Nosalty logó

Baconos csiga keNoe konyhájából

Name: Baconos csiga keNoe konyhájából
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 3 dl Tej; 3 dkg Margarin; 2 teáskanál Cukor; 1 kávéskanál Só; 2 dkg Élesztő; 50 dkg Rétesliszt; 150 g Tejföl; 10 dkg Bacon; 20 dkg Trappista sajt; 1 csipet Só

4adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

tészta

3 dl tej
3 dkg margarin
2 teáskanál cukor
1.5 kávéskanál só
2.5 dkg élesztő
50 dkg rétesliszt

töltelék

150 g tejföl
10 dkg bacon
20 dkg trappista sajt
1 csipet só

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

916

Kalória

31.9g

Fehérje

104.1g

Szénhidrát

39.5g

Zsír

82.3g

Víz

100.1g

Koleszterin

3.9g

Élelmi rost

7.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

12% Fehérje
40% Szénhidrát
16% Zsír

tészta

75g tej

42 kcal
8g margarin

54 kcal
3g cukor

10 kcal
2g só

0 kcal
6g élesztő

7 kcal
125g rétesliszt

455 kcal

töltelék

38g tejföl

74 kcal
25g bacon

98 kcal
50g trappista sajt

176 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 916 kcal

12% Fehérje
40% Szénhidrát
16% Zsír

tészta

300g tej

168 kcal
30g margarin

215 kcal
10g cukor

39 kcal
6g só

0 kcal
25g élesztő

26 kcal
500g rétesliszt

1820 kcal

töltelék

150g tejföl

297 kcal
100g bacon

393 kcal
200g trappista sajt

704 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 3662 kcal

12% Fehérje
40% Szénhidrát
16% Zsír

tészta

22.7g tej

13 kcal
2.3g margarin

16 kcal
0.8g cukor

3 kcal
0.5g só

0 kcal
1.9g élesztő

2 kcal
37.9g rétesliszt

138 kcal

töltelék

11.4g tejföl

22 kcal
7.6g bacon

30 kcal
15.1g trappista sajt

53 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 277 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

12% Fehérje
40% Szénhidrát
16% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

31.9 g

Zsír

Összesen

39.5 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

100 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2078.7 g
Cink

3 mg
Szelén

57 mg
Kálcium

470 mg
Vas

2 mg
Magnézium

49 mg
Foszfor

406 mg
Nátrium

1090 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

104.1 g
Cukor

7 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

82.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

268 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

93 micro
Kolin:

43 mg
Retinol - A vitamin:

262 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

70 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

24 micro

Összesen 916 kcal

12% Fehérje
40% Szénhidrát
16% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

127.7 g

Zsír

Összesen

158.1 g
Telített zsírsav

70 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

54 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

18 g
Koleszterin

401 mg

Ásványi anyagok

Összesen

8314.9 g
Cink

13 mg
Szelén

226 mg
Kálcium

1882 mg
Vas

8 mg
Magnézium

197 mg
Foszfor

1626 mg
Nátrium

4359 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

416.4 g
Cukor

30 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

329.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1073 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

58 micro
K vitamin:

36 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

14 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

372 micro
Kolin:

171 mg
Retinol - A vitamin:

1049 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

279 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

96 micro

Összesen 3662 kcal

12% Fehérje
40% Szénhidrát
16% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

9.7 g

Zsír

Összesen

12 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

30 mg

Ásványi anyagok

Összesen

629.4 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

142 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

123 mg
Nátrium

330 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

31.5 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

24.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

81 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

79 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

21 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

7 micro

Összesen 277 kcal

Elkészítés

tészta

A tésztát begyúrjuk, és kb. 1.5 óra alatt megkelesztjük. (Gépben is lehet!!)
A megkelt tésztát kb. 1 cm-esre kinyújtjuk, megkenjük tejföllel, picit megsózzuk, megszórjuk a kockára vágott bacon szeletekkel és a reszelt sajttal.
A tésztát feltekerjük, és egyenlő nagyságú szeletekre vágjuk. (Én kb. 2 cm vastagra szoktam vágni.)
A tepsibe fektetjük a csigákat, és kb. 20 percig hagyjuk még egy kicsit kelni a tésztát.
Előmelegített sütőben kb. 180 fokon 15- 20 perc alatt aranybarnára sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Mióta megismertem ezt a "semleges" ízű tésztát, sokszor veszem elő, ha nincs ötletem vacsorára. Aztán mindent bele, és ezt vehetjük szó szerint!:) Ami a hűtőben megtalálható és összekombinálható, lényegében mindet elbírja ez a tészta! Sós vagy édes, kakaós csiga vagy baconos kifli... Csak a képzelet szabhat határt!:)

Hasonló receptek

Összes sós csiga

Húsos csiga löncshúsból

Gyömbéres krumplitekercs

Medvehagymás kelt csiga 2. - aszalt paradicsomos

Paprikás-juhtúrós hajtovány

Pizzás csiga 5.

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sós torta

Reggeli quiche sonkával és baconnel

Egy igazi királyi reggeli: ez a baconös-gombás-sonkás quiche egyszerre elegáns, laktató, és nagyon könnyen elkészíthető. Egy kis kreativitással és jó alapanyagokkal ilyen reggeliket ...

Nosalty

sós rúd

Túrós-vajas sós rúd, amiből nem lehet eleget sütni

Villámgyorsan elkészül és alig pár alapanyag kell csak hozzá - hát kívánhatunk ennél többet egy nassolnivalótól? Ezek a túrós-vajas rudak bizony annyira addiktívak, hogy érdemes ...

Rosanics Petra

sós rúd

Medvehagymás sós rúd

Kívül enyhén roppanós, belül mégis eszméletlenül omlós sós rudak várnak, karakteres medvehagymával megspékelve. Utolsó pillanatos vendégvárónak tökéletes, ugyanis nem kell ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept