Nosalty logó

Baglyos muffin

Pippi

Baglyos muffin

4adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

15 dkg margarin
15 dkg cukor
3 db tojás
15 dkg finomliszt
1 csapott ek cukrozatlan kakaópor
0.5 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor
0.5 dl tej
10 dkg étcsokoládé

A díszítéshez

15 dkg margarin
15 dkg cukor
1 ek cukrozatlan kakaópor
1 tasak vaníliás pudingpor
1 db tojássárgája
3 dl tej
5 ml rumaroma
1 ek színes cukorka
12 db oreo keksz

Tápanyag és kalória

1456

Kalória

15.5g

Fehérje

166.2g

Szénhidrát

82.8g

Zsír

49g

Víz

191.3g

Koleszterin

5.2g

Élelmi rost

108.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
53% Szénhidrát
27% Zsír

A tésztához

38g margarin

269 kcal
38g cukor

145 kcal
41g tojás

52 kcal
38g finomliszt

137 kcal
1g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
2g sütőpor

1 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
13g tej

7 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal

A díszítéshez

38g margarin

269 kcal
38g cukor

145 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal
5g tojássárgája

16 kcal
75g tej

42 kcal
1g rumaroma

0 kcal
5g színes cukorka

18 kcal
33g oreo keksz

157 kcal

Összesen 1456 kcal

5% Fehérje
53% Szénhidrát
27% Zsír

A tésztához

150g margarin

1076 kcal
150g cukor

581 kcal
165g tojás

208 kcal
150g finomliszt

546 kcal
4g cukrozatlan kakaópor

9 kcal
6g sütőpor

3 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
50g tej

28 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal

A díszítéshez

150g margarin

1076 kcal
150g cukor

581 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
20g tojássárgája

64 kcal
300g tej

168 kcal
5g rumaroma

0 kcal
19g színes cukorka

72 kcal
132g oreo keksz

628 kcal

Összesen 5819 kcal

5% Fehérje
53% Szénhidrát
27% Zsír

A tésztához

9.3g margarin

67 kcal
9.3g cukor

36 kcal
10.2g tojás

13 kcal
9.3g finomliszt

34 kcal
0.2g cukrozatlan kakaópor

1 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
3.1g tej

2 kcal
6.2g étcsokoládé

34 kcal

A díszítéshez

9.3g margarin

67 kcal
9.3g cukor

36 kcal
0.6g cukrozatlan kakaópor

1 kcal
2.8g vaníliás pudingpor

11 kcal
1.2g tojássárgája

4 kcal
18.6g tej

10 kcal
0.3g rumaroma

0 kcal
1.2g színes cukorka

4 kcal
8.2g oreo keksz

39 kcal

Összesen 361 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
53% Szénhidrát
27% Zsír
16% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

15.5 g

Zsír

Összesen

82.8 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

20 g
Koleszterin

191 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1194.4 g
Cink

2 mg
Szelén

29 mg
Kálcium

272 mg
Vas

6 mg
Magnézium

86 mg
Foszfor

397 mg
Nátrium

402 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

166.2 g
Cukor

108 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

49 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

692 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

41 micro
K vitamin:

72 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

46 micro
Kolin:

161 mg
Retinol - A vitamin:

653 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

468 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

253 micro

Összesen 1456 kcal

5% Fehérje
53% Szénhidrát
27% Zsír
16% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

61.9 g

Zsír

Összesen

331.3 g
Telített zsírsav

81 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

139 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

79 g
Koleszterin

765 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4777.5 g
Cink

8 mg
Szelén

115 mg
Kálcium

1089 mg
Vas

22 mg
Magnézium

343 mg
Foszfor

1588 mg
Nátrium

1606 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

664.6 g
Cukor

433 mg
Élelmi rost

21 mg

Víz

Összesen

196 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2768 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

30 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

163 micro
K vitamin:

288 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

184 micro
Kolin:

645 mg
Retinol - A vitamin:

2611 micro
α-karotin

15 micro
β-karotin

1874 micro
β-crypt

21 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1012 micro

Összesen 5819 kcal

5% Fehérje
53% Szénhidrát
27% Zsír
16% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

3.8 g

Zsír

Összesen

20.5 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

47 mg

Ásványi anyagok

Összesen

295.6 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

67 mg
Vas

1 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

98 mg
Nátrium

99 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

41.1 g
Cukor

27 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

12.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

171 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

18 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

40 mg
Retinol - A vitamin:

162 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

116 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

63 micro

Összesen 361 kcal

Elkészítés

A tésztához

A margarint a cukorral habosra keverjük, majd egyesével hozzáadjuk a tojásokat.
A lisztet összekeverjük a sütőporral, vaníliás cukorral és kakaóporral, majd az előbb elkészített keverékhez adjuk. (Ha nagyon sűrű a tészta, kevés tejet adjunk hozzá, max. fél dl-t!)
Forgassuk a tésztába az apróra tört csokoládét is, majd muffinformába téve 20 perc alatt 180 °C-on süssük meg.
A pudingot főzzük meg, majd hűlésig folyamatosan kevergessük.
A margarint a cukorral habosra keverjük, majd a pudingot kanalanként hozzákeverjük.
Adjuk a krémhez a tojássárgáját, kakaóport és rumaromát.
A krémet nyomózsák segítségével nyomjuk a muffinokra.
A szeméhez vegyük ketté az Oreot (a szárnyas baglyokhoz mini Oreot használtam), és egy kevés krémmel ragasszunk a közepébe egy-egy cukorkát.
A fülekhez és a szárnyahoz óvatosan vágjunk a kekszből!
A csőre sárga cukorka.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Az interneten láttam képet baglyos muffinokról, és egyből tudtam, hogy nekem is el kell készítenem.

Hasonló receptek

Összes különleges muffin

Karamellás muffin Tuvia konyhájából

Fekete erdő muffin és mini tortácska

Aranygaluska muffin Vénusztól

Ribizlis muffin kefíres tésztával

Pudingos muffin

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

répás muffin

Fürge répatortamuffin

Minden elkészült húsvétra, de kéne még egy mutatós sütemény, ami gyorsan összedobható? A muffin lényegében ezért lett kitalálva! Répatortás ízesítésben az ünnephez is szuperül ...

Kristyán Fanni

fűszeres muffin

Mézeskalácsmuffin

Ha imádjátok a mézeskalácsot és szívesen kísérleteztek ezzel az ízvilággal, akkor ezt a muffint mindenképpen próbáljátok ki! Minden harapás olyan, mintha egy nagy, puha, omlós ...

Rosanics Petra

különleges muffin

Dunahullám-muffin

A Dunahullám-süti muffin kisöccse, eszméletlen finom és gyönyörű meglepetés lehet bármilyen alkalomra. A roppanós csokibevonat alatt házi, főzött vaníliakrém és savanykás meggyek ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept