Nosalty logó

Babapiskótás süti

Name: Babapiskótás süti
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Babapiskóta; 3 ek Cukor; 45 g Tejszínhab por; 2 dl Tej; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 citromból nyert Citromhéj reszelt; 450 g Tejföl; 20 dkg Őszibarack vagy más friss gyümölcs, befőtt

Csóti Heni

4adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

40 dkg babapiskóta
3 ek cukor
45 g tejszínhab por
2 dl tej
1 csomag vaníliás cukor
1 citromból nyert citromhéj (reszelt)
450 g tejföl
20 dkg őszibarack (vagy más friss gyümölcs, befőtt)

Tápanyag és kalória

743

Kalória

12.9g

Fehérje

106.1g

Szénhidrát

29g

Zsír

126.1g

Víz

66.4g

Koleszterin

2.9g

Élelmi rost

63.1g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
39% Szénhidrát
11% Zsír

100g babapiskóta

376 kcal
8g cukor

29 kcal
11g tejszínhab por

57 kcal
50g tej

28 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
2g citromhéj

1 kcal
113g tejföl

223 kcal
50g őszibarack

19 kcal

Összesen 743 kcal

5% Fehérje
39% Szénhidrát
11% Zsír

400g babapiskóta

1504 kcal
30g cukor

116 kcal
45g tejszínhab por

229 kcal
200g tej

112 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
6g citromhéj

3 kcal
450g tejföl

891 kcal
200g őszibarack

75 kcal

Összesen 2969 kcal

5% Fehérje
39% Szénhidrát
11% Zsír

29.8g babapiskóta

112 kcal
2.2g cukor

9 kcal
3.4g tejszínhab por

17 kcal
14.9g tej

8 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
0.4g citromhéj

0 kcal
33.6g tejföl

66 kcal
14.9g őszibarack

6 kcal

Összesen 221 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
39% Szénhidrát
11% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

12.9 g

Zsír

Összesen

29 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

66 mg

Ásványi anyagok

Összesen

421.8 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

176 mg
Vas

0 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

95 mg
Nátrium

130 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

106.1 g
Cukor

63 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

126.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

147 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

136 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

106 micro
β-crypt

34 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

48 micro

Összesen 743 kcal

5% Fehérje
39% Szénhidrát
11% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

51.7 g

Zsír

Összesen

116.2 g
Telített zsírsav

48 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

266 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1687.2 g
Cink

2 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

702 mg
Vas

1 mg
Magnézium

63 mg
Foszfor

381 mg
Nátrium

520 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

424.5 g
Cukor

252 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

504.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

589 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

24 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

35 micro
Kolin:

99 mg
Retinol - A vitamin:

545 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

424 micro
β-crypt

136 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

194 micro

Összesen 2969 kcal

5% Fehérje
39% Szénhidrát
11% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

8.7 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

20 mg

Ásványi anyagok

Összesen

125.8 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

52 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

28 mg
Nátrium

39 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

31.7 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

37.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

44 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

7 mg
Retinol - A vitamin:

41 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

32 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

14 micro

Összesen 221 kcal

Elkészítés

A tejjel felverjük a poros habtejszínt.
A többi hozzávalókat a babapiskótán kívül hozzáadjuk, és felverjük.
Egy tálban elhelyezzük a babapiskótát, majd krémet teszünk rá. Ezt folytatjuk, amíg van belőle, legtetején krém legyen.
Díszíthetjük a tetejét gyümölccsel (én barackot használtam).
Hűtőbe tesszük, és hagyjuk állni pár órát.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p

Egy nagyon gyors és egyszerű sütit akartam készíteni. A gyerekek nagy kedvence, 10 perc alatt kész.

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Epres álom Koszider konyhájából

Citromos-kefíres babapiskóta

Epres-babapiskótás szelet

Citromvarázs-Citromos álom 3.

Gyors kávés-babapiskótás süti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...

Rosanics Petra

túrós sütemény

Túrós rétes hagyományosan

Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...

Fekete Melinda

babapiskótás süti