Nosalty logó

Babapiskóta vaníliapudinggal

Name: Babapiskóta vaníliapudinggal
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Babapiskóta; 2 tasak Vaníliás pudingpor főzés nélküli; 1 l Tej; 2 dl Tej piskóták áztatásához

etella

5adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

40 dkg babapiskóta
2 tasak vaníliás pudingpor (főzés nélküli)
1 l tej
2 dl tej (piskóták áztatásához)

Tápanyag és kalória

504

Kalória

13.6g

Fehérje

87.6g

Szénhidrát

7.2g

Zsír

1.5g

Víz

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

40.8g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

13% Fehérje
80% Szénhidrát
6% Zsír

80g babapiskóta

301 kcal
18g vaníliás pudingpor

69 kcal
200g tej

112 kcal
40g tej

22 kcal

Összesen 504 kcal

13% Fehérje
80% Szénhidrát
6% Zsír

400g babapiskóta

1504 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
1000g tej

560 kcal
200g tej

112 kcal

Összesen 2519 kcal

13% Fehérje
80% Szénhidrát
6% Zsír

23.7g babapiskóta

89 kcal
5.3g vaníliás pudingpor

20 kcal
59.2g tej

33 kcal
11.8g tej

7 kcal

Összesen 149 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

13% Fehérje
80% Szénhidrát
6% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

13.6 g

Zsír

Összesen

7.2 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

455.1 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

274 mg
Vas

0 mg
Magnézium

1 mg
Foszfor

2 mg
Nátrium

178 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

87.6 g
Cukor

41 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

1.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 504 kcal

13% Fehérje
80% Szénhidrát
6% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

68.2 g

Zsír

Összesen

36 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2275.4 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

1370 mg
Vas

0 mg
Magnézium

3 mg
Foszfor

12 mg
Nátrium

888 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

438.1 g
Cukor

204 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

7.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 2519 kcal

13% Fehérje
80% Szénhidrát
6% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

4 g

Zsír

Összesen

2.1 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

134.6 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

81 mg
Vas

0 mg
Magnézium

0 mg
Foszfor

1 mg
Nátrium

53 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

25.9 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

0.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 149 kcal

Elkészítés

A pudingport a tejjel csomómentesen kikeverjük.
Egy üvegtálat előkészítünk, és a babapiskótát egy kissé a 2 dl tejben megáztatjuk (óvatosan, mert könnyen elázik).
A tál aljára teszünk a pudingból egy keveset, és a már beáztatott babapiskótát szépen sorba rakjuk. Erre teszünk ismét pudingot, majd ismét az áztatott piskótát. Ezt a rétegezést addig csináljuk, amíg a hozzávalókból van. Úgy osszuk el, hogy a tetején puding legyen.
Amikor ez kész, betesszük a hűtőbe, és legalább 2 órát hagyjuk összeérni. Addig a piskóta is teljesen megpuhul. (Ez a tanács csak akkor érvényes, ha van türelmed. Nekem nemigen.) A tálalásnál tejszínhabot teszünk rá, és lehet tortadarával is díszíteni.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p

Gyorsan szerettem volna édességet enni, de sütéshez nem volt kedvem. Nosza körbenéztem a kamrában, és máris megvolt a döntés. Gyerekkoromban az Anyukám ezt Őzike kétszersültből csinálta, de nekem az most nem volt. Így is nagyon finom volt, és bizony hamar el is fogyott.

Hasonló receptek

Összes pohárkrém

Hideg torta poharakban

Epres tiramisu kehely matcha teával

Mascarpone-áfonyaöntetes gyümipohár

Poharas eperkrém

Szederpuding

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

puding

Epres chia puding

Néhány alapanyagból krémes, vegán édesség, ami egyszerre finom és tápláló így akár reggelire is tökéletes. Az epertől és a citromhéjtól igazán frissítő és nyári hangulatú ...

Nosalty vegán

túrókrém

Hagyományos húsvéti sárgatúró

A sárgatúró egy igazán magyarnak mondható húsvéti ételkülönlegesség, mely erősen kapcsolódik a keresztény vallási tradíciókhoz is. Hagyományosan a húsvétot megelőző 40 napos ...

Gerzsenyi Flóra

kása

Almás zabkása fahéjjal

A zabkását sokféle ízben el lehet készíteni, mi most egy igazi őszi verziót választottunk. A Rauch Happy Day almalé nagyon feldobja ízekben a kását, és a toppingokkal egészül ki ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept