Nosalty logó

Baconba tekert túróval töltött paprika

Name: Baconba tekert túróval töltött paprika
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 15 min
Yield: 3
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 db Piros kaliforniai paprika; 2 nagy db Paradicsom; 2 db Burgonya nagy; 6 szelet Bacon; 25 dkg Tehéntúró; 25 dkg Füstölt sajt; 0 csokor Petrezselyem; 1 db Chili; 0 ízlés szerint Só; 1 kávéskanál Fekete bors őrölt; 1 kávéskanál Csípős fűszerpaprika; 1 teáskanál Kakukkfű; 1 teáskanál Olívaolaj; 2 teáskanál Chiliszósz

Hobbychef

3adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

2 db piros kaliforniai paprika
2 nagy db paradicsom
2 db burgonya (nagy)
6 szelet bacon
25 dkg tehéntúró
25 dkg füstölt sajt
0.5 csokor petrezselyem
1 db chili
só ízlés szerint
1 kávéskanál fekete bors (őrölt)
1 kávéskanál csípős fűszerpaprika
1 teáskanál kakukkfű
1 teáskanál olívaolaj
2 teáskanál chiliszósz

Tápanyag és kalória

639

Kalória

39.9g

Fehérje

24.9g

Szénhidrát

42.2g

Zsír

353.8g

Víz

22.4g

Koleszterin

5.4g

Élelmi rost

11.6g

Cukor

Egy adagban
3 adagban
100 grammban

9% Fehérje
5% Szénhidrát
9% Zsír

153g piros kaliforniai paprika

33 kcal
120g paradicsom

22 kcal
67g burgonya

38 kcal
34g bacon

134 kcal
83g tehéntúró

123 kcal
83g füstölt sajt

273 kcal
8g petrezselyem

3 kcal
0g chili

0 kcal
0g só

0 kcal
0g fekete bors

0 kcal
0g csípős fűszerpaprika

0 kcal
0g kakukkfű

0 kcal
1g olívaolaj

12 kcal
3g chiliszósz

1 kcal

Összesen 639 kcal

9% Fehérje
5% Szénhidrát
9% Zsír

460g piros kaliforniai paprika

98 kcal
360g paradicsom

65 kcal
200g burgonya

115 kcal
102g bacon

401 kcal
250g tehéntúró

368 kcal
250g füstölt sajt

820 kcal
23g petrezselyem

8 kcal
0g chili

0 kcal
0g só

0 kcal
0g fekete bors

0 kcal
0g csípős fűszerpaprika

0 kcal
0g kakukkfű

0 kcal
4g olívaolaj

35 kcal
10g chiliszósz

2 kcal

Összesen 1912 kcal

9% Fehérje
5% Szénhidrát
9% Zsír

27.7g piros kaliforniai paprika

6 kcal
21.7g paradicsom

4 kcal
12.1g burgonya

7 kcal
6.2g bacon

24 kcal
15.1g tehéntúró

22 kcal
15.1g füstölt sajt

49 kcal
1.4g petrezselyem

0 kcal
0g chili

0 kcal
0g só

0 kcal
0g fekete bors

0 kcal
0g csípős fűszerpaprika

0 kcal
0g kakukkfű

0 kcal
0.2g olívaolaj

2 kcal
0.6g chiliszósz

0 kcal

Összesen 114 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
3 adagban
100 grammban

9% Fehérje
5% Szénhidrát
9% Zsír
77% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Cink
Vas
Kálcium

TOP vitaminok

C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

39.9 g

Zsír

Összesen

42.2 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

22 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1169.4 g
Cink

218 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

106 mg
Vas

169 mg
Magnézium

53 mg
Foszfor

311 mg
Nátrium

289 mg
Réz

9 mg
Mangán

7 mg

Szénhidrát

Összesen

24.9 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

353.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

284 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

198 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

141 micro
Tiamin - B1 vitamin:

21 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

100 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

95 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

4 micro
α-karotin

147 micro
β-karotin

2969 micro
β-crypt

617 micro
Likopin

3088 micro
Lut-zea

645 micro

Összesen 639 kcal

9% Fehérje
5% Szénhidrát
9% Zsír
77% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Cink
Vas
Kálcium

TOP vitaminok

C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

119.7 g

Zsír

Összesen

126.6 g
Telített zsírsav

24 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

19 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

67 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3508.1 g
Cink

653 mg
Szelén

22 mg
Kálcium

319 mg
Vas

506 mg
Magnézium

160 mg
Foszfor

934 mg
Nátrium

868 mg
Réz

26 mg
Mangán

21 mg

Szénhidrát

Összesen

74.8 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

1061.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

852 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

593 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

422 micro
Tiamin - B1 vitamin:

63 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

301 mg
Niacin - B3 vitamin:

12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

285 micro
Kolin:

116 mg
Retinol - A vitamin:

11 micro
α-karotin

441 micro
β-karotin

8906 micro
β-crypt

1850 micro
Likopin

9263 micro
Lut-zea

1934 micro

Összesen 1912 kcal

9% Fehérje
5% Szénhidrát
9% Zsír
77% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Cink
Vas
Kálcium

TOP vitaminok

C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.2 g

Zsír

Összesen

7.6 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

4 mg

Ásványi anyagok

Összesen

211.5 g
Cink

39 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

19 mg
Vas

30 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

56 mg
Nátrium

52 mg
Réz

2 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

4.5 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

64 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

51 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

36 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

25 micro
Tiamin - B1 vitamin:

4 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

18 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

7 mg
Retinol - A vitamin:

1 micro
α-karotin

27 micro
β-karotin

537 micro
β-crypt

112 micro
Likopin

559 micro
Lut-zea

117 micro

Összesen 114 kcal

Elkészítés

A krumplikat héjában félig megfőzzük, megpucoljuk.
Közben a hagymát aprítjuk, az olajon megdinszteljük.
Áttesszük egy keverőtálba, hozzáadjuk a karikára vágott chilit, a túrót, ráütünk egy tojást, beletesszük az aprított petrezselyemzöldet, fűszerezzük és összekeverjük.
A paprikáknak levágjuk a sapkáját, a magházat eltávolítjuk.
A paradicsomoknak levágjuk a tetejét, a belsejét kivájjuk, a masszához adjuk, és újból összekeverjük.
A krumplikat megpucoljuk, félbevágjuk, a belsejüket kikanalazzuk.
A masszát beletöltjük a zöldségekbe, majd mindegyiket baconba tekerjük, és belehelyezzük egy serpenyőbe. Köré teszünk forgácskrumplikat, sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk olajjal, letakarjuk alufóliával, és berakjuk a 180 C fokra előmelegített sütőbe.
30 perc után levesszük a fóliát, a paprikákra és paradicsomokra szórunk reszelt sajtot, és átkapcsolunk grill fokozatra, míg szépen megpirul.
Tálalunk. Egy paprika, egy paradicsom, egy krumpli. Teszünk rá petrezselyemlevelet, és locsolunk rá chiliszószt.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 15 p
Sütés ideje: 45 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Te is szereted a töltött ételeket? Igen? Akkor próbáld ki ezt! Biztos ízleni fog!

Hasonló receptek

Összes paprika töltve

Olaszos töltött kaliforniai paprika

Juhtúrós töltött paprika

Chilis-medvehagymás vajkrémmel töltött paprika

Túrókrémmel töltött paprika és paradicsom pirítóssal

Kecskesajttal töltött paprika és paradicsom

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

töltött tök

Töltött tök tejfölösen

A friss tökből nem csak főzelék készülhet. Szuper könnyű és ízletes fogást kapunk, ha megtöltjük, majd tejföllel gazdagon lekenjük és a sütőben összesütjük. Önmagában is ...

Fekete Melinda

töltött tök

Könnyű, nyári töltött patisszon

A töltött patisszon (másnéven csillagtök) könnyedebb, mégis laktató változata darált pulykahússal és rizs helyett kölessel készül. A petrezselyem frissességet ad a szaftos ...

Hering András

töltött cukkini

Húsmentes töltött cukkini

Ezek a húsmentes, töltött cukkinicsónakok igazán feldobják majd a kedved egy nehéz napon. A gombával, csicseriborsóval és fetával megpakolt zöldség kiváló könnyed fogás bármilyen ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept