Baconös-parmezános corn dog
Nosalty
3adag
Idő
30p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Corn dog
- 300 g virsli (6 db Gierlinger's Berner baconbe göngyölt sajtos virsli)
- 1 db tojás
- 180 ml tej
- 70 g kukoricaliszt
- 70 g finomliszt
- 2 ek cukor
- 1 tk cayenne paprika
- 1 tk só
- 0.5 csomag sütőpor
- 40 g parmezán sajt (reszelve)
- 6 ek ketchup (tálaláshoz)
- 6 ek mustár (tálaláshoz)
Tápanyag és kalória
617
Kalória
26.8g
Fehérje
55.4g
Szénhidrát
31.5g
Zsír
118.6g
Víz
135.1g
Koleszterin
3.1g
Élelmi rost
16.1g
Cukor
- Egy adagban
- 3 adagban
- 100 grammban
- 12% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 14% Zsír
Corn dog
-
100g virsli
269 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
60g tej
34 kcal
-
23g kukoricaliszt
85 kcal
-
23g finomliszt
85 kcal
-
7g cukor
26 kcal
-
0g cayenne paprika
0 kcal
-
2g só
0 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
13g parmezán sajt
52 kcal
-
30g ketchup
30 kcal
-
20g mustár
12 kcal
Összesen 617 kcal
- 12% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 14% Zsír
Corn dog
-
300g virsli
807 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
180g tej
101 kcal
-
70g kukoricaliszt
254 kcal
-
70g finomliszt
255 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
0g cayenne paprika
0 kcal
-
7g só
0 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
40g parmezán sajt
157 kcal
-
90g ketchup
91 kcal
-
60g mustár
36 kcal
Összesen 1850 kcal
- 12% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 14% Zsír
Corn dog
-
33.4g virsli
90 kcal
-
6.1g tojás
8 kcal
-
20g tej
11 kcal
-
7.8g kukoricaliszt
28 kcal
-
7.8g finomliszt
28 kcal
-
2.2g cukor
9 kcal
-
0g cayenne paprika
0 kcal
-
0.8g só
0 kcal
-
0.7g sütőpor
0 kcal
-
4.5g parmezán sajt
17 kcal
-
10g ketchup
10 kcal
-
6.7g mustár
4 kcal
Összesen 205 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 3 adagban
- 100 grammban
- 12% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Likopin
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
26.8 g
Zsír
-
Összesen
31.5 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
135 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4015.8 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
53 mg
-
Kálcium
703 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
64 mg
-
Foszfor
602 mg
-
Nátrium
2582 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
55.4 g
-
Cukor
16 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
118.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
141 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
16 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
59 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
132 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
114 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
3619 micro
-
Lut-zea
158 micro
Összesen 617 kcal
- 12% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Likopin
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
80.5 g
Zsír
-
Összesen
94.6 g
-
Telített zsírsav
36 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
40 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
405 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
12047.3 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
159 mg
-
Kálcium
2109 mg
-
Vas
21 mg
-
Magnézium
192 mg
-
Foszfor
1807 mg
-
Nátrium
7747 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
166.3 g
-
Cukor
48 mg
-
Élelmi rost
9 mg
Víz
-
Összesen
355.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
424 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
10 mg
-
D vitamin:
47 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
18 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
178 micro
-
Kolin:
186 mg
-
Retinol - A vitamin:
395 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
343 micro
-
β-crypt
22 micro
-
Likopin
10856 micro
-
Lut-zea
473 micro
Összesen 1850 kcal
- 12% Fehérje
- 24% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 51% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Likopin
- C vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9 g
Zsír
-
Összesen
10.5 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
45 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1341.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
18 mg
-
Kálcium
235 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
201 mg
-
Nátrium
863 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
18.5 g
-
Cukor
5 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
39.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
47 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
20 micro
-
Kolin:
21 mg
-
Retinol - A vitamin:
44 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
38 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
1209 micro
-
Lut-zea
53 micro
Összesen 205 kcal
Elkészítés
Corn dog
- A bernereket pálcikákra húzzuk.
- A tésztához a tojást elkeverjük a tejjel.
- Hozzászitáljuk a száraz alapanyagokat (a liszteket, a cayenne borsot, a cukrot, a sót és a sütőport) és simára keverjük. Majd hozzáadjuk a reszelt parmezént és ezzel is jól elegyítjük.
- A masszát egy magas falú pohárba öntjük, majd belemártogatjuk a berner pálcikákat, hogy teljesen elmerüljenek.
- Kellően lecsepegtetjük a felesleges tésztát és forró, bő olajban aranybarnára sütjük, néhány perc alatt.
- Frissen fogyasztjuk, kedvenc szószunkkal.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés módja: rántott ételek
- Sütés ideje: 10 p
A corn dog egy amerikai nassolnivaló. A bernereket pálcákra vagy nyársra húzzuk, és kukoricás palacsintatésztába mártjuk, majd bő olajban aranybarnára sütjük. A házi készítésű corn dog igazán különleges csemege. Tökéletes uzsonna egy vidám gyerekseregnek vagy vacsira a családnak, de egy kerti partin is nagy sikernek örvendene. Meg fogtok lepődni, milyen egyszerű elkészíteni, az év bármely szakában, amikor csak megkívánjátok. Mi parmezánnal turbóztuk fel a tésztát és baconbe göngyölt sajtos virsliket mártottunk bele.
Hasonló receptek
Baconba tekert sajtos panírozott szezámmagos virsli
Fullos hot dog burgerszósszal és BBQ-s hagymalekvárral
Túrós töltelékkel töltött virsli
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Rántott csirkecomb klasszikusan
Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...
Klasszikus bécsi szelet
A bécsi szelet, vagyis Wiener Schnitzel az egyik legismertebb osztrák étel, mely ikonikussá vált világszerte. Leggyakrabban petrezselymes burgonyával vagy ecetes krumplisalátával tálalják ...
Gyors vegán döner
Ez a gyors vegán döner akkor jött jól, amikor valami igazán laktató, mégis húsmentes vacsorára vágytunk, de nem volt kedvünk órákig a konyhában állni. Pár alapanyag, egy jó adag ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept