torta túrótorta gyümölcsös túrótorta
Banános túrótorta
Garáné Anikó

12adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tésztához
- 25 dkg rétesliszt
- 25 dkg porcukor
- 1 csomag sütőpor
- 1 dl napraforgó olaj
- 1 dl víz
- 4 db tojás
Töltelékhez
- 50 dkg tehéntúró
- 8 dkg porcukor (ízlés szerint)
- 3 dl habtejszín (lehet növényi is )
- 1.5 evőkanál narancslé (1-2 evőkanálnyi)
- 1 ml vaníliaaroma (v. 1 cs vaníliás cukor)
- 4 közepes db banán
- 3 ek zselatin
- 1 dl víz
Mázhoz
- 12.5 dkg porcukor
- 5 ek tej
- 3 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 ml vaníliaaroma (v. 1 cs vaníliás cukor)
- 12.5 dkg margarin
Összeállításhoz
- 5 ek lekvár/ dzsem
Tápanyag és kalória
582
Kalória
13.4g
Fehérje
71g
Szénhidrát
28.4g
Zsír
106.1g
Víz
87.8g
Koleszterin
2.4g
Élelmi rost
48.2g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 13% Zsír
Tésztához
-
21g rétesliszt
76 kcal
-
21g porcukor
81 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
7g napraforgó olaj
63 kcal
-
8g víz
0 kcal
-
18g tojás
23 kcal
Töltelékhez
-
42g tehéntúró
61 kcal
-
7g porcukor
26 kcal
-
25g habtejszín
73 kcal
-
1g narancslé
0 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
50g banán
28 kcal
-
1g zselatin
4 kcal
-
8g víz
0 kcal
Mázhoz
-
10g porcukor
40 kcal
-
4g tej
2 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
10g margarin
75 kcal
Összeállításhoz
-
8g lekvár/ dzsem
23 kcal
Összesen 582 kcal
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 13% Zsír
Tésztához
-
250g rétesliszt
910 kcal
-
250g porcukor
968 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
85g napraforgó olaj
751 kcal
-
100g víz
0 kcal
-
220g tojás
277 kcal
Töltelékhez
-
500g tehéntúró
735 kcal
-
80g porcukor
310 kcal
-
300g habtejszín
876 kcal
-
12g narancslé
6 kcal
-
1g vaníliaaroma
0 kcal
-
600g banán
342 kcal
-
15g zselatin
50 kcal
-
100g víz
0 kcal
Mázhoz
-
125g porcukor
484 kcal
-
50g tej
28 kcal
-
30g cukrozatlan kakaópor
68 kcal
-
1g vaníliaaroma
0 kcal
-
125g margarin
896 kcal
Összeállításhoz
-
100g lekvár/ dzsem
278 kcal
Összesen 6985 kcal
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 13% Zsír
Tésztához
-
8.5g rétesliszt
31 kcal
-
8.5g porcukor
33 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
2.9g napraforgó olaj
25 kcal
-
3.4g víz
0 kcal
-
7.4g tojás
9 kcal
Töltelékhez
-
16.9g tehéntúró
25 kcal
-
2.7g porcukor
10 kcal
-
10.1g habtejszín
30 kcal
-
0.4g narancslé
0 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
20.3g banán
12 kcal
-
0.5g zselatin
2 kcal
-
3.4g víz
0 kcal
Mázhoz
-
4.2g porcukor
16 kcal
-
1.7g tej
1 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
4.2g margarin
30 kcal
Összeállításhoz
-
3.4g lekvár/ dzsem
9 kcal
Összesen 235 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
13.4 g
Zsír
-
Összesen
28.4 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
88 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
798.4 g
-
Cink
109 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
149 mg
-
Vas
84 mg
-
Magnézium
33 mg
-
Foszfor
277 mg
-
Nátrium
125 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
71 g
-
Cukor
48 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
106.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
182 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
19 micro
-
K vitamin:
11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
10 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
50 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
-
Kolin:
59 mg
-
Retinol - A vitamin:
174 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
87 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
94 micro
Összesen 582 kcal
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
161.3 g
Zsír
-
Összesen
340.9 g
-
Telített zsírsav
118 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
124 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
69 g
-
Koleszterin
1053 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
9581.3 g
-
Cink
1308 mg
-
Szelén
159 mg
-
Kálcium
1787 mg
-
Vas
1014 mg
-
Magnézium
398 mg
-
Foszfor
3318 mg
-
Nátrium
1502 mg
-
Réz
52 mg
-
Mangán
44 mg
Szénhidrát
-
Összesen
852 g
-
Cukor
578 mg
-
Élelmi rost
29 mg
Víz
-
Összesen
1273.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2183 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
52 mg
-
C vitamin:
48 mg
-
D vitamin:
228 micro
-
K vitamin:
133 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
126 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
602 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
270 micro
-
Kolin:
713 mg
-
Retinol - A vitamin:
2092 micro
-
α-karotin
97 micro
-
β-karotin
1046 micro
-
β-crypt
35 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1128 micro
Összesen 6985 kcal
- 6% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 49% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Cink
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
11.5 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
36 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
324.1 g
-
Cink
44 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
60 mg
-
Vas
34 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
112 mg
-
Nátrium
51 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
28.8 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
43.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
74 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
20 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
24 mg
-
Retinol - A vitamin:
71 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
35 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
38 micro
Összesen 235 kcal
Elkészítés
Tésztához
- A lisztet, porcukrot, sütőport, olajat, vizet alaposan összekeverjük, egyenként hozzáadjuk a tojássárgákat, végül a tojásfehérjéből felvert habot óvatosan belekeverjük.
- Előmelegített sütőben először 5 percig erős lángon, majd 220 fokon (gázsütő 2-es fokozat) inkább szárítjuk 5-10 percig. Lényeg, hogy ha a tűt beleszúrjuk, ne ragadjon a tészta rá, de a teteje ne égjen meg.
- Ha kisült, rácsra borítjuk, hűlni hagyjuk, majd kétfelé vágjuk.
Töltelékhez
- A tehéntúrót áttörjük, krémesre keverjük, beletesszük a porcukrot, vanília aromát v. vaníliás cukrot, a narancslevet és egy banánt feldarabolva, így pikánsabb lesz az íze.
- A tejszínhabot keményre felverjük. A zselatint kb. 1 deci vízben feloldjuk, hozzáadunk 1 kiskanál cukrot, és habzásig hevítjük, majd azonnal levesszük a tűzről. Vigyázat, nem szabad forrnia. Langyosra hűtjük, és a tejszínhabhoz öntjük.
- A túrós és a tejszínhabos keveréket óvatosan összedolgozzuk.
Mázhoz
- A hozzávalókat a margarin kivételével 4-5 percig főzzük. Ha közben kissé sűrű lenne, lehet pár csepp tejjel hígítani, ha túl híg, akkor tovább főzzük. Levesszük a tűzről, és beleolvasztjuk a margarint. Hagyjuk hűlni, közben időnként megkeverjük, hogy ne bőrösödjön a teteje.
Összeállításhoz
- A kettévágott tortalap mindkét belső felét megkenjük lekvárral. Én szilvalekvárt használok, de bármilyen pikánsabb lekvár jó hozzá.
- Az alsó lapra banánkarikákat szeleteljünk, jó sűrűn. Erre a túrókrém jön, majd jönnek a banánkarikák. A végén ráborítjuk a másik tortalapot a lekváros felével lefelé. Ha a túrókrém kissé hígabbra sikerülne, akkor a tortakarimát visszatesszük, előzőleg az oldalát sütőpapírral kibélelve, hogy ne érjen a túrókrém a fémhez, és így dermesztjük meg.
- A kihűlt mázat a torta tetejére öntjük, és szépen, egyenletesen elkenjük rajta. Másnapig hűtőben hagyjuk állni.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 220 °C
- Tepsi mérete: 25
A lányom 1 éves születésnapjára valami finom, különleges tortát akartam készíteni. Kezembe került F. Nagy Angéla: Régi és új ízek című könyve, amelyben banános szeletként szerepel ez a finomság. Azóta nem múlhat el úgy ünnep, hogy ne kelljen elkészítenem, így tökéletesítettem, alakítgattam a mai változatra. Hosszas kísérletezés után a tésztát a "méteres kalács" receptje szerint készítem, de bármely gyümölcstortához való sűrűbb alapú piskótatészta jó. Ha nincs időm sütni, akkor az üzletben válogatok a piskótatorták közül.
Hasonló receptek

Epres túrótorta Dézi konyhájából

Barackos túrótorta Nyuszikutya konyhájából

Barackos túrótorta Aaaniii konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Sárgabarackos túrótorta
Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...
Túrógombóctorta
Ha szeretitek a túrógombócot, akkor ez a torta sem fog csalódást okozni, sőt. Ez lesz az új kedvencetek – ahogy nekünk is.
Rákóczi Túrós
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Almás-mákos kevert süti
Ha szereted a mákos süteményeket, akkor mindenképp készítsd el! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető ... ráadásul isteni finom!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














