Babapiskótás epertorta
NS

12adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A piskótához
- 8 db tojás
- 160 g cukor (kristály)
- 200 g finomliszt
- 1 csipet só
A krémhez
- 25 dkg eper
- 40 dkg mascarpone
- 10 dkg porcukor
- 1 ek zselatin (púpozott)
- 1 dl narancslé
- 2 dl habtejszín
A díszítéshez
- 25 dkg eper
- 24 db babapiskóta
Tápanyag és kalória
445
Kalória
10.3g
Fehérje
49.8g
Szénhidrát
22.6g
Zsír
80.1g
Víz
138.5g
Koleszterin
1.5g
Élelmi rost
30.4g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
A piskótához
-
37g tojás
46 kcal
-
13g cukor
52 kcal
-
17g finomliszt
61 kcal
-
0g só
0 kcal
A krémhez
-
21g eper
6 kcal
-
33g mascarpone
135 kcal
-
8g porcukor
32 kcal
-
0g zselatin
1 kcal
-
8g narancslé
4 kcal
-
17g habtejszín
49 kcal
A díszítéshez
-
21g eper
6 kcal
-
14g babapiskóta
53 kcal
Összesen 445 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
A piskótához
-
440g tojás
554 kcal
-
160g cukor
619 kcal
-
200g finomliszt
728 kcal
-
0g só
0 kcal
A krémhez
-
250g eper
75 kcal
-
400g mascarpone
1616 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
5g zselatin
17 kcal
-
100g narancslé
47 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
A díszítéshez
-
250g eper
75 kcal
-
168g babapiskóta
632 kcal
Összesen 5334 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
A piskótához
-
19.4g tojás
24 kcal
-
7g cukor
27 kcal
-
8.8g finomliszt
32 kcal
-
0g só
0 kcal
A krémhez
-
11g eper
3 kcal
-
17.6g mascarpone
71 kcal
-
4.4g porcukor
17 kcal
-
0.2g zselatin
1 kcal
-
4.4g narancslé
2 kcal
-
8.8g habtejszín
26 kcal
A díszítéshez
-
11g eper
3 kcal
-
7.4g babapiskóta
28 kcal
Összesen 234 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.3 g
Zsír
-
Összesen
22.6 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
139 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
237.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
39 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
103 mg
-
Nátrium
63 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
49.8 g
-
Cukor
30 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
80.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
99 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
26 mg
-
D vitamin:
30 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
32 micro
-
Kolin:
102 mg
-
Retinol - A vitamin:
97 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
15 micro
-
β-crypt
15 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
185 micro
Összesen 445 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
123.1 g
Zsír
-
Összesen
271.2 g
-
Telített zsírsav
63 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
33 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
1662 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2847.7 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
191 mg
-
Kálcium
473 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
176 mg
-
Foszfor
1234 mg
-
Nátrium
751 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
597.7 g
-
Cukor
365 mg
-
Élelmi rost
18 mg
Víz
-
Összesen
960.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1191 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
308 mg
-
D vitamin:
364 micro
-
K vitamin:
18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
379 micro
-
Kolin:
1225 mg
-
Retinol - A vitamin:
1168 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
182 micro
-
β-crypt
183 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2221 micro
Összesen 5334 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.4 g
Zsír
-
Összesen
11.9 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
73 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
125.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
21 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
54 mg
-
Nátrium
33 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
26.3 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
42.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
52 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
14 mg
-
D vitamin:
16 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
-
Kolin:
54 mg
-
Retinol - A vitamin:
51 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
8 micro
-
β-crypt
8 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
98 micro
Összesen 234 kcal
Elkészítés
A piskótához
- Elkészítjük a piskótát. Szilikonos sütőpapírral kibélelünk egy kapcsos formát. A sütőt előmelegítjük.
- A tojásfehérjéket a kristálycukorral és a csipet sóval kemény habbá verjük. Fakanállal hozzákeverjük a tojáshabhoz a tojások sárgáját, majd óvatosan kis adagokban a lisztet is. Addig keverjük óvatos, lassú mozdulatokkal, még sima massza lesz. A masszát a karikába tesszük, és az előmelegített sütőben készre sütjük. Ha kisült, 1 óráig hűlni hagyjuk.
- A krémhez az epret átpasszírozzuk, összekeverjük a krémsajttal, hozzáadjuk a cukrot, és jól elkeverjük. Kevés vízben lassú lángon feloldjuk a zselatint, langyosan elkeverjük a narancslével, és beledolgozzuk a masszába. Ügyeljünk rá, hogy jól elkeverjük a zselatint a masszába! A tejszínt kemény habbá verjük, és óvatosan beleforgatjuk a krémbe.
- A kihűlt piskótakarikát háromfelé vágjuk. Sütőpapírral kibéleljük a tortakarikát, és beletesszük az egyik piskótalapot, majd a krém 2/5-öd részét. A krémet elsimítjuk, majd jöhet a következő piskótalap és a következő 2/5-öd krém, majd a harmadik lap és a harmadik krém. A krémet a torta tetején szépen elsimítjuk, és két-három órára hűtőbe tesszük.
- Ha a tortánk kész, levesszük róla a formát és a sütőpapírt, majd eperrel, eperlevéllel és babapiskótával díszítjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 50 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 22
Ez az első torta, amit egyedül készítettem el. :)
Hasonló receptek

Joghurtos epertorta Salamon Csillától
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Répatorta egyszerűen és szaftosan
A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Címlapról ajánljuk
Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...
Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.
Kiemelt ajánlat: Elképesztő nagyságú palacsintákat süthetsz a Lidl akciós, elektromos...
Ha eddig elégedetlenek voltatok a kisült palacsinták méretével, mert ugye palacsintából sose elég, most megérkezett a megoldás.
Ismét ez a gyönyörű magyar adventi vásár lett a legszebb...
2026-ban november 13-tól várják a nézelődőket!
Top Receptek
Pastina, az olasz „penicillinleves”
Ez a leves az olasz nagyik csodaszere a megfázás ellen, ezért kapta a „penicillinleves” becenevet. Igazi olasz komfort kaja, ami nemcsak a testünket, de a lelkünket is melengeti. Eredetileg ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















