Nosalty logó

Baconbe csomagolt sajtos golyók

Name: Baconbe csomagolt sajtos golyók
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 70 dkg Darált sertéshús; 30 dkg Trappista sajt; 20 dkg Bacon; 1 közepes db Vöröshagyma; 1 kávéskanál Só; 1 kávéskanál Bors; 0 ízlés szerint Fokhagymapor

Pinkydoo

4adag

Idő

60p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

70 dkg darált sertéshús
30 dkg trappista sajt
20 dkg bacon
1 közepes db vöröshagyma
1 kávéskanál só
1 kávéskanál bors
fokhagymapor ízlés szerint

Tápanyag és kalória

788

Kalória

60.4g

Fehérje

2.3g

Szénhidrát

58.3g

Zsír

195.8g

Víz

235.5g

Koleszterin

348.1mg

Élelmi rost

1.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

19% Fehérje
1% Szénhidrát
18% Zsír

175g darált sertéshús

319 kcal
75g trappista sajt

264 kcal
50g bacon

197 kcal
23g vöröshagyma

8 kcal
1g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g fokhagymapor

0 kcal

Összesen 788 kcal

19% Fehérje
1% Szénhidrát
18% Zsír

700g darált sertéshús

1274 kcal
300g trappista sajt

1056 kcal
200g bacon

786 kcal
90g vöröshagyma

33 kcal
4g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g fokhagymapor

0 kcal

Összesen 3149 kcal

19% Fehérje
1% Szénhidrát
18% Zsír

54.1g darált sertéshús

98 kcal
23.2g trappista sajt

82 kcal
15.5g bacon

61 kcal
7g vöröshagyma

3 kcal
0.3g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g fokhagymapor

0 kcal

Összesen 244 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

19% Fehérje
1% Szénhidrát
18% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

60.4 g

Zsír

Összesen

58.3 g
Telített zsírsav

25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

236 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2670 g
Cink

6 mg
Szelén

56 mg
Kálcium

516 mg
Vas

2 mg
Magnézium

62 mg
Foszfor

737 mg
Nátrium

1292 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

2.3 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

195.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

251 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

55 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

158 mg
Retinol - A vitamin:

249 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 788 kcal

19% Fehérje
1% Szénhidrát
18% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

241.5 g

Zsír

Összesen

233.4 g
Telített zsírsav

100 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

91 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

29 g
Koleszterin

942 mg

Ásványi anyagok

Összesen

10680.1 g
Cink

22 mg
Szelén

222 mg
Kálcium

2066 mg
Vas

7 mg
Magnézium

246 mg
Foszfor

2948 mg
Nátrium

5169 mg
Réz

1 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

9.4 g
Cukor

6 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

783.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1002 micro
B6 vitamin:

4 mg
B12 Vitamin:

8 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

221 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

4 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

48 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

70 micro
Kolin:

634 mg
Retinol - A vitamin:

996 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

88 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 3149 kcal

19% Fehérje
1% Szénhidrát
18% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
B6 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

18.7 g

Zsír

Összesen

18 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

73 mg

Ásványi anyagok

Összesen

825.4 g
Cink

2 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

160 mg
Vas

1 mg
Magnézium

19 mg
Foszfor

228 mg
Nátrium

399 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

0.7 g
Cukor

0 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

60.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

77 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

49 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

7 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 244 kcal

Elkészítés

Egy tálba keverjük össze a darált húst, szórjuk meg borssal és sóval.
A hagymát vágjuk apróra, és fokhagymával is hintsük meg egy picit, és keverjük össze a darált hússal.
A sajtot szeleteljük fel ujjnyi vastagra, és kockázzuk fel.
A darált húsból golyókat formálunk, s a közepébe beletesszük a kockára vágott sajtot.
Végül tekerjük be baconszalonnába. Előmelegített sütőben 180 fokon 30-35 percig süssük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Hirtelen telefonáltak, hogy átjönnének hozzám egy kicsit este! Gondoltam, nem üres kézzel várom őket, így amit éppen találtam a hűtőben és a mélyhűtőben, gyorsan összedobtam! Egyszerű, gyors és finom!

Hasonló receptek

Összes fasírt

Zöldborsós fasírt sütőben sütve

Tésztában sült gombás fasírt

Harapni való fasírt

Pikáns, mustáros húsgolyócskák natúr salátával

Csirkemájfasírt ahogy Iluska készíti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

zöldséges csirke

Tejszínes-spárgás csirke

Ez a recept meglepően egyszerű, mégis elegáns, krémes, szaftos tökéletes választás egy gyors, de különleges ebédhez vagy vacsorához. Szerintünk sült krumplival a legfinomabb, de a rizs ...

Fekete Melinda

fasírt

Húsvéti Stefánia-Wellington

Tökéletes ünnepi főétel, ami egyszerre hagyományos, könnyen elkészíthető és mégis extra látványos. Az alap egy klasszikus stefánia vagdalt, amit pikáns tormás mustárral kenünk meg, ...

Fekete Melinda

fasírt

Harapni való fasírt

Ez a fasírt derült égből érkezett hozzánk, a húsgolyók világnapja után. Mindegy, hogy pogácsa, golyó vagy vagdalt formájában, hogy olajban, zsírban vagy sütőben sütjük, a ...

Kristyán Fanni

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept