen 3106 kcal
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 16% Zsír
A sütihez
-
14.5g mascarpone
58 kcal
-
5.8g habtejszín
17 kcal
-
0.4g porcukor
2 kcal
-
23.2g tej
13 kcal
-
2.6g vaníliás pudingpor
10 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.3g vaníliaaroma
0 kcal
-
11.6g tej
6 kcal
-
5.8g málnaszörp
18 kcal
-
11.6g babapiskóta
44 kcal
-
5.8g málna
3 kcal
-
5.8g áfonya
3 kcal
-
5.8g szeder
2 kcal
-
5.8g piros ribizli
3 kcal
-
1.2g málna
1 kcal
Összesen 180 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
9.8 g
Zsír
-
Összesen
25.5 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
19 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
265.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
142 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
30 mg
-
Nátrium
80 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
59.8 g
-
Cukor
35 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
70.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
49 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
17 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
9 mg
-
Retinol - A vitamin:
46 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
42 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
67 micro
Összesen 520 kcal
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
58.7 g
Zsír
-
Összesen
153.2 g
-
Telített zsírsav
33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
111 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1593.1 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
850 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
73 mg
-
Foszfor
178 mg
-
Nátrium
482 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
358.6 g
-
Cukor
209 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
421.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
297 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
102 mg
-
D vitamin:
23 micro
-
K vitamin:
61 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
67 micro
-
Kolin:
53 mg
-
Retinol - A vitamin:
274 micro
-
α-karotin
19 micro
-
β-karotin
254 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
403 micro
Összesen 3106 kcal
- 6% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
3.4 g
Zsír
-
Összesen
8.9 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
6 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
92.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
49 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
10 mg
-
Nátrium
28 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
20.8 g
-
Cukor
12 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
24.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
17 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
1 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
16 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
15 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
23 micro
Összesen 180 kcal
Elkészítés
A sütihez
- A krémhez kihabosítjuk a mascarponét a tejszínnel és a porcukorral.
- Elkészítjük az instant pudingot, majd hozzáadjuk a kihabosított mascarponét, a vaníliaaromát és egy csipet sót. Jól elkeverjük a krémet.
- A babapiskóták áztatásához felmelegítjük a tejet és beleöntünk 1 dl málnaszörpöt.
- Kiválasztunk egy tálat, amibe elkezdjük rétegezni a sütit. Az első réteg legyen a krém, majd jöhetnek rá a gyümölcsök elszórtan, utána pedig a málnaszörpös tejbe áztatott babapiskóták. Folytassuk a rétegzést, úgy, hogy a tetejére krém kerüljön lezárásként.
- Az összeállított sütit tegyük minimum 4 órára hűtőbe.
- Tálalás előtt egy finom lyukú szűrőn keresztül szórjunk rá liofilizált málnaport, majd díszítsük friss gyümölcsökkel.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss bogyós gyümölcsökkel készítettük, de más szezonális gyümölcsökkel is remekül működik. Ezzel a süteménnyel igazán le lehet nyűgözni a vendégeket, akik azt sem fogják sejteni, milyen egyszerű volt az elkészítése.
Hasonló receptek

Meggyes-csokis pudingos édesség

Babapiskótás desszert tini módra Jázmin konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
Hasonló kategóriák
További receptek
Tepertős szilvalekváros papucs
Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!
Klasszikus képviselőfánk
A képviselőfánk egy klasszikus magyar cukrászsütemény, mely égetett tésztából készül. Ünnepi alkalmak kedvelt süteménye, mégis igazi időtálló klasszikus a hétköznapokban is.
Villámgyors láva cake
A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...
Címlapról ajánljuk
Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...
Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.
5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást
Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!
Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken
Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!
Top Receptek
Hájas tészta
Nevezhetnénk a „legbűnösebb levelesnek” is, olyan mennyiségű sertéshájjal készül ez a lemezes, ropogós, foszlós sütemény. De el kell ettől tekinteni, hiszen tényleg felejthetetlen ...
Isteni kakaós süti
Ezt a receptet a párom nagynénjétől kaptam, mert nála ettem ilyet először, és azóta is a kedvencem.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept















